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नींद की दवाएँ और अनिद्रा का उपचारentचेन्नई के एमआरसी नगर में स्थित

नींद की दवा एक चिकित्सा पद्धति है specialty जो निदान और उपचार से संबंधित हैent नींद संबंधी विकारों और गड़बड़ियों के बारे में। नींद संबंधी विकारों में नींद आने या सोते रहने में नियमित परेशानी होती है, जिसे अनिद्रा कहा जाता है, या दिन में अत्यधिक थकान या अत्यधिक नींद आना शामिल है। नींद संबंधी विकारों के लिए विशेष सहायता की आवश्यकता होती है। आपके निकट नींद की दवा के विशेषज्ञ। इस क्षेत्र के विशेषज्ञ डॉक्टर बेहतर उपचार योजना बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।ent अपनी नींद की आदतों को सुधारने के लिए।

आपको नींद के दवा विशेषज्ञ से कब मिलना चाहिए?

आपको पहले अपने नियमित स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलना चाहिए और आपके लक्षण देखने के बाद, आपका प्राथमिक चिकित्सक आपको नींद की दवा विशेषज्ञ के पास भेज देगा। निम्नलिखित लक्षणों से संकेत मिलता है कि आपको नींद की दवा विशेषज्ञ की आवश्यकता है:

  • खर्राटे 
  • अनिद्रा
  • दिन के समय अत्यधिक थकान होना 
  • दैनिक कार्य करने में असमर्थ

आप ऑनलाइन 'मेरे आस-पास नींद की दवा विशेषज्ञ' या 'मेरे आस-पास नींद की दवा अस्पताल' खोज सकते हैं।

आप अपॉइंटमेंट का अनुरोध भी कर सकते हैं।ent अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स में, MRC नगर, चेन्नई।

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिएent.

नींद संबंधी विकारों के इलाज में नींद की दवाओं की क्या भूमिका है?

  • नींद की गोलियाँ अनिद्रा जैसे नींद संबंधी विकार वाले लोगों की मदद कर सकती हैं। लेकिन आपको पहले डॉक्टर से सलाह लेनी होगी। विभिन्न प्रकार की नींद की गोलियाँ हैं जो हिप्नोटिक्स, सेडेटिव्स, स्लीप एड्स, स्लीप मेडिसिन, एंटीडिप्रेसेंट्स और ट्रैंक्विलाइज़र के नाम से आती हैं। ये दवाएं आपके मस्तिष्क के चेतावनी क्षेत्रों को शांत करके काम करती हैं।
  • नींद की दवाएँ अल्पकालिक उपयोग के लिए हैं। इन्हें दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) गोलियाँ और निर्धारित गोलियाँ. ओटीसी में मेलाटोनिन और एंटीहिस्टामाइन दवाएं शामिल हैं, वे अपने नींद लाने वाले प्रभाव के कारण आपको सुला सकती हैं। दूसरी ओर, निर्धारित गोलियों में एंटी-डिप्रेसेंट या जेड-ड्रग्स शामिल हैं और इन्हें डॉक्टर के नुस्खे के आधार पर लिया जाना चाहिए क्योंकि इन दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं जैसे सिरदर्द, कब्ज, मांसपेशियों का कमजोर होना, सांस लेने और पाचन संबंधी समस्याएं, मतली। वगैरह।

निष्कर्ष

नींद संबंधी विकार और गड़बड़ी व्यापक हैं और अगर समय पर निदान और उपचार नहीं किया जाता है तो इससे प्रभावित व्यक्तियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। नींद की दवा विशेषज्ञ से चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

नींद की दवा विशेषज्ञ कौन हैं?

  • A सो दवा विशेषज्ञ एक डॉक्टर है जो ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (ओएसए), रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम (आरएलएस) या अनिद्रा और गड़बड़ी जैसे नींद संबंधी विकारों का निदान और इलाज करता है। यह एक पोस्ट-रेजीडेंसी कार्यक्रम है जो आम तौर पर मनोचिकित्सक, बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
  • नींद मनोवैज्ञानिक वे विशेषज्ञ हैं जो नींद संबंधी विकारों का इलाज करते हैं।entव्यवहार संबंधी चिकित्साएँ।
  • ओटोलैरिंगोलॉजिस्ट या ENT डॉक्टरों नींद संबंधी विकारों के गंभीर मामलों का इलाज करने के लिए सर्जरी करें जो नाक, मुंह या गले की संरचनात्मक समस्याओं के कारण खर्राटे और ओएसए के कारण होती हैं।

वैकल्पिक उपचार क्या हैं?entनींद संबंधी विकारों के लिए?

वैकल्पिक उपचारent इसमें जीवनशैली में बदलाव करने से लेकर हर्बल सप्लीमेंट लेने तक सब कुछ शामिल है।entवेलरियन की जड़ें और कैमोमाइल जैसी जड़ी-बूटियाँ और एक्यूपंक्चर, ध्यान और अरोमाथेरेपी जैसी चिकित्सा पद्धतियाँ।

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