सुश्री सहर

पोषण और स्वास्थ्य प्रबंधन के क्षेत्र में अपना पेशेवर करियर आगे बढ़ाने के इच्छुक जिम्मेदार व्यक्ति।ent सौंदर्य और पोषण संबंधी लक्ष्यों को प्राप्त करने में सहायता करना। व्यक्तियों की आवश्यकताओं का आकलन करने और आंतरिक एवं बाहरी सौंदर्य को बढ़ावा देने के लिए व्यक्तिगत जीवनशैली योजनाएँ विकसित करने में निपुण। पोषण और भोजन किस प्रकार सौंदर्य, स्वास्थ्य, वजन और जीवनशैली को प्रभावित करते हैं, इसकी गहरी समझ रखते हैं।

शैक्षिक योग्यता

• डिप्लोमा - पोषण और स्वास्थ्य शिक्षा

उपचारent और सेवाओं की विशेषज्ञता

• वरिष्ठ सलाहकार (पोषण विशेषज्ञ और क्लिनिकल डाइटीशियन) - एमपी हार्ट क्लिनिक (डाइटीशियन काजल) (मई 2024 - अप्रैल 2025)
• जलवायु का गहन विश्लेषण किया गयाentउनके लिए योजना बनाने से पहले उनकी खाने की आदतों और आहार संबंधी जरूरतों का अध्ययन करें।
• ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने वाली व्यक्तिगत योजनाएँ बनाईं।ent लक्ष्य और समग्र स्वास्थ्य में सुधारents.
• शिक्षित ग्राहकentयह लेख उचित पोषण और जीवनशैली में बदलाव के फायदों के बारे में है।
• पोषण संबंधी पूरी जानकारी के साथ भोजन योजनाएँ विकसित की गईं।entरेसिपी और व्यंजन विधि
• ग्राहकों के साथ मिलकर काम किया।entप्रगति की निगरानी करना, उन्हें प्रेरित करना और किसी भी तरह की बाधाओं या चिंताओं का समाधान करना। फ्रीलांस - मेकअप आर्टिस्ट (सितंबर 2022 - अप्रैल 2024)
• शादियों, फोटो शूट, फैशन शो, संपादकीय/प्रिंट कार्य, वीडियो, विशेष कार्यक्रमों आदि के लिए पेशेवर मेकअप और अन्य सौंदर्य प्रसाधन सेवाएं प्रदान कीं।ents
• ग्राहकों को एयरब्रश और अन्य मेकअप सेवाएं प्रदान करना।entऑन-लोकेशन और स्टूडियो में आईलैश एक्सटेंशन।
• सलाह दी गई ग्राहकentवर्तमान पर एसent रुझान, उत्पाद और त्वचा की देखभाल के सामान्य सिद्धांत और प्रक्रियाएं।

पुरस्कार और मान्यताएँ

• लक्मे अकादमी, नई दिल्ली से पर्सनल ग्रूमिंग कोर्स पूरा किया। लक्मे इंस्टाग्राम पेज पर नैतिक भारतीय पहनावे के लिए एक मॉडल के रूप में प्रदर्शित। सोशल मीडिया (@dazzling_sahar) के माध्यम से ग्रूमिंग कौशल का प्रचार-प्रसार।
• ग्रूमिंग और हॉस्पिटैलिटी कक्षाओं के दौरान प्रदर्शन के लिए फ्रैंकफिन इंस्टीट्यूट के संकाय की ओर से सराहना।
• राष्ट्रीय चित्रकला प्रतियोगिता में दो बार स्वर्ण पदक विजेता
• सर्वश्रेष्ठ लिखावट के लिए सम्मानित
• अपशिष्ट कला शिल्प के लिए पुरस्कार
• स्कूल के वार्षिक दिवस समारोह में एंकरिंग
• वालिया ग्लोबल अकादमी के खेल कप्तान
• स्कूल की खेल टीम के सदस्य। राष्ट्रीय स्तर पर शॉटपुट में भागीदारी।

रुचि का व्यावसायिक क्षेत्र

• पोषण और आहार विज्ञान

कार्य अनुभव विवरण

• वरिष्ठ सलाहकार (पोषण विशेषज्ञ और क्लिनिकल डाइटीशियन) - एमपी हार्ट क्लिनिक (डाइटीशियन काजल) (मई 2024 - अप्रैल 2025)
• जलवायु का गहन विश्लेषण किया गयाentउनके लिए योजना बनाने से पहले उनकी खाने की आदतों और आहार संबंधी जरूरतों का अध्ययन करें।
• ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने वाली व्यक्तिगत योजनाएँ बनाईं।ent लक्ष्य और समग्र स्वास्थ्य में सुधारents.
• शिक्षित ग्राहकentयह लेख उचित पोषण और जीवनशैली में बदलाव के फायदों के बारे में है।
• पोषण संबंधी पूरी जानकारी के साथ भोजन योजनाएँ विकसित की गईं।entरेसिपी और व्यंजन विधि।
• ग्राहकों के साथ मिलकर काम किया।entप्रगति की निगरानी करना, उन्हें प्रेरित करना और किसी भी तरह की बाधाओं या चिंताओं का समाधान करना। फ्रीलांस - मेकअप आर्टिस्ट (सितंबर 2022 - अप्रैल 2024)
• शादियों, फोटो शूट, फैशन शो, संपादकीय/प्रिंट कार्य, वीडियो, विशेष कार्यक्रमों आदि के लिए पेशेवर मेकअप और अन्य सौंदर्य प्रसाधन सेवाएं प्रदान कीं।ents
• ग्राहकों को एयरब्रश और अन्य मेकअप सेवाएं प्रदान करना।entऑन-लोकेशन और स्टूडियो में आईलैश एक्सटेंशन।
• सलाह दी गई ग्राहकentवर्तमान पर एसent रुझान, उत्पाद और त्वचा की देखभाल के सामान्य सिद्धांत और प्रक्रियाएं।