दर्द प्रबंधन

सभी लोग दर्द से पीड़ित हैं, जो चिकित्सा सहायता लेने के सबसे आम कारणों में से एक है। यह एक परेशान करने वाली और कमजोर कर देने वाली बीमारी है जो किसी भी उम्र में किसी को भी हो सकती है। दौरा करना सर्वोत्तम दर्द प्रबंधन डॉक्टर इस स्थिति के बारे में और अधिक जानने के लिए।

शारीरिक दर्द और पीड़ा के विभिन्न रूप क्या हैं?

क्रोनिक दर्द: क्रोनिक दर्द को उस दर्द के रूप में परिभाषित किया जाता है जो लंबे समय तक रहता है।

तीव्र दर्द: तीव्र दर्द वह दर्द है जो थोड़े समय के लिए रहता है और अपने आप कम हो सकता है।

न्यूरोपैथिक दर्द: न्यूरोपैथिक दर्द एक प्रकार का दर्द है जो तब उत्पन्न होता है जब शरीर के किसी हिस्से में नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं या दब जाती हैं।

रेडिक्यूलर दर्द: रेडिकुलर दर्द एक प्रकार की असुविधा है जो तब होती है जब रीढ़ की हड्डी में नसें परेशान हो जाती हैं।

दर्द के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

मांसपेशियों में दर्द या शारीरिक परेशानी के कारण निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

रीढ़ की हड्डी में गोली लगने या छुरा घोंपने की अनुभूति होती है।

प्रभावित क्षेत्र में बिना सहारे के या सीधी स्थिति में बैठने में असमर्थता।

प्रभावित क्षेत्र में धड़कन या जलन महसूस होना।

किसी भी भारी चीज को उठाने या हिलाने में असमर्थता

हाथ, पैर, पैल्विक मांसपेशियों या सिर में तेज दर्द।

यदि आपको ऊपर बताए गए किसी भी लक्षण का पता चलता है, तो सर्वोत्तम परामर्श लें दर्द प्रबंधन तत्काल इलाज के लिए.

दर्द के कारण क्या हैं?

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, शरीर में दर्द अधिक आम हो जाता है। हालाँकि, दर्द आघात या किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति के कारण भी हो सकता है। वे इस प्रकार हैं:

मांसपेशियों या स्नायुबंधन में खिंचाव: भारी वस्तुएं उठाने या तेज गति से चलने से आपकी पीठ की मांसपेशियों या स्नायुबंधन में खिंचाव आ सकता है।

तनाव: तनाव शारीरिक दर्द और दर्द का एक और प्रचलित कारण है। जब आपका शरीर तनाव में होता है तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कम हो जाती है। यह संक्रमण की सूजन से निपटने में सक्षम नहीं हो सकता है। इससे आपके शरीर में परेशानी हो सकती है।

एक प्रकार का वृक्ष: ल्यूपस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर के ऊतकों और अंगों को नष्ट कर देती है। इससे होने वाली क्षति और सूजन के कारण शरीर के विभिन्न स्थानों में दर्द हो सकता है।

गठिया: गठिया एक चिकित्सीय विकार है जिसमें जोड़ों और हड्डियों में सूजन आ जाती है। यदि आपको गठिया है तो आपको विभिन्न जोड़ों में अत्यधिक दर्द का सामना करना पड़ सकता है।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

शरीर का अधिकांश दर्द घरेलू देखभाल और आराम से अपने आप ठीक हो जाता है। हालाँकि, यदि आपको कोई गंभीर चोट लगी है या आप गठिया या किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

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कौन से उपचार विकल्प उपलब्ध हैं?

दवाएं:

पुराने शरीर दर्द के इलाज के लिए कई तरह की दवाएं उपलब्ध हैं। आपके दर्द की गंभीरता और आपकी अंतर्निहित बीमारी के आधार पर, आपका डॉक्टर उन्हें लिख सकता है। कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं:

• दर्द की दवाएँ ओवर-द-काउंटर बेची गईं
• स्नायु शिथिलता
• सामयिक दर्द निवारक
• नारकोटिक्स
• Antidepressants
• तंत्रिका दर्द को रोकने के लिए इंजेक्शन

शारीरिक उपचार में शामिल हैं:

क्रोनिक दर्द के इलाज के लिए भौतिक चिकित्सा एक और विकल्प है। एक भौतिक चिकित्सक आपको अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने और लचीलेपन को बढ़ाने में मदद करने के लिए कई व्यायाम दिखाएगा। चिकित्सक आपको यह भी सलाह दे सकता है कि लगातार दर्द से बचने के लिए भविष्य में कुछ गतिविधियों को कैसे बदला जाए।

सर्जरी:

यदि आप किसी दुर्घटना या तंत्रिका संपीड़न के कारण असहनीय दर्द का अनुभव करते हैं तो सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है। ऑपरेशन उन हड्डियों या अंगों की संरचना को बहाल करने में सहायता करने में सक्षम हो सकता है जो शारीरिक उपचार द्वारा संबोधित करने के लिए बहुत अधिक क्षतिग्रस्त हैं।

निष्कर्ष

शरीर में पुराना दर्द एक बहुत ही सामान्य घटना है। यदि तुरंत समाधान नहीं किया गया, तो किसी व्यक्ति की दैनिक गतिविधियाँ करने की क्षमता बाधित हो सकती है। यदि आपको शरीर में दर्द हो रहा है, तो डॉक्टर से संपर्क करें और नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं।