साइनसाइटिस: लक्षण, कारण और उपचार

साइनसाइटिस: लक्षण, कारण और उपचार क्या आप अक्सर सिरदर्द और आंखों और गालों के आसपास दर्द की शिकायत करते हैं? यह साइनसाइटिस हो सकता है. साइनसाइटिस एक सामान्य चिकित्सीय स्थिति है जिसके कारण साइनस में सूजन आ जाती है। साइनस और कुछ नहीं बल्कि खोखली गुहाएं हैं जो खोपड़ी के सामने वाले हिस्से पर मौजूद होती हैं - नाक के पीछे, माथे के निचले केंद्र में, गालों के पास और आंखों के बीच। अपनी सामान्य अवस्था में, ये 4 साइनस खाली होते हैं और म्यूकोसा नामक एक पतले ऊतक से ढके होते हैं। जब कोई भी साइनस संक्रमित हो जाता है तो साइनसाइटिस हो जाता है - एक ऐसी स्थिति जब म्यूकोसा में सूजन हो जाती है और गुहा बलगम से भर जाती है। मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे साइनसाइटिस है? साइनसाइटिस के इन लक्षणों पर ध्यान दें:

• चेहरे पर दबाव या दर्द
• नाक में अत्यधिक बलगम आना
• बंद नाक
• खांसी
• गंध को पहचानने में असमर्थता
• चेहरे का जमाव

यदि आप उपरोक्त लक्षणों से पीड़ित हैं तो संभवतः आप तीव्र साइनसाइटिस से पीड़ित हैं। ऐसा कहा जाता है कि ये सर्दी/फ्लू जैसे लक्षण 4 से 12 सप्ताह में दूर हो जाते हैं। लेकिन अगर ये लक्षण 12 सप्ताह से अधिक समय तक जारी रहते हैं, तो यह क्रोनिक साइनसिसिस का संकेत हो सकता है - बीमारी का अधिक गंभीर और गंभीर रूप। उपर्युक्त लक्षणों के अलावा, क्रोनिक साइनसिसिस से पीड़ित व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षण भी दिखेंगे:

• बुखार
• दुर्गंधयुक्त सांस
• थकान
• दांत दर्द
• सिरदर्द

साइनसाइटिस का क्या कारण है? जब बलगम या तरल पदार्थ साइनस में फंस जाता है तो यह गुहाओं में रोगाणु निर्माण को बढ़ावा देता है जिससे वायरस, बैक्टीरिया, कवक आदि का प्रजनन होता है जो साइनस को संक्रमित करते हैं।

• साइनसाइटिस के लगभग 90% मामले वायरस के कारण होते हैं। ऐसा तब होता है जब आप बार-बार सर्दी से पीड़ित होते हैं और फ्लू का वायरस आपके शरीर में बना रहता है।
• नाक के जंतु से साइनसाइटिस हो सकता है। पॉलीप्स नासिका मार्ग की आंतरिक परत में गैर-कैंसरयुक्त अश्रु-आकार की वृद्धि हैं जो साइनस की सफाई प्रक्रिया में बाधा डालती हैं। यदि आप अस्थमा के रोगी हैं या ऑटो-इम्यून बीमारी से पीड़ित हैं, तो आप इन वृद्धियों के प्रति अधिक संवेदनशील हैं।
• धूम्रपान सीधे तौर पर साइनस के स्वयं-सफाई तंत्र को नष्ट कर देता है, जिससे बलगम का निर्माण होता है और अंततः साइनसाइटिस होता है।
• इन्हेलर और डीकॉन्गेस्टेंट नेज़ल स्प्रे का अत्यधिक उपयोग आपको उन पर निर्भर बना देता है और अंततः उनके प्रति प्रतिरोधी बन जाता है। इससे आपके लिए अत्यधिक बलगम से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है और समय के साथ साइनसाइटिस हो जाता है।
• यदि आपका नासिका मार्ग अक्सर धूल, जानवरों के बालों, पराग कणों आदि जैसी एलर्जी से परेशान होता है तो साइनसाइटिस का खतरा बढ़ जाता है।

मैं साइनसाइटिस से कैसे छुटकारा पा सकता हूँ? अपने नाक मार्ग या साइनस में फंसे बलगम से छुटकारा पाना साइनसाइटिस का मूल उपचार है। आप इन आसान और सुरक्षित साइनसाइटिस उपचारों का पालन करके इसे प्राप्त कर सकते हैं जिन्हें आप घर पर आज़मा सकते हैं:

• अपने नाकों को डॉक्टर के पर्चे के बिना मिलने वाले नेज़ल वॉश या गर्म नमक वाले पानी से धोएं।
• डिकॉन्गेस्टेंट नेज़ल स्प्रे का उपयोग करें। वे असुविधा और दर्द को कम करने में मदद करेंगे लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन्हें 3-4 दिनों से अधिक उपयोग न करें अन्यथा वे आपके लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
• गर्म पानी वाले पैन पर अपना सिर रखकर भाप लें। वाष्प साइनस को नम कर देगी और बलगम को पिघला देगी।
• यदि साइनसाइटिस बैक्टीरिया के कारण होता है तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स उपयोगी हो सकते हैं। वायरस से प्रेरित साइनसाइटिस के खतरे को कम करने के लिए, मूल उपाय सर्दी से बचना है।
• अपने साइनस को और अधिक मॉइस्चराइज करने और फंसे हुए बलगम को नरम करने के लिए, पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ पिएं। ऐसे पेय पदार्थों से बचें जिनमें अल्कोहल और कैफीन होता है क्योंकि वे आपको निर्जलित करते हैं।

यदि ये उपचार आपके लक्षणों को कम करने में विफल रहते हैं या यदि आप 12 सप्ताह बीत जाने के बाद भी उन्हें अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें। कुछ गंभीर मामलों में छोटी सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है। अपने शहर के सर्वश्रेष्ठ ईएनटी विशेषज्ञों से संपर्क करने के लिए अपोलो स्पेक्ट्रा के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें।