गुर्दे की पथरी - लक्षण और उपचार

गुर्दे की पथरी - लक्षण और उपचार

गुर्दे की पथरी कठोर खनिज जमा होती है जो गुर्दे में बनती है। वे आम तौर पर कैल्शियम, अपशिष्ट पदार्थ और यूरिक एसिड से बने होते हैं। आमतौर पर, गुर्दे की पथरी में अत्यधिक दर्द होता है। हालाँकि, ऐसा तब होता है जब वे आकार में काफी बड़े हो गए हों। सभी गुर्दे की पथरी छोटी से शुरू होती है और उन पर अधिक से अधिक खनिज जमा होने के कारण बड़ी हो जाती है। कुछ गुर्दे की पथरी बिना किसी दर्द के आपके सिस्टम से निकल सकती है, जबकि जो बड़ी हो जाती हैं, वे न केवल दर्द का कारण बनती हैं, बल्कि मूत्र के प्रवाह को भी अवरुद्ध करती हैं और मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बनती हैं।

वर्तमान जीवनशैली और तनाव के स्तर के कारण, दुर्भाग्य से गुर्दे की पथरी एक आम घटना बन गई है। वास्तव में, पीड़ा की औसत आयु यानी जब गुर्दे की पथरी के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, काफी कम हो गई है जो चिंता का कारण है। पानी की अपर्याप्त खपत, बीमारी के कारण बिस्तर पर रहना, गुर्दे की पथरी का पारिवारिक इतिहास, मोटापा, कैल्शियम और विटामिन सी जैसे पूरक आहार का अत्यधिक सेवन, उच्च प्रोटीन आहार और कम फाइबर वाला आहार, अत्यधिक सोडियम का सेवन यानी नमक गुर्दे की पथरी के सभी प्रमुख कारण हैं।

गुर्दे की पथरी के लक्षण

गुर्दे की पथरी के कुछ सामान्य लक्षण नीचे दिए गए हैं:

• बार-बार और तत्काल पेशाब करने की आवश्यकता होना
• मूत्र का रंग फीका पड़ना
• दुर्गंधयुक्त पेशाब
• पेट के निचले हिस्से और कमर में ऐंठन और दर्द
• बुखार और ठंड लगना
• मतली और उल्टी
• दर्द की अलग-अलग तीव्रता आती और जाती रहती है

गुर्दे की पथरी का इलाज

प्रारंभ में, उन सभी लोगों को प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है जिन्हें गुर्दे की पथरी के लक्षण दिखाई देते हैं। इस चरण में, डॉक्टर आपको सलाह दे सकते हैं कि यदि पथरी आपको परेशान नहीं कर रही है तो उसे अपने आप निकल जाने दें। इसमें 2-4 सप्ताह लग सकते हैं. आम तौर पर, पथरी को स्वाभाविक रूप से शरीर से बाहर निकलने के लिए रोगी को बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है। एक बार जब पथरी आपके मूत्र के माध्यम से निकल जाती है, तो खनिजों के लिए इसका परीक्षण किया जा सकता है। यह विश्लेषण गुर्दे की पथरी की रोकथाम में मदद कर सकता है।

गुर्दे की पथरी का अगला गैर-सर्जिकल इलाज दवा है। दवा का उपयोग करके पथरी के सिस्टम से गुजरने की प्रतीक्षा करते समय महसूस होने वाली असुविधा से राहत पाना भी संभव है। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक मदद कर सकते हैं। मरीजों को मतली का अनुभव करने के लिए भी जाना जाता है जिसे दवा का उपयोग करके राहत दी जा सकती है। गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए आहार में बदलाव भी निर्धारित किया जाता है।

यदि आहार में परिवर्तन और दवाएँ काम नहीं करती हैं तो आपका डॉक्टर एक प्रक्रिया सुझा सकता है। गुर्दे की पथरी की सर्जरी की आवश्यकता उसके आकार, स्थान और पथरी के कारण गुर्दे को होने वाली क्षति पर भी निर्भर करती है। आमतौर पर, 5 मिमी से छोटी पथरी के लिए किडनी स्टोन सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।

गुर्दे की पथरी की रोकथाम

गुर्दे की पथरी को रोकने के कुछ प्रभावी तरीके नीचे दिए गए हैं:

• खूब पानी पिए
• सुनिश्चित करें कि आपको उतना ही कैल्शियम मिले, जितनी आपको जरूरत है
• अपने आहार में सोडियम का सेवन कम करें
• पशु प्रोटीन सीमित करें
• उन खाद्य पदार्थों से सचेत रूप से बचें जो पथरी का कारण बनते हैं जैसे चुकंदर, चॉकलेट, अंडे, रूबर्ब आदि।

गुर्दे की पथरी की पुनरावृत्ति से कैसे बचा जा सकता है?

पथरी बनने की दर को कम करने के लिए कुछ रक्त, मूत्र परीक्षण और पथरी विश्लेषण की आवश्यकता होती है। जिन लोगों में कुछ चयापचय संबंधी दोष पाए जाते हैं, उन्हें पथरी के सुधार से बचने के लिए चिकित्सकीय उपचार किया जाना चाहिए। अन्यथा, अधिकांश रोगियों को आहार में बदलाव करने और पानी का सेवन बढ़ाने की सलाह दी जाती है।