वैरिकाज़ नसें एक ऐसी स्थिति है जिसमें नसों के वाल्व ठीक से काम नहीं करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नसों का आकार बढ़ जाता है। इस प्रकार, नसें रक्त के उचित प्रवाह को नियंत्रित नहीं कर पाती हैं।

यह मुख्य रूप से आपके पैरों की नसों में होता है क्योंकि चलने या खड़े होने जैसी नियमित गतिविधियों के कारण आपके शरीर के निचले हिस्से में दबाव अधिक होता है।

इस स्थिति के कई लक्षण हैं जिनमें नसों का मुड़ना और फूलना शामिल है, और आपकी नसों का रंग भी बैंगनी या नीला हो जाएगा। यदि स्थिति बिगड़ती है, तो आपको पैरों में भारीपन महसूस हो सकता है। आपको नसों के आसपास खुजली भी महसूस हो सकती है।

वैरिकाज़ नसों के कारण

हम जानते हैं कि धमनियाँ आपके हृदय से रक्त को शरीर के अन्य भागों में स्थानांतरित करने में मदद करती हैं। दूसरी ओर, नसें आपके हृदय में रक्त लौटाती हैं। जब आपके शरीर के निचले हिस्से से रक्त वापस आपके हृदय की ओर बहता है, तो रक्त प्रवाह को नियंत्रित करने के लिए नसों में छोटे वाल्व खुलते हैं और फिर तुरंत बंद हो जाते हैं ताकि यह पीछे की ओर न बहे। जब ये वाल्व कमजोर हो जाते हैं या क्षतिग्रस्त हो जाते हैं तो रक्त विपरीत दिशा में प्रवाहित होने लगता है। और इस तरह नसें खिंच जाती हैं या मुड़ जाती हैं।

शरीर का अत्यधिक वजन या हार्मोन में उतार-चढ़ाव के कारण भी वैरिकोज़ नसें हो सकती हैं।

आप क्या कर सकते हैं?

इस स्थिति का इलाज करने के लिए आपको जीवनशैली में कुछ बदलाव करने होंगे। आपको बैठते या खड़े होते समय बार-बार अपनी स्थिति बदलनी चाहिए और हील्स पहनने से बचना चाहिए। आपका भोजन फाइबर से भरपूर होना चाहिए और नमक का सेवन कम करने का प्रयास करें। फ्लेवोनोइड्स रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करते हैं। इसलिए, आपको फ्लेवोनोइड्स से भरपूर भोजन खाना चाहिए - उदाहरण के लिए, लहसुन, चॉकलेट और खट्टे फल। साथ ही यह भी सुनिश्चित करें कि आपका वजन न बढ़े।

इसके अलावा, आपको नियमित रूप से व्यायाम करने की ज़रूरत है। आप हर दिन तैराकी, पैदल चलना और योग करना शुरू कर सकते हैं। आप अपनी स्थिति में सुधार के लिए मसाज थेरेपी भी आज़मा सकते हैं। प्रमाणित हर्बल उपचार भी बीमारी के इलाज में मदद कर सकते हैं।

इसके अलावा, अपने पैरों को ऊंचा रखने की कोशिश करें। इससे आपके पैरों पर दबाव कम होगा और गुरुत्वाकर्षण के कारण रक्त वापस हृदय की ओर प्रवाहित हो सकता है। कुछ शोधकर्ताओं ने साबित किया है कि कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स रक्त को आपके हृदय की ओर पुनर्निर्देशित करने में मदद करते हैं।

लेकिन ये घरेलू उपचार सर्जरी जितना प्रभावी नहीं हो सकते हैं। यदि स्थिति गंभीर है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए और सर्जरी का विकल्प चुनना चाहिए। विभिन्न प्रक्रियाएं उपचार में मदद करती हैं। सर्जरी करवाने के लिए अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल जैसी अच्छी तरह से सुसज्जित चिकित्सा सुविधाओं का विकल्प चुनें।

प्रक्रिया

वैरिकोज़ नसों के इलाज के लिए विभिन्न प्रकार की सर्जरी होती हैं, जो वैरिकोज़ नसों के स्थान पर निर्भर करती हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको सर्जरी को विभिन्न अन्य प्रक्रियाओं के साथ संयोजित करने की भी आवश्यकता हो सकती है।

• एंबुलेटरी फ़्लेबेक्टोमी: सर्जन एक हुक का उपयोग करके वैरिकाज़ नसों के कुछ हिस्सों को सावधानीपूर्वक हटा देगा।
• बंधन और स्ट्रिपिंग: इस दौरान, सर्जन पैर के ऊपरी और निचले हिस्सों पर दो कट लगाकर आपके पैर से पूरी सैफनस नस को हटा देगा।
• पिन स्ट्रिपिंग: इस प्रकार की सर्जरी में आपके पैर के ऊपरी हिस्से पर एक कट लगाने और पिन नामक उपकरण की मदद से नस खींचने की आवश्यकता होती है।
• ट्रांसिल्यूमिनेटेड पावर्ड फ़्लेबेक्टोमी: इसमें आपकी नस के पास डाले गए एक उपकरण की मदद से आपकी प्रभावित नसों के कुछ हिस्सों को निकालना शामिल है। इसमें आपके पैर की नस का टूटना और चूसना शामिल है।

यदि सर्जरी सामान्य एनेस्थीसिया के साथ की जाती है, तो आप गहरी नींद में होंगे और आपको प्रक्रिया के बारे में कुछ भी पता नहीं चलेगा। आपको दर्द का अनुभव भी नहीं होगा. दूसरी ओर, यदि सर्जरी क्षेत्रीय एनेस्थीसिया के साथ की जाती है, तो आपके पैर का केवल एक विशेष क्षेत्र सुन्न किया जाएगा। इस प्रक्रिया के दौरान आपको आराम मिलेगा क्योंकि आपका डॉक्टर आपको बेहोश करने की दवा दे सकता है।

सर्जरी के फायदे

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल वैरिकाज़ नसों के लिए सर्वोत्तम उपचार प्रदान करता है। अत्यधिक अनुभवी सर्जनों के साथ अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल में अपनी सर्जरी करवाने के कई फायदे हैं। प्रक्रिया के दौरान या बाद में आपको कोई दर्द महसूस नहीं होगा। सर्जरी कोई निशान या निशान नहीं छोड़ेगी।

सबसे अच्छी बात यह है कि सर्जरी के एक साल बाद, अल्ट्रासाउंड उपचारित नसों को भी नहीं पहचान पाएगा। प्रक्रिया समाप्त होने के बाद आप दैनिक गतिविधियाँ फिर से शुरू कर सकते हैं। इस प्रकार, स्थिति में सुधार के लिए सर्जरी की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

निष्कर्ष 

यदि आपमें वैरिकाज़ नसों के कोई लक्षण विकसित होते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। हालाँकि यह एक सामान्य स्थिति है, लेकिन यह इसे कम गंभीर नहीं बनाती है। 

आपको निश्चित रूप से जीवनशैली में बदलाव करने और अपनी शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की ज़रूरत है। आपको अपने भोजन में अधिक फाइबर और फ्लेवोनोइड शामिल करना चाहिए जो आपके शरीर में रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करते हैं। शारीरिक गतिविधि के मामले में, आप योग, पैदल चलना, दौड़ना या तैरना शुरू कर सकते हैं, जो भी आपके लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प हो। स्वस्थ आहार परिवर्तन और नियमित व्यायाम आपको लक्षणों से निपटने में मदद करेंगे, लेकिन वे उन्हें पूरी तरह से ठीक नहीं करेंगे। इस प्रकार, यदि आप सर्जरी का विकल्प चुनते हैं तो इससे मदद मिलेगी। 

प्रक्रिया बहुत जटिल नहीं है, और आपको दर्द का अनुभव नहीं होगा। अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल के सर्जन विशेषज्ञ हैं, और आप अच्छे हाथों में होंगे। एक बार सर्जरी हो जाने के बाद, आप सामान्य स्थिति में आ जाएंगे और वैरिकाज़ नसों से संबंधित कोई कठिनाई महसूस नहीं होगी। 

वैरिकाज़ नसों के लिए उचित उपचार का लाभ उठाने के लिए, अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें, 18605002244 पर कॉल करें।