दस्त

चिराग एन्क्लेव, दिल्ली में दस्त का इलाज

परिचय

अस्वास्थ्यकर भोजन खाने के बाद जो आपके लिए उपयुक्त नहीं है, आपका पेट खराब हो जाता है। इससे मल पतला और पानी जैसा हो सकता है जो डायरिया का परिणाम हो सकता है। संक्रमण की गंभीरता के आधार पर यह तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है। कुछ रोगियों में, यह कुछ दिनों तक रह सकता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लक्षण दिखने पर अपने नजदीकी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिलें।

डायरिया के बारे में

पेट में फ्लू, आंतों में संक्रमण या बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम डायरिया का कारण बन सकता है। अन्य संभावित कारण निर्जलीकरण या शरीर के तरल पदार्थ की हानि, इलेक्ट्रोलाइटिक संतुलन और गुर्दे की विफलता हैं। छुट्टियों पर जाते समय आप बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण ट्रैवलर्स डायरिया से पीड़ित हो सकते हैं। दिल्ली में एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट आपको डायरिया का उचित इलाज प्रदान कर सकता है।

दस्त के प्रकार

तीव्रता के आधार पर, दस्त को इस प्रकार वर्गीकृत किया गया है:

• तीव्र दस्त - यह पतला, पानी जैसा दस्त होता है जो केवल कुछ दिनों तक रहता है।
• लगातार दस्त - यह लगभग 2-4 सप्ताह तक बना रहता है जिससे कमजोरी होती है और अस्पताल में भर्ती होना पड़ता है।
• क्रोनिक डायरिया - यह डायरिया चार सप्ताह से अधिक समय तक रह सकता है और शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाता है।

डायरिया के लक्षण

डायरिया से जुड़े विभिन्न लक्षण हैं जैसे:

• बार-बार मल त्यागने की इच्छा होना
• मल में रक्त और बलगम आना
• बड़ी मात्रा में पानी जैसा मल आना
• बुखार 
• मतली और उल्टी
• पेट में मरोड़
• पेट में दर्द
• सूजन
• निर्जलीकरण
• वजन में कमी

अतिसार के कारण

डायरिया होने के कई कारण हो सकते हैं:

• वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस - वायरस जो आपकी आंत को संक्रमित करता है
• बैक्टीरिया, पूर्वनिर्मित विषाक्त पदार्थों और अन्य रोगजनकों द्वारा संक्रमण
• लैक्टोज असहिष्णुता की तरह एलर्जी और भोजन के प्रति असहिष्णुता
• दवाएँ
• विकिरण उपचार
• भोजन का खराब अवशोषण
• पेट की सर्जरी और पित्ताशय हटाने की सर्जरी
• पाचन संबंधी विकार जैसे क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, सीलिएक रोग, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
• एंटीबायोटिक्स

डॉक्टर को कब देखना है?

यदि आपको लगातार दस्त, पानी से भरी आंत, निर्जलीकरण, गंभीर पेट दर्द और तेज बुखार है, तो आपको अपने नजदीकी डायरिया विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। आपके नजदीकी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट रक्त परीक्षण, मल परीक्षण और इमेजिंग परीक्षण द्वारा डायरिया का निदान करेगा।

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, चिराग एन्क्लेव, दिल्ली में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें।

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दस्त का निदान

आपका डॉक्टर निम्नलिखित निदान तकनीकों द्वारा दस्त का कारण और उपस्थिति निर्धारित कर सकता है:

• पूर्ण रक्त गणना डायरिया का कारण बताने में मदद करता है
• मल परीक्षण - यह दस्त पैदा करने वाले बैक्टीरिया या परजीवियों की उपस्थिति की जाँच करने में मदद करता है
• इमेजिंग परीक्षण - यह आंत की सूजन और संरचनात्मक असामान्यताओं की जांच करता है
• व्रत परीक्षण - यह खाद्य असहिष्णुता या एलर्जी का कारण निर्धारित करने में मदद करता है
• श्वास टेस्ट - यह लैक्टोज असहिष्णुता और जीवाणु अतिवृद्धि की जांच के लिए आयोजित किया जाता है
• एक कोलोनोस्कोपी आंतों की बीमारी के लिए संपूर्ण बृहदान्त्र का निरीक्षण करता है
• sigmoidoscopy आंतों के रोगों के लक्षणों की जांच करने के लिए मलाशय और अवरोही बृहदान्त्र का निरीक्षण करता है

डायरिया से जुड़े जोखिम कारक और जटिलताएँ

डायरिया से जुड़े सबसे आम खतरों में से एक है निर्जलीकरण। निर्जलीकरण से बच्चों के साथ-साथ वयस्कों में भी दस्त हो सकता है।

डायरिया की रोकथाम

डायरिया को रोकने के कई तरीके हैं:

• वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होने वाले यात्रियों के दस्त से बचने के लिए, आपको घर से निकलने से पहले एंटीबायोटिक उपचार लेना चाहिए।
• छुट्टी के दिन बोतलबंद पानी पियें और पका हुआ खाना ही खायें
• रोटावायरस के खिलाफ टीका लगवाएं जो डायरिया का एक सामान्य कारण है
• स्वच्छता की स्थिति बनाए रखें और भोजन का उचित भंडारण करें

डायरिया से बचाव के उपाय

विभिन्न घरेलू उपचार दस्त से आपकी मदद कर सकते हैं जैसे:

• अपने आहार में अर्धठोस और कम फाइबर वाला भोजन शामिल करें
• खूब पानी, शोरबा और जूस पियें
• कुछ दिनों के लिए डेयरी उत्पाद, वसा, उच्च फाइबर भोजन और मसालेदार भोजन का सेवन करने से बचें।
• BRAT भोजन का पालन करें (केला, चावल, सेब, टोस्ट)
• अपने आंत्र पथ में स्वस्थ बैक्टीरिया के विकास को बढ़ाने के लिए प्रोबायोटिक्स का सेवन करें

डायरिया का इलाज

गंभीरता, निर्जलीकरण की डिग्री, चिकित्सा इतिहास, उम्र और आवृत्ति के आधार पर डायरिया के लिए विभिन्न उपचार उपलब्ध हैं।

• एंटीबायोटिक्स - एंटीबायोटिक्स डायरिया के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया, वायरस और परजीवियों का इलाज कर सकते हैं।
• तरल पदार्थों का प्रतिस्थापन - आपको पानी, जूस और शोरबा जैसे तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए जो आपके शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स, पोटेशियम, सोडियम का संतुलन बनाए रखते हैं। पेडियालाइट और ओआरएस आपके शरीर से खोए हुए तरल पदार्थ की भरपाई करते हैं।
• आप बिस्मथ सबसैलिसिलेट या लोपरामाइड जैसी ओवर-द-काउंटर दवाओं का सेवन कर सकते हैं। 

निष्कर्ष

यदि आप कुछ दिनों से अधिक समय से दस्त से पीड़ित हैं, तो आपको दिल्ली में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। आपको बुखार, उल्टी, मल में खून, बार-बार मल आना, सुन्न होना, वजन कम होना आदि लक्षण हो सकते हैं। आपको ऐसे खाद्य उत्पादों का सेवन करना चाहिए जो डायरिया के खतरे को कम कर सकते हैं।

सूत्र -

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diarrhea/diagnosis-treatment/drc-20352246

https://www.healthline.com/health/what-to-eat-when-you-have-diarrhea#treatments-and-remedies

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4108-diarrhea