चिराग एन्क्लेव, दिल्ली में पुनर्वास उपचार और निदान
पुनर्वसन
परिचय
स्पोर्ट्स मेडिसिन एक शाखा है जो किसी भी शारीरिक गतिविधि के दौरान जोड़ों और शरीर के अंगों में होने वाली चोटों से संबंधित है। उपचार के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पुनर्वास कार्यक्रमों के साथ-साथ व्यापक भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
खेल पुनर्वास क्या है?
खेल पुनर्वास को खेल चोट पुनर्वास या भौतिक चिकित्सा के रूप में भी जाना जाता है। इसे एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार प्रक्रिया माना जाता है जो दर्द को कम करने और जोड़ों को उनके चोट-पूर्व कार्य स्तर पर वापस लाने में मदद करता है।
खेल पुनर्वास किससे मिलकर बनता है?
खेल पुनर्वास में रोगी को जोड़ों की चोट-पूर्व कार्यप्रणाली पर वापस लाने के लिए कई लक्षित अभ्यास शामिल होते हैं।
- यह मिश्रण है
- वैयक्तिकृत अभ्यास
- आगे की चोट को कम करने के लिए भौतिक चिकित्सा
- आगे की चोट की घटना की प्रत्याशा में तैयारी
- जोड़ों की मालिश
- गैट प्रशिक्षण
- अल्ट्रासाउंड
- काठ का कर्षण
- ग्रीवा कर्षण
- पुनर्योजी चिकित्सा प्रक्रिया
- उन्नत कंडरा उपचार
- इंजेक्शन प्रक्रियाएँ
- जोड़ों के लिए ब्रेस का निर्माण
- ऑस्टियोपैथिक रूप से जोड़ों का हेरफेर
- जोड़ों की गति का विश्लेषण
खेल पुनर्वास के लिए कौन पात्र है?
किसी को भी खेल पुनर्वास कार्यक्रम की आवश्यकता हो सकती है, चाहे वह एक प्रतिस्पर्धी दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति हो, एक शौकिया एथलीट हो, या कोई बड़ी सर्जरी से उबर रहा हो। यदि आपको खेल पुनर्वास कार्यक्रम की आवश्यकता है तो अपने सर्जन से परामर्श करना सबसे अच्छा है। इन्हें प्रशिक्षित आर्थोपेडिक्स या सहायक चिकित्सा पेशेवरों द्वारा किया जा सकता है।
खेल पुनर्वास क्यों आयोजित किया जाता है?
खेल पुनर्वास एक ऐसा कार्यक्रम है जो गंभीर से लेकर पुरानी चोटों, सूजन, जोड़ों की अव्यवस्था और सर्जरी के बाद पुनर्वास तक कई प्रकार की स्थितियों का इलाज कर सकता है।
खेल पुनर्वास कार्यक्रम में जिन कई स्थितियों का अक्सर सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है वे हैं-
- पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट पुनर्निर्माण
- मेनिस्की टियरिंग पुनर्निर्माण
- पीठ दर्द का इलाज
- कूल्हे के दर्द का इलाज
- घुटने के दर्द का इलाज
- गर्दन के दर्द का इलाज
- चोट लगने से
- कटिस्नायुशूल
- क्षतिग्रस्त रोटेटर कफ की मरम्मत
- कार्पल टनल सिंड्रोम
- किशोरावस्था में खेल चोटें
- Musculoskeletal स्थितियों
- क्रोनिक कण्डरा चोटें
- परिधीय तंत्रिका क्षति
- रीढ़ की हड्डी में दर्द
- गठिया
- सकल मोटर घाटा
- ठीक मोटर की कमी
- कंधे अव्यवस्था
- कोहनी अव्यवस्था
खेल पुनर्वास कार्यक्रम के क्या लाभ हैं?
उपचार को व्यक्तिगत स्पर्श प्रदान करने के लिए एक खेल पुनर्वास कार्यक्रम आवश्यक है, जो विशेष रूप से संबंधित रोगी के लक्ष्यों के आसपास केंद्रित होता है।
ऐसे चिकित्सक जो कई विशिष्टताओं को संभालने के लिए चिकित्सकीय रूप से प्रशिक्षित हैं और सहायक चिकित्सा कर्मचारी जो खेल-संबंधी चोटों के प्रबंधन के लिए व्यापक प्रशिक्षण प्रक्रियाओं से गुजरते हैं, विशेष रूप से सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है, वे खेल चिकित्सा या पीएमआर, शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास की श्रेणी में आते हैं।
खेल पुनर्वास कार्यक्रमों से जुड़े कुछ जोखिम क्या हैं?
पुनर्वास कार्यक्रम आम तौर पर उस विशेष स्थिति को ठीक करने के लिए एक बहुत ही सुरक्षित और लक्षित दृष्टिकोण है जिससे कोई मरीज गुजर रहा है। हालाँकि, यदि आपको एक विशिष्ट खेल पुनर्वास कार्यक्रम की सलाह दी गई है और आप इसे छोड़ना चुनते हैं, तो इससे जोड़ों की स्थिति खराब हो सकती है या भविष्य में बार-बार चोट लगने की संभावना बढ़ सकती है।
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संदर्भ
खेल में होने वाली सबसे आम चोटें सूचीबद्ध हैं-
- टखने की मोच
- कमर में खींचो
- हैमस्ट्रिंग में खिंचाव
सूजन और जोड़ों के दर्द के इलाज में फिजियोथेरेपी आवश्यक और महत्वपूर्ण साबित हो सकती है। भविष्य में उसी स्थान पर चोट के जोखिम से बचने और कम करने के लिए आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के निर्देशों का उल्लेख करना चाहिए।
एमआरआई, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, आमतौर पर एक परीक्षण है जो शरीर के अंदर मौजूद कई संरचनाओं की विस्तृत तस्वीर चित्रित करने के लिए चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करता है। यह एक अत्यधिक महत्वपूर्ण उपकरण है जिसका उपयोग पुनर्वसन चिकित्सक विभिन्न मस्कुलोस्केलेटल चोटों का निदान करने या सर्जिकल प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले विस्तृत जानकारी प्राप्त करने के लिए करते हैं।
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