लिगामेंट टियर

सी-स्कीम, जयपुर में लिगामेंट टियर उपचार

लिगामेंट रेशेदार ऊतक का एक मजबूत बैंड होता है जो दो हड्डियों या उपास्थि के दो टुकड़ों को एक साथ जोड़ता है। स्नायुबंधन अविश्वसनीय रूप से मजबूत होते हैं, फिर भी वे तनावग्रस्त या क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, जिससे विभिन्न प्रकार की मोचें हो सकती हैं। लिगामेंट फटना आम तौर पर तब होता है जब जोड़ पर बहुत अधिक तनाव पड़ता है, जैसे कि गिरने या किसी अन्य उच्च प्रभाव वाली घटना के दौरान। टखने, घुटने, कलाई, अंगूठे, गर्दन और पीठ में लिगामेंट का फटना बहुत आम है।

लिगामेंट फटने के लक्षण क्या हैं?

जब लिगामेंट फट जाता है, तो दर्द होता है और स्पर्श नाजुक होता है। सूजन और चोट लगना संभावित दुष्प्रभाव हैं। जोड़ को हिलाना मुश्किल हो सकता है। चोट लगने के समय, आपको कुछ चटकने की आवाज़ सुनाई दे सकती है या कुछ स्नायुबंधन में दरार महसूस हो सकती है। मांसपेशियों में ऐंठन एक और संभावना है। लिगामेंट्स जोड़ों को स्थिरता और मजबूती प्रदान करते हैं। उनका प्रमुख काम कंकाल की हड्डियों को उचित संरेखण में रखना और जोड़ों को असामान्य रूप से हिलने से रोकना है। जब लिगामेंट फट जाता है, तो गति में बाधा आती है, जिसके परिणामस्वरूप जोड़ ढीला हो जाता है या जोड़ सामान्य रूप से हिलने-डुलने में असमर्थ हो जाता है।

लिगामेंट फटने के कारण

एक लिगामेंट आंसू तब हो सकता है जब एक संयुक्त को अपनी प्राकृतिक स्थिति से बाहर कर दिया जाता है। यह गिरने, अचानक मुड़ने या शरीर पर चोट लगने के परिणामस्वरूप हो सकता है

खेल गतिविधि के दौरान लिगामेंट की चोटें अधिक आम हैं क्योंकि जोड़ लगातार उपयोग में रहते हैं और बहुत अधिक तनाव में रहते हैं। टखने, घुटने और कलाई के स्नायुबंधन अक्सर प्रभावित होते हैं।

लिगामेंट टियर का निदान कैसे किया जाता है?

लिगामेंट की चोट का निदान करने के लिए शारीरिक परीक्षण और चिकित्सीय इतिहास का उपयोग किया जाता है। अपोलो स्पेक्ट्रा, जयपुर के विशेषज्ञ यह पूछताछ करके शुरुआत करेंगे कि चोट के समय आप क्या कर रहे थे और क्षेत्र का निरीक्षण करेंगे। वे क्षेत्र को टटोलकर और जोड़ में हेरफेर करके क्षति की डिग्री निर्धारित कर सकते हैं।

टूटी हुई या टूटी हुई हड्डियों की जांच के लिए आमतौर पर एक्स-रे लिया जाता है। यह आकलन करने के लिए कि आंशिक या पूर्ण लिगामेंट टूटना मौजूद है, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) का उपयोग किया जा सकता है।

लिगामेंट फटने की मात्रा मोच को ग्रेड करने के लिए उपयोग किए जाने वाले मापदंडों में से एक है।

हम लिगामेंट के आंसुओं का इलाज कैसे कर सकते हैं?

लिगामेंट की चोट के लिए प्रारंभिक उपचार RICE (आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई) है।

• आराम: एक बार चोट लगने के बाद, प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डालने वाली कोई भी गतिविधि तब तक बंद कर देनी चाहिए जब तक कि चोट को ठीक होने का समय न मिल जाए।
• बर्फ: घायल क्षेत्र पर ठंडक लगाने से अस्थायी दर्द से राहत मिलती है और सूजन कम करने में मदद मिलती है।
• संपीड़न: (उदाहरण के लिए, घायल क्षेत्र को इलास्टिक पट्टी से ढंकना) सामान्य एडिमा को कम करने और प्रतिबंधित करने में मदद करता है। यह कभी-कभी दर्द से राहत दिलाने में भी मदद कर सकता है।
• ऊंचाई: यह क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को नियंत्रित करके एडिमा को कम करता है। जब घायल क्षेत्र हृदय के स्तर से ऊपर उठ जाता है, तो यह विधि सबसे प्रभावी होती है।

दर्द और सूजन के लिए, अपोलो स्पेक्ट्रा, जयपुर के डॉक्टर ओवर-द-काउंटर (जैसे इबुप्रोफेन) या प्रिस्क्रिप्शन दवा लिख ​​सकते हैं।

ग्रेड 2 की मोच को आंशिक लिगामेंट फाड़ को ठीक करने के लिए ब्रेसिंग की आवश्यकता हो सकती है। ब्रेस की आवश्यकता की अवधि चोट के स्थान और गंभीरता पर निर्धारित होती है। ग्रेड 3 की मोच के लिए लिगामेंट मरम्मत सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

दर्द और सूजन दूर हो जाने पर लिगामेंट और जोड़ों के कार्य को बहाल करने में मदद के लिए आपका स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक भौतिक चिकित्सा या घरेलू व्यायाम लिख सकता है। लिगामेंट के फटने की डिग्री के आधार पर, उपचार का समय कुछ हफ्तों से लेकर एक साल तक हो सकता है।

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निष्कर्ष

मोच लिगामेंट को होने वाली क्षति है, कोलेजन ऊतक का एक बैंड जो दो या दो से अधिक हड्डियों को एक जोड़ से जोड़ता है। लिगामेंट का मुख्य उद्देश्य निष्क्रिय संयुक्त स्थिरीकरण प्रदान करना है, और यह प्रोप्रियोसेप्टिव फ़ंक्शन में भी एक आवश्यक भूमिका निभाता है। मोच तब आती है जब किसी जोड़ को उसकी गति की सामान्य सीमा से परे अप्रत्याशित रूप से दबाया जाता है, जिससे अकुशल तंतु उनके टूटने के बिंदु से आगे खिंच जाते हैं। उदाहरण के लिए, टखने का अत्यधिक उलटाव, पार्श्व टखने के स्नायुबंधन, विशेष रूप से पूर्वकाल टैलोफाइबुलर स्नायुबंधन को तोड़ सकता है। गंभीर मोच दिखने और महसूस करने में एक टूटन जैसी हो सकती है, जिससे डॉक्टरों के लिए दोनों के बीच अंतर करना मुश्किल हो जाता है।