गठिया देखभाल

एमआरसी नगर, चेन्नई में सर्वश्रेष्ठ गठिया देखभाल और उपचार

गठिया एक या अधिक जोड़ों की सूजन या सूजन है, इसके कुछ सामान्य लक्षण जोड़ों में दर्द और कठोरता है जो उम्र के साथ बढ़ती है। रुमेटीइड गठिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया के सबसे आम प्रकार हैं। ये आमतौर पर 65 वर्ष से अधिक आयु के रोगियों में देखे जाते हैं, लेकिन बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों में भी विकसित हो सकते हैं।

उपचार लेने के लिए, अपने नजदीकी किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें या अपने नजदीकी किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ अस्पताल में जाएँ।

गठिया के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

• रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन - इससे आपकी रीढ़ की हड्डी में छोटी हड्डियाँ जुड़ जाती हैं जिससे वह कम लचीली हो जाती है
• गठिया - गाउट के कारण एक या अधिक जोड़ों में अचानक, गंभीर दर्द, सूजन, कोमलता और लालिमा आ जाती है
• अज्ञात कारण से बच्चों को गठिया - यह 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में आम है। इससे लगातार सूजन, कठोरता और जोड़ों में दर्द होता है 
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस - यह सुरक्षात्मक उपास्थि को प्रभावित करता है जो हड्डियों के सिरों को सहारा देता है जो समय के साथ खराब हो जाती हैं
• सोरियाटिक गठिया - यह उन लोगों में होता है जो सोरायसिस से पीड़ित होते हैं, लोग आमतौर पर कठोरता, जोड़ों के दर्द और सूजन से पीड़ित होते हैं
• प्रतिक्रियाशील गठिया - इससे जोड़ों में दर्द और सूजन हो जाती है, जो शरीर के किसी अन्य हिस्से में संक्रमण के कारण होती है
• रूमेटाइड गठिया - यह एक दीर्घकालिक सूजन संबंधी विकार है 
• सेप्टिक गठिया - यह जोड़ों में होने वाला एक दर्दनाक संक्रमण है जो शरीर के दूसरे हिस्से से आने वाले कीटाणुओं के कारण होता है
• अंगूठे का गठिया - इसके कारण दरवाजे के कुंडे मोड़ना, जार खोलना आदि जैसे नियमित कार्य करते समय अंगूठों में सूजन, गति की कमी, गंभीर दर्द और ताकत कम हो जाती है।

वे कौन से लक्षण हैं जो गठिया का कारण बनते हैं?

गठिया के सबसे आम लक्षण में जोड़ों में दर्द शामिल है। गठिया के प्रकार के आधार पर, गठिया के लक्षणों में शामिल होंगे:

• कठोरता
• लाली
• सूजन
• गति में कमी

गठिया का कारण क्या है?

गठिया आमतौर पर उपास्थि ऊतकों की मात्रा में कमी के कारण होता है। कार्टिलेज एक लचीला ऊतक है जो जोड़ों पर दबाव डालने पर उत्पन्न होने वाले दबाव या झटके को अवशोषित करके जोड़ों की रक्षा करता है। इस प्रकार, इस ऊतक में कमी कुछ प्रकार के गठिया का कारण बनती है। इसके अतिरिक्त, हड्डियों की सामान्य टूट-फूट भी गठिया का कारण बनती है।

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

दर्द गठिया के सबसे आम लक्षणों में से एक है; लगातार दर्द रहने से आपकी दिनचर्या प्रभावित होगी। इस प्रकार, दर्द से राहत पाने के लिए, आपको तुरंत एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास जाना चाहिए और गठिया देखभाल की योजना बनानी चाहिए।

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गठिया से जुड़े जोखिम कारक क्या हैं?

गठिया के जोखिम कारक हैं:

• परिवार के इतिहास - यदि आपके परिवार का कोई सदस्य, यानी माता-पिता या भाई-बहन, गठिया से पीड़ित है, तो आपको भी गठिया से पीड़ित होने की संभावना है
• लिंग - महिलाओं को गठिया होने का खतरा अधिक होता है
• आयु - 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को गठिया होने का खतरा अधिक होता है
• मोटापा - अतिरिक्त वजन जोड़ों पर तनाव डालता है; अधिक वजन वाले लोगों में गठिया विकसित होने का खतरा अधिक होता है
• पिछली संयुक्त चोट - खेल चोटों वाले लोगों को घायल जोड़ों में गठिया विकसित होने की संभावना है

गठिया की जटिलताएँ क्या हैं?

गंभीर गठिया आपकी नियमित गतिविधियों को प्रभावित करता है, विशेष रूप से हाथों और बांहों की। गठिया के कुछ मामलों में, जोड़ मुड़ या विकृत हो सकते हैं।

हम गठिया को कैसे रोक सकते हैं?

• स्वस्थ रहें
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• चोटों से बचें
• अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें
• धूम्रपान छोड़ने

हम गठिया का इलाज कैसे कर सकते हैं?

गठिया का उपचार लक्षणों से राहत और संयुक्त कार्य में सुधार पर केंद्रित है। स्थिति के आधार पर, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर गठिया के लिए विभिन्न उपचार सुझाएगा। उपचार का चुनाव गठिया की स्थिति और प्रकार पर निर्भर करेगा। कुछ विकल्प ये हैं:

• दवाएं - गठिया के प्रकार के आधार पर स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा दर्द निवारक, प्रति-उत्तेजक, जैविक प्रतिक्रिया संशोधक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं जैसी दवाओं का सुझाव दिया जाता है।
• थेरेपी - कुछ प्रकार के गठिया के लिए भौतिक चिकित्सा उपचार विकल्पों में से एक है क्योंकि यह गतिशीलता में सुधार और जोड़ों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है।
• शल्य चिकित्सा - यदि ऊपर बताए गए उपाय आपको दर्द से राहत दिलाने में मदद नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर जोड़ की मरम्मत, जोड़ प्रतिस्थापन या जोड़ संलयन जैसी सर्जरी का सुझाव देगा। 

निष्कर्ष

गठिया एक चिकित्सीय स्थिति है जिसके कारण जोड़ों में दर्द, सूजन, कठोरता और गतिशीलता कम हो जाती है। गठिया के लक्षण हल्के से गंभीर होते हैं और ये समय के साथ खराब हो सकते हैं। इस प्रकार, उचित गठिया देखभाल गठिया के जोखिम और दर्द को कम करने में मदद करेगी।