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मूत्र असंयम

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एमआरसी नगर, चेन्नई में मूत्र असंयम उपचार

मूत्र असंयम एक सामान्य स्थिति है जो मूत्राशय पर नियंत्रण के नुकसान की विशेषता है। लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में हल्के से लेकर गंभीर तक भिन्न होते हैं। मूत्र असंयम अधिकतर वृद्ध लोगों में देखा जाता है। उपयुक्त दवा, आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ इसका इलाज आसानी से किया जा सकता है। मूत्र असंयम के बारे में अधिक जानने के लिए, a से बात करें चेन्नई में मूत्र रोग विशेषज्ञ।

मूत्र असंयम क्या है?

मूत्र असंयम एक ऐसी स्थिति है जो अनैच्छिक रूप से मूत्र त्यागने की विशेषता है। अक्सर, मूत्र दबानेवाला यंत्र पर नियंत्रण कमजोर हो जाता है या खो जाता है, जिससे मूत्र असंयम होता है। यह एक बहुत ही सामान्य स्थिति है और अक्सर अन्य मूत्र संबंधी स्थितियों के लक्षण के रूप में होती है।

मूत्र असंयम के लक्षण क्या हैं?

यहाँ मूत्र असंयम के कुछ सामान्य प्रकार दिए गए हैं:

  • तनाव असंयम: इस प्रकार का मूत्र असंयम तब होता है जब आपके मूत्राशय पर शारीरिक तनाव अनैच्छिक पेशाब का कारण बनता है। सामान्य ट्रिगर्स हैं खांसी, छींकना, व्यायाम करना और हंसना। 
  • अतिप्रवाह असंयम: इस प्रकार के मूत्र असंयम में आपका मूत्राशय कभी खाली नहीं होता है। इसके कारण आपको बार-बार मूत्र असंयम का अनुभव हो सकता है। 
  • आग्रह असंयम: आग्रह असंयम तब होता है जब आपको पेशाब करने की तीव्र इच्छा होती है और उसके बाद अनैच्छिक पेशाब आता है। इससे बार-बार, अचानक रिसाव हो सकता है। यह किसी संक्रमण या मधुमेह या तंत्रिका संबंधी विकार जैसी स्थिति के परिणामस्वरूप होता है।  
  • कार्यात्मक असंयम: इस प्रकार का मूत्र असंयम शारीरिक या मानसिक रुकावट के परिणामस्वरूप होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप गठिया से प्रभावित हैं, तो आप समय पर शौचालय नहीं जा पाएंगे, जिससे मूत्र असंयम हो सकता है।

आपको डॉक्टर को कब बुलाने की आवश्यकता है?

यदि आप अनैच्छिक पेशाब का अनुभव करते हैं, तो आप यहां जा सकते हैं एमआरसी नगर में यूरोलॉजी अस्पताल। यह स्थिति आपके जीवन की गुणवत्ता और आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है। यह किसी अंतर्निहित स्थिति का लक्षण भी हो सकता है। जितनी जल्दी हो सके इसका निदान और इलाज कराना सबसे अच्छा है।

आप अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, एमआरसी नगर, चेन्नई में अपॉइंटमेंट का अनुरोध कर सकते हैं।

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए।

मूत्र असंयम के कारण क्या हैं?

मूत्र असंयम शारीरिक, पर्यावरणीय और आनुवंशिक कारकों सहित कई कारणों से हो सकता है। कुछ सामान्य कारण हैं:

  • अस्थायी ट्रिगर: यह स्थिति भोजन, दवाओं और पेय जैसे अस्थायी ट्रिगर के कारण होती है। कुछ सामान्य ट्रिगर कैफीन, शराब, कार्बोनेटेड पेय, चॉकलेट, मिर्च, हृदय और रक्तचाप की दवाएं हैं।
  • चिकित्सीय स्थितियाँ: कभी-कभी, मूत्र असंयम किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है। मूत्र पथ का संक्रमण सबसे आम स्थिति है। मूत्राशय और उसके आसपास की नसों पर पड़ने वाले तनाव के परिणामस्वरूप कब्ज के कारण भी मूत्र असंयम हो सकता है।
  • गर्भावस्था: गर्भावस्था के दौरान मूत्राशय पर दबाव बढ़ने के कारण मूत्र असंयम हो सकता है। सौभाग्य से, बच्चे के जन्म के बाद आमतौर पर सब कुछ सामान्य हो जाता है।
  • उम्र: उम्र के साथ, आपके मूत्राशय की मांसपेशियों की ताकत और लचीलापन कम होने की संभावना है। इससे अनैच्छिक पेशाब हो सकता है।

मूत्र असंयम का इलाज कैसे किया जा सकता है?

यहां उपचार के कुछ सबसे सामान्य रूप दिए गए हैं:

  • व्यवहार तकनीक: हल्के मूत्र असंयम को व्यवहार थेरेपी से आसानी से ठीक किया जा सकता है। कुछ सामान्य तरीके हैं मूत्र निर्धारण, मूत्राशय प्रशिक्षण, दोहरी मलत्याग और आहार प्रबंधन।
  • केगेल व्यायाम: केगेल व्यायाम का उद्देश्य आपके पेल्विक क्षेत्र की मांसपेशियों को मजबूत करना है। ये व्यायाम मूत्राशय पर बेहतर नियंत्रण में मदद कर सकते हैं। 
  • दवा: यदि व्यवहार थेरेपी और व्यायाम आपकी समस्या का पूरी तरह से समाधान नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर अल्फा ब्लॉकर्स, सामयिक एस्ट्रोजन और एंटीकोलिनर्जिक्स सहित कुछ दवाएं लिखेगा।
  • सर्जरी: यदि उपरोक्त तरीकों में से कोई भी काम नहीं करता है, तो आपको मूत्र असंयम के इलाज के लिए सर्जरी कराने के लिए कहा जाएगा। 

निष्कर्ष

मूत्र असंयम आम तौर पर एक ऐसी स्थिति है जो अत्यधिक असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बनती है लेकिन यह आपके जीवन के लिए खतरा नहीं है। हालाँकि, यह कभी-कभी अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण भी हो सकता है। इसकी जांच ए से करवाएं चेन्नई में मूत्र असंयम डॉक्टर।

संदर्भ लिंक

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/diagnosis-treatment/drc-20352814

यदि आप मूत्र असंयम का इलाज नहीं करवाते तो क्या होता है?

यदि इलाज न किया जाए, तो यह नींद की कमी, शर्मिंदगी, अवसाद, चिंता आदि के कारण आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है।

मूत्र असंयम से निपटने में कौन से व्यायाम आपकी मदद कर सकते हैं?

मूत्र असंयम से बचने और नियंत्रित करने के लिए आमतौर पर केगेल व्यायाम का अभ्यास किया जाता है। ये आपके पेल्विक फ्लोर और आपके मूत्राशय को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं।

क्या मोटापा या अधिक वजन मूत्र असंयम में योगदान देता है?

अधिक वजन या मोटापे के कारण आपके मूत्राशय पर दबाव पड़ सकता है, जिससे बार-बार और तत्काल पेशाब आने की समस्या हो सकती है। भारी वजन उठाने से आपके मूत्राशय पर समान प्रभाव पड़ सकता है। आप अपने वजन और असंयम को नियंत्रित करने के लिए स्वस्थ भोजन कर सकते हैं और नियमित रूप से कसरत कर सकते हैं।

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