कटिस्नायुशूल

साइटिका का उपचारent एमआरसी नगर, चेन्नई में

जब आपको पीठ के निचले हिस्से से लेकर पैरों तक फैलने वाला दर्द महसूस होता है, तो इसे साइटिका कहते हैं। आमतौर पर, साइटिका का दर्द शरीर के केवल एक तरफ ही होता है। कई मरीज़ों को साइटिका की समस्या होती है।entसाइटिका को पैरों में जलन, बिजली के झटके जैसा या चुभने वाला दर्द और संवेदना की कमी के रूप में वर्णित किया जाता है। हालांकि अधिकांश लोग साइटिका से पीड़ित होते हैं, लेकिन शीघ्र उपचार से कई समस्याओं का समाधान हो सकता है।ent दर्द से राहत दिला सकता है और बीमारी को बढ़ने से रोक सकता है। बेहतरीन साइटिका उपचार के लिए एमआरसी नगर स्थित साइटिका अस्पताल में जाएँ।ent चेन्नई में।

कटिस्नायुशूल दर्द का कारण क्या है?

साइटिका का दर्द तब महसूस होता है जब साइटिक तंत्रिका में जलन होती है या वह दब जाती है।ent साइटिका दर्द के कारण निम्नलिखित हैं:

• आपकी रीढ़ में हर्नियेटेड डिस्क
• आपके कशेरुकाओं पर हड्डी (हड्डी स्पर) की अत्यधिक वृद्धि
• ट्यूमर के कारण कटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न
• मधुमेह जैसी बीमारी से कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान

क्या अंतर हैं?ent साइटिका दर्द के प्रकार?

साइटिका कई प्रकार का हो सकता है।ent दर्द की अवधि और शरीर के एक तरफ या दोनों तरफ दर्द होने के आधार पर इसके प्रकार निर्धारित किए जाते हैं।

• तीव्र साइटिका – यह दर्द अचानक शुरू होता है और इसके लिए किसी विशेष चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है।entआप इसे घर पर ही संभाल सकते हैं।
• क्रोनिक साइटिका - जब आपको लगभग दो महीने तक साइटिक तंत्रिका में दर्द रहता है, तो यह क्रोनिक दर्द कहलाता है। ऐसे मामले में, आपको चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता होती है।entआयन।  
• अल्टरनेटिंग साइटिका - दोनों पैर बारी-बारी से प्रभावित होते हैं। यह एक दुर्लभ मामला है और यह काठ के जोड़ के ख़राब होने के कारण हो सकता है। 
• द्विपक्षीय साइटिका - दोनों पैरों में साइटिका का दर्द होता है। यह बहुत ही असामान्य है. यह रीढ़ की हड्डी में टूट-फूट के कारण हो सकता है।  

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

यदि आपको साइटिका के हल्के लक्षण हैं, तो वे आमतौर पर समय के साथ कम हो जाते हैं। कई साइटिका रोगियोंentस्व-देखभाल प्रबंधन से बेहतर महसूस होता हैentआपको अवश्य ही किसी स्थान पर जाना चाहिए। चिकित्सकयदि आपको एक सप्ताह से अधिक समय से दर्द हो रहा है या यह असहनीय होता जा रहा है और धीरे-धीरे बिगड़ता जा रहा है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है।entआयन यदि:

• आपकी पीठ के निचले हिस्से में साइटिका का दर्द गंभीर हो जाता है और आपको पैर में भारीपन महसूस होता है
• साइटिका दर्द के कारण आपको लगता है कि आपका एक पैर दूसरे से कमज़ोर है
• आप पेशाब को रोक नहीं पाते हैं और अपनी आंत पर नियंत्रण खो देते हैं
• दुर्घटना के कारण अचानक या गंभीर दर्दent या कोई अन्य आघात

साइटिका के सर्वोत्तम उपचार के लिए ऑनलाइन खोज करें।ent चेन्नई में या

नियुक्ति का अनुरोध करेंent अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, एमआरसी नगर, चेन्नई में।

कॉल 044 6686 2000 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिएent

कटिस्नायुशूल के जोखिम कारक क्या हैं?

• आपकी पीठ के निचले हिस्से या रीढ़ की हड्डी में चोट लगने से साइटिका दर्द हो सकता है। 
• उम्र के साथ, आपकी रीढ़ की हड्डी के ऊतक और डिस्क कमजोर हो जाते हैं।  
• अधिक वजन होने से आपकी पीठ की मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है जिससे दर्द और पीठ की अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
• कोर मांसपेशियां आपकी पीठ और पेट की मांसपेशियां हैं। आपका कोर जितना मजबूत होगा, आपकी पीठ के निचले हिस्से को उतना ही अधिक सहारा मिलेगा।
• लंबे समय तक बैठे रहने वाली नौकरियों से आपकी पीठ के निचले हिस्से की समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।
• जब आप उचित शारीरिक मुद्रा का पालन नहीं करते हैं तो साइटिका का खतरा बढ़ जाता है।
• मधुमेह होने से कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान होने का खतरा बढ़ जाता है।  
• ऑस्टियोआर्थराइटिस आपकी रीढ़ की हड्डी को नाजुक बना सकता है।
• Sedentव्यस्त जीवनशैली से मांसपेशियों में अकड़न आ जाती है और साइटिका होने की संभावना बढ़ जाती है। 
• तम्बाकू में निकोटीन होता है जो रीढ़ की हड्डी की डिस्क को नुकसान पहुंचा सकता है और घिसाव बढ़ा सकता है।

संभावित कटिस्नायुशूल जटिलताएँ क्या हैं?

साइटिका एक आम समस्या है और कई मरीज इससे पीड़ित हैं।entसाइटिका से पूरी तरह ठीक होना आसान नहीं है। यदि आप चिकित्सकीय सलाह नहीं लेते हैं, तो साइटिका से तंत्रिकाओं को अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है। इसलिए, यदि आपको पैर में कमजोरी, सुन्नपन या पेशाब या मल त्याग पर नियंत्रण खोने जैसी समस्या हो, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

आप पहले कैसे कर सकते हैं?ent साइटिका दर्द?

• सक्रिय रहें - नियमित व्यायाम करें। अपनी पीठ की मांसपेशियों और पेट की कोर मांसपेशियों को मजबूत करें। 
• अपनी मुद्रा ठीक करें - यदि आप डेस्क जॉब कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी कुर्सी आपकी पीठ, पैरों और हाथों को उचित सहारा दे।
• भारी वस्तुएं उठाने से बचें - भारी वस्तुएं उठाते समय अपने घुटनों को मोड़ें और सीधे बैठें।

साइटिका का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि स्वयं के उपचार से आपके साइटिका के दर्द में सुधार नहीं होता है...entआपके डॉक्टर निम्नलिखित उपचार का सुझाव दे सकते हैं।ents.

• दवाएं - आम तौर पर निर्धारित दवाओं में सूजन-रोधी, मांसपेशियों को आराम देने वाली, अवसादरोधी या दौरे-रोधी दवाएं शामिल हैं।
• भौतिक चिकित्सा - आपका डॉक्टर या भौतिक चिकित्सक आपको कटिस्नायुशूल दर्द की पुनरावृत्ति से बचने के लिए पुनर्वास कार्यक्रम का पालन करने के लिए कहेगा।
• स्टेरॉयड इंजेक्शन - गंभीर दर्द के मामले में, आपका डॉक्टर प्रभावित कटिस्नायुशूल तंत्रिका जड़ के आसपास के क्षेत्र में कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवा का इंजेक्शन दे सकता है।
• सर्जरी – सर्जरी तभी की जाती है जब आपको कोई सुधार महसूस न हो।ent अन्य दृष्टिकोणों के साथ।

साइटिका के सर्वोत्तम उपचार के लिएent एमआरसी नगर में,

नियुक्ति का अनुरोध करेंent अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, एमआरसी नगर, चेन्नई में।

कॉल 044 6686 2000 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिएent.

निष्कर्ष

साइटिका एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए शीघ्र निदान, नियमित व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है ताकि इससे बचाव किया जा सके।ent यदि समस्या दोबारा हो जाए, तो चेन्नई में किसी साइटिका विशेषज्ञ से परामर्श लें। सर्वोत्तम सलाह के लिए उनसे संपर्क करें।