तारदेओ, मुंबई में सर्वश्रेष्ठ पीठ दर्द उपचार और निदान

पीठ दर्द दुनिया भर में गतिहीनता के सबसे आम कारणों में से एक है। यह शारीरिक निष्क्रियता जैसे डेस्क जॉब वाले लोगों, आंतरिक या बाहरी चोट या भारी सामान उठाने जैसी गतिविधियों के कारण हो सकता है।

पीठ दर्द के बारे में हमें क्या जानने की जरूरत है?

पीठ दर्द पीठ के निचले हिस्से या पीठ के ऊपरी हिस्से में हो सकता है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द काठ की रीढ़, रीढ़ की हड्डी की डिस्क, रीढ़ और डिस्क के आसपास के स्नायुबंधन, नसों और रीढ़ की हड्डी, पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों और आंतरिक अंगों या उस क्षेत्र के आसपास की त्वचा में समस्याओं के कारण होता है।

महाधमनी में समस्या, रीढ़ की हड्डी में सूजन और छाती के ट्यूमर के कारण भी ऊपरी पीठ में दर्द हो सकता है।

उपचार लेने के लिए, आप यहां जा सकते हैं आपके निकट दर्द प्रबंधन अस्पताल या आप ऑनलाइन खोज सकते हैं आपके निकट दर्द प्रबंधन डॉक्टर।

पीठ दर्द के संकेत क्या हैं?

पीठ, पैर या कूल्हों की मांसपेशियों में दर्द और दर्द
पीठ में सूजन और सूजन
वजन में कमी
बुखार
मूत्र असंयम
अनैच्छिक मल त्याग
कूल्हों, जननांगों और गुदा में सुन्नता और झुनझुनी
झुकने, उठाने, खड़े होने और चलने में कठिनाई
प्रभावित क्षेत्र में जलन होना

पीठ दर्द के मूल कारण क्या हैं?

मांसपेशियों या स्नायुबंधन में तनाव
मांसपेशियों की ऐंठन
मांसपेशियों में चोट
रीढ़ की हड्डी की डिस्क में चोट के परिणामस्वरूप डिस्क उभरी हुई या फटी हुई डिस्क हो जाती है
मांसपेशियों का फ्रैक्चर
साइटिका, तंत्रिका दबाव के कारण कूल्हों और पैरों में तेज दर्द
गठिया
रीढ़ की असामान्य वक्रता
ऑस्टियोपोरोसिस
गुर्दे में संक्रमण
ख़राब शारीरिक मुद्राएँ
मरोड़ना, खांसना या छींकना, अधिक खींचना, धक्का देना, खींचना, उठाना, लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे रहना, अनुपयुक्त गद्दों पर सोना, घंटों तक लगातार गाड़ी चलाना आदि जैसी गतिविधियाँ।
कॉडा इक्विना सिंड्रोम
स्पाइनल कैंसर
रीढ़ की हड्डी में संक्रमण
दाद
नींद संबंधी विकार

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

अगर पीठ दर्द बना रहता है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

आप अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, तारदेओ, मुंबई में अपॉइंटमेंट का अनुरोध कर सकते हैं।

1 को कॉल करें860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए।

पीठ दर्द का इलाज कैसे किया जा सकता है?

मांसपेशियों में खिंचाव या भारी व्यायाम के कारण होने वाले हल्के पीठ दर्द का इलाज पर्याप्त आराम और नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं से किया जा सकता है। लेकिन गंभीर, लगातार बने रहने वाले पीठ दर्द के लिए उचित निदान और उपचार की आवश्यकता होती है जैसे:

दवाएँ
भौतिक चिकित्सा
कोर्टिसोन इंजेक्शन
कर्षण
काइरोप्रैक्टिक उपचार, एक्यूपंक्चर और योग जैसी पूरक चिकित्साएँ
अत्यंत दुर्लभ और गंभीर मामलों में, डिस्केक्टॉमी और आंशिक कशेरुका हटाने जैसी सर्जिकल प्रक्रियाएं की जा सकती हैं

निष्कर्ष

पीठ दर्द काफी आम है और इसे नियंत्रित किया जा सकता है। हालाँकि, कुछ अंतर्निहित मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें जटिलताओं से बचने के लिए संबोधित करने की आवश्यकता है।

मुझे डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

अगर आपको लगातार और गंभीर पीठ दर्द, पैरों और कूल्हों में दर्द, कमजोरी, दोनों पैरों में झुनझुनी और सुन्नता, वजन कम होना, बुखार या पेशाब करने में समस्या हो तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।

पीठ दर्द को कैसे रोका जा सकता है?

व्यायाम से पीठ दर्द को रोका जा सकता है। लेकिन पहले डॉक्टर से सलाह लें और ज़ोरदार व्यायाम से बचें। बैठने, खड़े होने या कोई अन्य गतिविधि करते समय स्वस्थ, संतुलित आहार और सही शारीरिक मुद्रा बनाए रखना महत्वपूर्ण है। शरीर का वजन सामान्य बनाए रखें। मांसपेशियों की ताकत और लचीलापन बनाएं और धूम्रपान न करें।

पीठ दर्द होने का अधिक खतरा किसे है?