स्पाइनल स्टेनोसिस

ताड़देव, मुंबई में स्पाइनल स्टेनोसिस उपचार

रीढ़ की हड्डी जो हमारे कशेरुक स्तंभ के साथ चलती है वह हमारे मस्तिष्क और हमारे शरीर के बीच संकेत पहुंचाती है। रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली नसें, शाखा लगाकर हमारे तंत्रिका तंत्र का जटिल नेटवर्क बनाती हैं। रीढ़ की हड्डी की नलिका का आकार इस तरह से होता है कि गुहा तंत्रिकाओं को रीढ़ की हड्डी से जुड़ने के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करती है।

स्पाइनल स्टेनोसिस के बारे में हमें क्या जानने की आवश्यकता है?

स्पाइनल स्टेनोसिस एक कशेरुक विकार है जिसके कारण रीढ़ की ये जगहें संकीर्ण हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप नसों पर दबाव पड़ता है। कशेरुकाओं में तनाव के कारण ये नसें जलन, चुभन और सिकुड़न का कारण बन सकती हैं। स्पाइनल स्टेनोसिस पीठ दर्द, कटिस्नायुशूल या कॉडा इक्विना संपीड़न के लक्षण पैदा कर सकता है।

स्पाइनल स्टेनोसिस के प्रकार क्या हैं?

स्पाइनल स्टेनोसिस का ऑस्टियोआर्थराइटिस से गहरा संबंध है, क्योंकि टूट-फूट से स्पाइनल स्पेस खराब हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस विकार के लक्षण ज्यादातर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में देखे जाते हैं।

दो प्रकार के स्पाइनल स्टेनोसिस को रीढ़ के उस हिस्से के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है जहां संकुचन देखा जाता है। ये दो प्रकार हैं:

1. सरवाइकल स्टेनोसिस: जब आपकी रीढ़ की हड्डी के गर्दन वाले हिस्से में संकुचन होता है, जिससे आपकी गर्दन की नसों में दर्द होता है।
2. लम्बर स्टेनोसिस: स्पाइनल स्टेनोसिस के सबसे आम रूप के रूप में, आपकी रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से में संकुचन देखा जाता है, जिससे आपकी पीठ के निचले हिस्से की नसें दब जाती हैं।

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स्पाइनल स्टेनोसिस के लक्षण क्या हैं?

स्पाइनल स्टेनोसिस के मरीज़ों में हल्के से लेकर गंभीर लक्षणों की एक श्रृंखला का अनुभव हो सकता है, जो स्टेनोसिस के प्रकार, प्रभाव, उम्र और कुछ परिस्थितिजन्य कारकों जैसे आकस्मिक क्षति पर निर्भर करता है। स्पाइनल स्टेनोसिस के कुछ लक्षण हैं:

1. निचली कमर का दर्द
2. कटिस्नायुशूल
3. पैरों का सुन्न होना, दर्द, ऐंठन, कमजोरी
4. खड़े होने, चलने, चढ़ने, झुकने पर दर्द
5. पैरों के मोटर नियंत्रण का नुकसान
6. मूत्राशय, आंत्र नियंत्रण की हानि
7. गर्दन दर्द
8. हाथों में कमजोरी, दर्द, कंपकंपी
9. हाथों, उंगलियों की कार्यक्षमता में कमी
10. पक्षाघात (अत्यधिक मामले)

स्पाइनल स्टेनोसिस का क्या कारण है?

स्पाइनल स्टेनोसिस कई कारकों के कारण हो सकता है, जिससे रीढ़ के चारों ओर की जगह और रीढ़ से निकलने वाली तंत्रिका जड़ें सिकुड़ जाती हैं। स्पाइनल स्टेनोसिस के कुछ प्राथमिक कारण हैं:

1. गठिया संबंधी स्पर्स/हड्डियों का अतिवृद्धि
2. क्षतिग्रस्त डिस्क
3. स्नायुबंधन का मोटा होना
4. रीढ़ की हड्डी में चोट या फ्रैक्चर
5. रीढ़ की हड्डी में सिस्ट/ट्यूमर
6. रीढ़ की हड्डी में विकृति

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

कुछ मामलों में, स्पाइनल स्टेनोसिस कोई लक्षण प्रदर्शित नहीं करता है। अधिकांश अन्य मामलों में, रोगियों में पीठ दर्द, गर्दन में दर्द या अन्य लक्षण देखे जाते हैं। यदि आपको चलते समय या खड़े होते समय पीठ दर्द का अनुभव होता है या स्पाइनल स्टेनोसिस के कोई अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको अपने नजदीकी स्पाइनल स्टेनोसिस विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

यदि आपकी पीठ का दर्द बिगड़ता जा रहा है, तो आपको दर्द प्रबंधन डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेनी चाहिए। यदि हाल ही में किसी दुर्घटना या चोट के कारण धड़कते हुए या तीव्र पीठ दर्द हुआ है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

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स्पाइनल स्टेनोसिस का इलाज कैसे किया जाता है?

स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए उपचार का निर्धारित रूप संकुचन के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करता है। कोल्ड कंप्रेस और व्यायाम के अलावा, मरीजों को स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए निम्नलिखित उपचार की सिफारिश की जाती है:

1. दवाएं: एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) जैसे नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन और एसिटामिनोफेन सूजन को कम कर सकते हैं और पीठ/गर्दन के दर्द से राहत दे सकते हैं।
2. स्टेरॉयडल इंजेक्शन: उस स्थान के पास कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन लगाने से जहां नसें दब जाती हैं और दर्द होता है, दर्द, सूजन और जलन को कम किया जा सकता है।
3. फिजियोथेरेपी: फिजिकल थेरेपी धीरे-धीरे दर्द को कम कर सकती है और आपकी रीढ़ की नसों पर दबाव को कम कर सकती है। 
4. PILD - परक्यूटेनियस इमेज-गाइडेड लम्बर डीकंप्रेसन का उपयोग स्पाइनल स्टेनोसिस के इलाज के लिए किया जाता है जो लिगामेंट्स के मोटे होने के कारण होता है।
5. लैमिनेक्टॉमी - इस सर्जिकल प्रक्रिया में स्पाइनल स्टेनोसिस के कारण होने वाले अत्यधिक दर्द से राहत पाने के लिए रीढ़ की हड्डी से लैमिना और कुछ हड्डी के स्पर्स और लिगामेंट्स को हटाना शामिल है।
6. स्पाइनल फ्यूजन - दो कशेरुकाओं को सर्जिकल प्रक्रियाओं के माध्यम से, कुछ महीनों तक स्क्रू और रॉड के साथ एक साथ पकड़कर स्थायी रूप से जोड़ दिया जाता है, जब तक कि वे ठीक न हो जाएं।

निष्कर्ष

स्पाइनल स्टेनोसिस आपके कशेरुक स्तंभ के प्रमुख विकारों में से एक है, जो दर्दनाक और अक्सर उम्र से संबंधित होता है। स्वस्थ आहार लेना, नियमित व्यायाम करना और अच्छी मुद्रा बनाए रखना आपको कुछ हद तक स्पाइनल स्टेनोसिस को रोकने में मदद कर सकता है।