अलवरपेट, चेन्नई में असामान्य मासिक धर्म का सर्वोत्तम उपचार
मासिक धर्म या मासिक धर्म चक्र महिलाओं में योनि से रक्तस्राव होता है क्योंकि शरीर हर महीने गर्भावस्था के लिए खुद को तैयार करता है। गर्भावस्था की अनुपस्थिति में, गर्भाशय में रक्त वाहिकाओं की परत निकल जाती है जिससे रक्तस्राव होता है। महिलाओं में मासिक धर्म चक्र हर 28 दिन में होता है और 4-7 दिनों तक चलता है। कई हार्मोनल परिवर्तनों या जीवनशैली संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप, कई महिलाएं असामान्य मासिक धर्म से पीड़ित होती हैं। इसके परिणामस्वरूप कई शारीरिक परिवर्तन, दर्द और लंबे समय तक मासिक धर्म होता है। वह स्थिति जब मासिक धर्म अत्यधिक लंबा, भारी या अनियमित होता है तो उसे मेनोरेजिया कहा जाता है।
असामान्य मासिक धर्म क्या हैं?
असामान्य मासिक धर्म मासिक धर्म चक्र को बाधित करता है जो 21 दिनों से कम या 35 दिनों से अधिक का होता है। कई महिलाएं दर्द, ऐंठन, मतली या उल्टी के साथ सामान्य से अधिक भारी या हल्के रक्तस्राव से पीड़ित होती हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें फाइब्रॉएड, जन्म नियंत्रण गोलियाँ, एंडोमेट्रियोसिस या पीसीओएस शामिल हैं।
उपचार लेने के लिए, आप परामर्श ले सकते हैं आपके निकट स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉक्टर या एक पर जाएँ आपके निकट स्त्री रोग अस्पताल।
असामान्य मासिक धर्म कितने प्रकार के होते हैं?
- एमेनोरिया - यह स्थिति तब होती है जब गर्भावस्था, स्तनपान या रजोनिवृत्ति की अनुपस्थिति में भी, जीवन के प्रजनन चरण में एक महिला को मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है।
- कष्टार्तव - यह अत्यधिक दर्दनाक मासिक धर्म को संदर्भित करता है।
- ऑलिगोमेनोरिया - इस स्थिति में, मासिक धर्म चक्र कभी-कभार होता है।
असामान्य मासिक धर्म के लक्षण क्या हैं?
- मासिक धर्म 7 दिनों से अधिक समय तक चलने वाला
- भारी रक्तस्राव
- मासिक धर्म प्रवाह में रक्त का थक्का 2.5 सेमी से अधिक होना
- बिना गर्भधारण के भी 90 दिनों से अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं होता
- गंभीर दर्द, ऐंठन, मतली, उल्टी और दस्त
- रजोनिवृत्ति के बाद या सेक्स के बाद, दो मासिक धर्म चक्रों के बीच में रक्तस्राव
- दुर्गंध के साथ योनि स्राव
असामान्य मासिक धर्म का क्या कारण है?
कभी-कभी महत्वपूर्ण मात्रा में वजन बढ़ने या घटने और हार्मोनल असंतुलन से असामान्य मासिक धर्म की संभावना बढ़ सकती है। इसके अन्य कारण ये भी हो सकते हैं:
- गर्भाशय पॉलीप्स या फाइब्रॉएड - इसका मतलब गर्भाशय की परत में गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि है
- एंडोमेट्रियोसिस - यह तब होता है जब गर्भाशय को घेरने वाला एंडोमेट्रियल ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ने लगता है और अंडाशय या फैलोपियन ट्यूब से जुड़ सकता है।
- पेल्विक सूजन की बीमारी - यह महिला प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करने वाला एक जीवाणु संक्रमण है।
- पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) - पीसीओएस में, अंडाशय में कई छोटी, तरल पदार्थ से भरी थैली या सिस्ट विकसित हो जाते हैं।
- ओव्यूलेशन या एनोव्यूलेशन की कमी
- एडिनोमायोसिस - यह स्थिति गर्भाशय की परत की ग्रंथियों के गर्भाशय की मांसपेशियों में समा जाने के कारण होती है, और इसके परिणामस्वरूप भारी रक्तस्राव होता है।
- गर्भनिरोधक गोलियाँ
- सर्वाइकल कैंसर या गर्भाशय कैंसर
- गर्भपात या अस्थानिक गर्भावस्था
आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?
यदि आप मासिक धर्म के दौरान या मासिक धर्म के बीच में गंभीर दर्द के साथ-साथ असामान्य रूप से भारी रक्तस्राव, तेज बुखार, योनि से गंदा स्राव, मतली और उल्टी से पीड़ित हैं, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आपके निकट स्त्री रोग विशेषज्ञ।
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जोखिम कारक क्या हैं?
- पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम
- थाइराइड विकार
- गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय का कैंसर
- अन्तर्गर्भाशय - अस्थानता
- पैल्विक सूजन संबंधी बीमारियां
असामान्य मासिक धर्म को कैसे रोका जाता है?
निम्नलिखित उपायों की मदद से आप असामान्य मासिक धर्म को रोक सकते हैं:
- स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें और पौष्टिक भोजन करें
- पर्याप्त आराम करें और विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें
- ज़ोरदार खेल गतिविधियों से बचें
- हर 4-6 घंटे के बाद सेनेटरी पैड बदलें
- डॉक्टर द्वारा बताई गई गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करें
असामान्य मासिक धर्म का इलाज क्या है?
कुछ महिलाओं में, असामान्य मासिक धर्म से संबंधित जोखिमों को कुछ उपचारों द्वारा कम किया जा सकता है जो शुरू में मासिक धर्म के नियमन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। उनमें से कुछ उपचारों में शामिल हैं:
- एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन की पूर्ति करके, यह आपके शरीर में हार्मोनल संतुलन बना सकता है और भारी रक्तस्राव को नियंत्रित कर सकता है।
- आपका डॉक्टर आपको ऐंठन से राहत देने के लिए इबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवाएं लिख सकता है।
- मायोमेक्टोमी फाइब्रॉएड को हटाने की एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है।
- आयरन युक्त दवाओं के पूरक से एनीमिया को ठीक किया जा सकता है।
- फैलाव और इलाज (डी एंड सी) प्रक्रियाएं आपके गर्भाशय ग्रीवा को फैलाती हैं और गर्भाशय की परत से ऊतक छिल जाते हैं।
- जिन महिलाओं में गर्भाशय कैंसर का खतरा होता है, उनमें हिस्टेरेक्टॉमी की जाती है, जिससे गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा को शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाता है।
- एंडोमेट्रियल एब्लेशन और एंडोमेट्रियल रिसेक्शन क्रमशः गर्भाशय की परत को नष्ट करने और हटाने की प्रक्रियाएं हैं।
निष्कर्ष
कई महिलाएं अभी भी असामान्य मासिक धर्म से पीड़ित हैं और पहले इसका निदान नहीं कराती हैं। यौवन के प्रारंभिक वर्षों के दौरान, यह जटिलताओं का कारण नहीं बनता है, लेकिन यदि बाद के प्रजनन वर्षों में भी यह जारी रहता है, तो उचित उपचार आवश्यक हो जाता है।
स्रोत
https://www.medicalnewstoday.com/articles/178635#causes
https://www.healthline.com/health/menstrual-periods-heavy-prolonged-or-irregular
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14633-abnormal-menstruation-periods
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186
जोखिमों में सिरदर्द, एनीमिया, गंभीर दर्दनाक ऐंठन, चक्कर आना, सांस की तकलीफ, तेज़ हृदय गति शामिल हैं।
यदि आप कैलोरी का सेवन सीमित करके और संतुलित आहार लेकर स्वस्थ जीवनशैली अपनाते हैं और केवल निर्धारित गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करते हैं, तो आप असामान्य मासिक धर्म के जोखिम को कम कर सकते हैं।
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भावस्था, स्तनपान या रजोनिवृत्ति की अनुपस्थिति के दौरान भी महिलाओं के प्रजनन चरण में मासिक धर्म पूरी तरह से बंद हो जाता है।
यदि आपका मासिक धर्म चक्र हर महीने 35 दिनों से अधिक या 21 दिनों से कम समय ले रहा है और आपकी उम्र 45 वर्ष से कम है, तो आपको एक बार अवश्य जाना चाहिए आपके निकट स्त्री रोग विशेषज्ञ।
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