अलवरपेट, चेन्नई में मूत्र असंयम उपचार

मूत्र असंयम आपके मूत्राशय की गतिविधियों पर नियंत्रण का नुकसान है। इसका परिणाम यह होता है कि जब इरादा न हो या दुर्घटनावश मूत्र बाहर निकल जाता है। असंयम महिलाओं को पुरुषों की तुलना में दोगुना प्रभावित करता है। मूत्र असंयम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का स्वाभाविक हिस्सा नहीं है यानी यह अनिवार्य रूप से हर किसी को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह एक बेहद सामान्य स्थिति है। यह एक इलाज योग्य स्थिति भी है और इसलिए, चिंता का बहुत अधिक कारण नहीं है।

यूआई क्या है?

मूत्र असंयम एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके मूत्राशय पर नियंत्रण खो जाता है और बाद में मूत्र का रिसाव होने लगता है। गुर्दे मूत्र का उत्पादन करते हैं और फिर इसे मूत्राशय में जमा कर दिया जाता है। जब आप पेशाब करते हैं तो मूत्राशय की मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। जैसे ही मूत्राशय की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, मूत्र आपके मूत्राशय से 'मूत्रमार्ग' नामक नली के माध्यम से बाहर निकल जाता है। जब मूत्राशय की मांसपेशियों के संकुचन पर नियंत्रण की कमी होती है, तो इससे मूत्र असंयम होता है।
मूत्र असंयम के प्रकार:

मूत्र असंयम के विभिन्न प्रकार हैं:

तनाव में असंयम। यह असंयम का सबसे प्रचलित प्रकार है। ऐसा तब होता है जब मूत्राशय पर कठिनाई या दबाव होता है। तनाव असंयम के साथ, रोजमर्रा की गतिविधियां जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का उपयोग करती हैं, जैसे कि खांसना, छींकना या हंसना, आपके मूत्र रिसाव का कारण हो सकता है।
उत्तेजना पर असंयम। आग्रह असंयम के साथ, मूत्र रिसाव आम तौर पर पेशाब करने की तीव्र और तत्काल इच्छा के बाद होता है, लेकिन इससे पहले कि आप बाथरूम जा सकें।
मूत्र असंयम से पीड़ित कई महिलाएं हैं जिनमें तनाव और आग्रह असंयम दोनों होते हैं। इसे "मिश्रित" असंयम कहा जाता है।

मूत्र असंयम के लक्षण

मूत्र असंयम कमजोर पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का एक लक्षण हो सकता है। लक्षणों में शामिल हैं -

सामान्य गतिविधियों जैसे उठाने, झुकने, खांसने या व्यायाम करने के दौरान मूत्र का रिसाव होना।
तुरंत पेशाब करने की अचानक, तीव्र इच्छा महसूस होना।
बिना किसी संकेत के मूत्र का रिसाव होना।
समय पर शौचालय न पहुँच पाना।
सोते समय बिस्तर गीला करना।

मूत्र असंयम के कारण

मूत्र असंयम आमतौर पर मांसपेशियों और तंत्रिकाओं में स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होता है जो मूत्राशय को मूत्र को रोकने या पारित करने में सक्षम बनाते हैं। विशिष्ट स्वास्थ्य घटनाएं महिलाओं के लिए अद्वितीय होती हैं, जैसे गर्भावस्था, प्रसव और मासिक धर्म और इससे समय के साथ मूत्राशय के आसपास की मांसपेशियां और तंत्रिकाएं कमजोर हो सकती हैं।
मूत्र असंयम के अन्य कारणों में शामिल हैं:

अधिक वजन होना: अधिक वजन होने से मूत्राशय पर दबाव पड़ता है, जिससे समय के साथ मांसपेशियों की ताकत कम हो सकती है। स्वाभाविक रूप से, एक कमजोर मूत्राशय असंयम के प्रति संवेदनशील होगा।
कब्ज: लंबे समय तक (पुरानी) कब्ज से पीड़ित लोगों में मूत्राशय पर नियंत्रण की समस्या हो सकती है।
तंत्रिका क्षति: क्षतिग्रस्त नसें गलत समय पर या बिल्कुल भी नहीं, मूत्राशय तक संकेत भेज सकती हैं। प्रसव और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे मधुमेह और मल्टीपल स्केलेरोसिस मूत्राशय, मूत्रमार्ग, या पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में तंत्रिका क्षति का कारण बन सकते हैं।
सर्जरी: कोई भी सर्जरी जो किसी महिला के प्रजनन अंगों को प्रभावित करती है, जैसे कि हिस्टेरेक्टॉमी, पुष्टि करने वाली पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकती है, खासकर अगर गर्भाशय को हटा दिया जाता है।

चिकित्सक को कब देखें

जब आपका असंयम आपकी जीवनशैली को प्रभावित कर रहा हो, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप चेन्नई में किसी मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। यहां आपको विभिन्न प्रकार के यूरोलॉजी विशेषज्ञ मिलेंगे -
आपका चिकित्सक या नर्स आपसे आपके लक्षणों और आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगा, जिसमें निम्नलिखित विवरण शामिल होंगे -

आपके रिसाव का समय,
मूत्र की मात्रा,
वह समय जब लक्षण शुरू हुए,
आप जो दवाइयाँ खाते हैं

मूत्र रोग विशेषज्ञ कुछ परीक्षणों का सुझाव देंगे, जिनमें सामान्य परीक्षण जैसे मूत्र परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, सिस्टोस्कोपी या यूरोडायनामिक्स शामिल हैं। मूत्रविज्ञान विशेषज्ञ यह जांचने के लिए 2 से 3 दिनों तक एक डायरी रखेंगे कि आप कब अपना मूत्राशय खाली करते हैं या मूत्र का रिसाव होता है। रिकॉर्ड मूत्रविज्ञान डॉक्टरों को असंयम में पैटर्न देखने में मदद कर सकता है जो संभावित कारण के बारे में सुराग प्रदान करता है, और मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा प्रदान किए गए उपचार आपके लिए सहायक हो सकते हैं।

मूत्र असंयम का उपचार

हालाँकि मूत्र असंयम का कोई स्थायी इलाज नहीं है, आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं। आप प्रतिदिन केगेल व्यायाम का अभ्यास करके, विशेष रूप से गर्भधारण के दौरान, मूत्र असंयम के लक्षणों से बचने या खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं।

आप और आपका मूत्र रोग विशेषज्ञ एक उपचार योजना विकसित करने के लिए संयुक्त रूप से काम करेंगे। यदि प्रयास आपके लक्षणों में सुधार नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर या नर्स इस आधार पर अन्य उपचारों को मंजूरी दे सकते हैं कि आपको तनाव असंयम है, आग्रह असंयम है या दोनों हैं।

निष्कर्ष

निष्कर्षतः, मूत्र असंयम एक सामान्य स्थिति है जो किसी के जीवन की गुणवत्ता पर काफी प्रभाव डाल सकती है। सौभाग्य से, सहायक उपचार उपलब्ध हैं। परामर्श करें ए आपके निकट मूत्र रोग विशेषज्ञ यदि आप मूत्र असंयम या इसके किसी लक्षण से पीड़ित हैं।

क्या मूत्र असंयम पुरुषों, महिलाओं या बच्चों में अधिक व्यापक है?

महिलाओं में मूत्र असंयम की घटना पुरुषों की तुलना में दोगुनी है। जबकि मूत्र असंयम किसी महिला के जीवन में किसी भी समय हो सकता है, रजोनिवृत्ति के कारण वृद्ध महिलाओं में यह अधिक आम है। 40 वर्ष और उससे अधिक आयु की 65% से अधिक महिलाओं को किसी न किसी समय मूत्र असंयम का अनुभव होगा।

क्या असंयम मधुमेह में अक्सर देखी जाने वाली एक बड़ी समस्या है?

असंयम उन लोगों में देखी जाने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है जिन्हें मधुमेह है। मधुमेह की स्थिति वाले लोगों में मूत्राशय खाली होना कम हो जाता है। वे अक्सर अतिप्रवाह असंयम के प्रति भी संवेदनशील होते हैं।

क्या असंयम बार-बार हो सकता है?

हाँ, असंयम बना रहता है और कई महिलाओं में यह एक आम समस्या है। कई मरीज़ बार-बार तनाव असंयम की शिकायत कर सकते हैं यदि उन्हें खतरनाक सर्दी के साथ रुक-रुक कर खांसी होती है।