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अलवरपेट, चेन्नई में स्लिप्ड डिस्क का उपचार

स्लिप्ड डिस्क (वर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स)

स्लिप्ड डिस्क, जिसे वर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स या हर्नियेटेड, टूटी हुई या उभरी हुई डिस्क के रूप में भी जाना जाता है, एक हड्डी की स्थिति है जो रीढ़ को प्रभावित करती है। यद्यपि यह रीढ़ की हड्डी की लंबाई के साथ कहीं भी विकसित हो सकता है, यह मुख्य रूप से शरीर के निचले हिस्से को प्रभावित करता है। 

लगभग 60 से 80% लोगों को अपने जीवनकाल में पीठ के निचले हिस्से और पैरों में दर्द का अनुभव होने की संभावना होती है। स्लिप्ड डिस्क पीठ के निचले हिस्से और कटिस्नायुशूल या पैर दर्द के सबसे आम कारणों में से एक है। 

स्लिप्ड डिस्क एक दर्दनाक स्थिति है। हालाँकि, उचित और समय पर उपचार मिलने के बाद आपको राहत महसूस होने की संभावना है।

अगर आप ए अलवरपेट, चेन्नई में वर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स विशेषज्ञ, आप सर्वश्रेष्ठ की जांच कर सकते हैं अलवरपेट में वर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स हॉस्पिटल।

स्लिप्ड डिस्क के लक्षण क्या हैं?

स्लिप्ड डिस्क के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • दर्द जो आपके पैरों या बांहों तक फैलता है
  • आपके शरीर के एक तरफ दर्द
  • आपके शरीर के एक तरफ सुन्नता
  • दर्द जो रात में या कुछ शारीरिक गतिविधियाँ करते समय तेज हो जाता है
  • दर्द जो लंबे समय तक बैठने या खड़े रहने के बाद बढ़ जाता है
  • टहलने पर भी दर्द होना
  • शरीर के प्रभावित हिस्से में जलन या झुनझुनी महसूस होना
  • मांसपेशियों में अस्पष्ट कमजोरी

स्लिप्ड डिस्क के कारण क्या हैं?

डिस्क का हर्नियेशन मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी में प्रगतिशील और उम्र से संबंधित टूट-फूट के कारण होता है। इसे डिस्क डीजनरेशन के रूप में जाना जाता है। बढ़ती उम्र के साथ, लचीलेपन में गिरावट के कारण डिस्क के टूटने या फटने की आशंका अधिक हो जाती है, यहां तक ​​कि मामूली मोड़ या मोड़ से भी।

कुछ मामलों में, लोग भारी वस्तुओं को उठाने के लिए अपनी जांघ और पैर की मांसपेशियों के बजाय अपनी पीठ की मांसपेशियों का उपयोग करते हैं। इससे उनकी पीठ पर दबाव पड़ सकता है, जिससे स्लिप्ड डिस्क हो सकती है।

दर्दनाक परिस्थितियाँ, जैसे सड़क दुर्घटनाएँ, फिसलकर गिरने वाली दुर्घटनाएँ भी हर्नियेटेड डिस्क का कारण बनती हैं। 

आपको चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?

तलाश करना महत्वपूर्ण है अलवरपेट, चेन्नई में वर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स का उपचार अगर:

  • आपकी पीठ या गर्दन का दर्द आपके पैर या बांह तक फैल जाता है।
  • आप प्रभावित क्षेत्र में सुन्नता और झुनझुनी का अनुभव करते हैं।
  • आप ठीक से खड़े होने या बैठने में असमर्थ हैं।

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, अलवरपेट, चेन्नई में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें।

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए।

स्लिप्ड डिस्क के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

डिस्क खिसकना or अलवरपेट में वर्टिब्रल डिस्क प्रोलैप्स उपचार रूढ़िवादी से लेकर सर्जिकल तक, विभिन्न प्रकार के होते हैं। आपका अलवरपेट में वर्टेब्रल डिस्क प्रोलैप्स विशेषज्ञ निम्नलिखित कारकों के आधार पर आपके लिए सबसे उपयुक्त विकल्प पर निर्णय लेने की संभावना है:

  • हर्नियेटेड डिस्क की सीमा
  • तुम्हारा उम्र
  • हर्नियेटेड डिस्क का कारण
  • स्थिति किस हद तक आपको परेशान कर रही है।

कुछ सबसे आम उपचारों में शामिल हैं:

दवाएं: आपका डॉक्टर दर्द को कम करने के लिए दवाएँ लेने की सलाह दे सकता है, जैसे:

  • ओटीसी दर्द निवारक
  • कोर्टिसोन इंजेक्शन
  • नशीले पदार्थों
  • मांसपेशियों को आराम

भौतिक चिकित्सा: भौतिक चिकित्सा दर्द और परेशानी को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकती है। संभावना है कि आपका डॉक्टर आपको एक भौतिक चिकित्सक के पास भेजेगा जो आपको स्लिप्ड डिस्क से जुड़े दर्द को कम करने के लिए सही आसन और व्यायाम बताएगा।

सर्जरी: यदि दवाएं और भौतिक चिकित्सा आपके लिए अच्छा काम नहीं करती है या रूढ़िवादी उपचार के छह सप्ताह के भीतर आपके लक्षण और लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। 

माइक्रोडिस्केक्टॉमी
इस प्रक्रिया में, आपका डॉक्टर डिस्क के उभरे हुए या क्षतिग्रस्त हिस्से को हटा देता है जबकि बाकी डिस्क को बरकरार रखता है।

जब अधिक गंभीर मामलों की बात आती है, तो आपका डॉक्टर पूरी डिस्क को प्रोस्थेटिक्स (कृत्रिम डिस्क) से बदल सकता है। वह क्षतिग्रस्त डिस्क को भी हटा सकता है और दो कशेरुकाओं को जोड़ सकता है। माइक्रोडिसेक्टॉमी, स्पाइनल फ्यूजन और लैमिनेक्टॉमी के साथ, आपकी रीढ़ की हड्डी को और अधिक मजबूती प्रदान करती है।

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निष्कर्ष

स्लिप्ड डिस्क एक सामान्य स्वास्थ्य स्थिति है जो आपकी रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करती है। ज्यादातर मामलों में, हर्नियेटेड डिस्क वाले लोग 6 सप्ताह के भीतर रूढ़िवादी उपचार के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया दिखाते हैं। 

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संदर्भ कड़ियाँ:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/herniated-disk/symptoms-causes/syc-20354095

https://www.healthline.com/health/herniated-disk#complications 

क्या हर्नियेटेड डिस्क से पक्षाघात हो सकता है?

गंभीर रूप से हर्नियेटेड डिस्क को अगर नजरअंदाज किया जाए या बिना किसी उपचार के छोड़ दिया जाए तो पक्षाघात हो सकता है।

क्या आप हर्नियेटेड डिस्क को रोक सकते हैं?

हालाँकि आप हर्नियेटेड को रोक नहीं सकते क्योंकि यह एक उम्र से जुड़ी स्थिति है, आप इसे होने के जोखिम को कम करने के लिए सावधानी बरत सकते हैं। यहां कुछ सावधानियां दी गई हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं:

  • शरीर का स्वस्थ वजन बनाए रखना सुनिश्चित करें।
  • अस्वास्थ्यकर उठाने की तकनीक से बचें।
  • नियमित रूप से व्यायाम करना सुनिश्चित करें।
  • बहुत देर तक एक ही स्थिति में न बैठें।

हर्नियेटेड डिस्क के जोखिम कारक क्या हैं?

आपको यह स्थिति विकसित होने का खतरा हो सकता है यदि:

  • आपका वजन अधिक है.
  • आपके परिवार में किसी को भी यह स्थिति है।
  • आपके काम में बार-बार खींचना, धकेलना, उठाना आदि शामिल है।
  • आप धूम्रपान करने वाले हैं.

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