लिगामेंट टियर

अलवरपेट, चेन्नई में लिगामेंट टियर उपचार

लिगामेंट रेशेदार ऊतकों का एक कठोर बैंड है। यह हड्डियों के बीच या हड्डियों और उपास्थि के बीच संबंध का काम करता है। हालाँकि स्नायुबंधन आमतौर पर बहुत सख्त होते हैं, कभी-कभी वे फट सकते हैं या खिंच सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप विभिन्न प्रकार की मोचें आ जाती हैं।

जोड़ों पर अत्यधिक बल लगने के कारण लिगामेंट फट जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप ऊंचाई से गिरते हैं तो लिगामेंट फट सकता है। घुटने, टखने, कलाई, गर्दन, अंगूठे और पीठ के स्नायुबंधन में लिगामेंट टूटना आम है।

उपचार लेने के लिए, आप अपने नजदीकी किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं या किसी डॉक्टर के पास जा सकते हैं आपके निकट आर्थोपेडिक अस्पताल।

लिगामेंट आंसुओं के प्रकार क्या हैं?

आमतौर पर, एथलेटिक गतिविधियों के दौरान लिगामेंट फट जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जोड़ तनाव में रहते हैं और लगातार क्रियाशील रहते हैं। लिगामेंट फटने के सामान्य प्रकार निम्न में होते हैं:

• घुटना
  घुटने में चार मुख्य स्नायुबंधन हैं पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल), मेडियल कोलेटरल लिगामेंट (एमसीएल), पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (पीसीएल) और लेटरल कोलेटरल लिगामेंट (एलसीएल)। ऐसा कहा जाता है कि एसीएल में चोट लगने की संभावना अधिक होती है। 
• टखने
  टखने में लिगामेंट का फटना लेटरल लिगामेंट कॉम्प्लेक्स के लिए आम बात है। इसमें पोस्टीरियर टैलोफिबुलर (पीटीएफएल), कैल्केनोफिबुलर (सीएफएल) और पूर्वकाल टैलोफिबुलर (एटीएफएल) लिगामेंट्स शामिल हैं। ऊंची टखने की मोच आमतौर पर एथलीटों में अधिक देखी जाती है। इसमें डिस्टल टिबिओफिबुलर सिंडेसमोटिक लिगामेंट्स शामिल हैं।
• कलाई
  कलाई में 20 स्नायुबंधन होते हैं। त्रिकोणीय फ़ाइब्रोकार्टिलेज कॉम्प्लेक्स और स्कैफोलुनेट लिगामेंट आमतौर पर घायल हो जाते हैं।
• गरदन
  व्हिपलैश की चोट के दौरान गर्दन के स्नायुबंधन फट सकते हैं। यह तब होता है जब अचानक तेजी या मंदी के कारण ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में अत्यधिक हलचल होती है। व्हिपलैश चोट के दौरान हड्डियों, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को भी नुकसान हो सकता है।

लिगामेंट फटने के लक्षण क्या हैं?

• दर्द और कोमलता
• चोट और सूजन
• जोड़ को हिलाने में कठिनाई होना
• मांसपेशियों की ऐंठन
• बिगड़ा हुआ आंदोलन

हालाँकि यह कोई सामान्य लक्षण नहीं है, चोट लगने पर आपको फटन भी महसूस हो सकती है या पॉप ध्वनि भी सुनाई दे सकती है।

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

अगर आपको ऊपर बताए गए लक्षण महसूस हों तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, अलवरपेट, चेन्नई में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें।

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए।

लिगामेंट फटने का क्या कारण है?

जब स्नायुबंधन खिंच जाते हैं या आघात या प्रभाव का सामना करते हैं तो वे फट जाते हैं। लिगामेंट फटने का सामान्य कारण कठोर या अजीब लैंडिंग या शरीर के अंगों का मुड़ना है। टखने और घुटने के स्नायुबंधन के फटने का खतरा अधिक होता है क्योंकि ये जोड़ वजन उठाने वाले स्नायुबंधन होते हैं जो अक्सर तनाव में रहते हैं।

जो लोग ऐसी खेल गतिविधियों में शामिल होते हैं जिनमें संपर्क शामिल होता है (जैसे फुटबॉल) उन्हें लिगामेंट की चोट का खतरा होता है।

टखने में मोच या टखने के स्नायुबंधन में हल्का टूटना तब हो सकता है जब आप अजीब तरह से चलते हैं या दौड़ते हैं या अपने टखने को मोड़ते हैं। 

लिगामेंट फटने का इलाज कैसे किया जाता है?

आपके लक्षणों, गंभीरता और लिगामेंट फटने के स्थान के आधार पर, आपका डॉक्टर एक व्यवहार्य उपचार विकल्प सुझा सकता है। यदि आपके लिगामेंट में हल्की चोट आ जाती है, तो डॉक्टर दर्द और सूजन के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लिख सकते हैं। 

ग्रेड 2 मोच के मामले में, डॉक्टर आंशिक लिगामेंट फाड़ को ठीक करने में मदद करने के लिए ब्रेसिंग की सिफारिश कर सकते हैं। ब्रेस की अवधि आपके लिगामेंट की चोट के स्थान और गंभीरता से निर्धारित की जा सकती है। ग्रेड 3 मोच के मामले में, डॉक्टर फटे लिगामेंट की मरम्मत में मदद के लिए सर्जरी लिख सकते हैं।

एक बार जब सूजन और दर्द कम हो जाता है, तो डॉक्टर जोड़ों और लिगामेंट के कार्यों को बहाल करने के लिए घरेलू व्यायाम या भौतिक चिकित्सा लिख ​​सकते हैं। 

निष्कर्ष

हालाँकि लिगामेंट के कुछ आँसू अपेक्षाकृत मामूली लग सकते हैं, आपको उन्हें हल्के में नहीं लेना चाहिए। यदि आपके लक्षण 72 घंटों के भीतर कम नहीं होते हैं तो चिकित्सा सहायता लें। शीघ्र निदान और उचित उपचार भविष्य में गंभीर जटिलताओं से बचने में मदद कर सकता है।