पुनर्वास

अलवरपेट, चेन्नई में पुनर्वास केंद्र

खेल शारीरिक गतिविधियों की मांग कर रहे हैं। इस प्रकार, कई खिलाड़ियों को चोटें लगती हैं जिनके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। स्पोर्ट्स मेडिसिन एक चिकित्सा शाखा है जो खेल और व्यायाम की चोटों के उपचार और उनकी रोकथाम से संबंधित है और यह खिलाड़ियों की समग्र शारीरिक फिटनेस को बनाए रखने के बारे में है। सर्वोत्तम पर जाएँ चेन्नई में पुनर्वास केंद्र खेल चोटों के इलाज के लिए.

पुनर्वास क्या है?

शारीरिक गतिविधियों या खेल से मस्कुलोस्केलेटल चोटों का इलाज नहीं किया जा सकता है। इस प्रकार, शारीरिक रूप से सक्रिय खिलाड़ी में इन मस्कुलोस्केलेटल चोटों के निदान और उपचार के लिए आवश्यक कौशल को खेल चिकित्सा पुनर्वास कहा जाता है। इससे यह तय करने में मदद मिलती है कि कोई घायल व्यक्ति कब खेल में लौट सकता है। का लाभ उठायें चेन्नई में सर्वोत्तम पुनर्वास चिकित्सा।

पुनर्वास के प्रकार क्या हैं?

किसी खिलाड़ी को लगी चोट के प्रकार के आधार पर, खेल चिकित्सा-पुनर्वास निम्नलिखित प्रकार का हो सकता है:

• दर्द प्रबंधन
• शक्ति और धीरज
• लचीलापन और संयुक्त ROM
• ऑर्थोटिक्स का उपयोग
• चोटों का मनोविज्ञान
• कार्यात्मक पुनर्वास
• प्रोप्रियोसेप्शन और समन्वय

वे कौन से लक्षण हैं जो बताते हैं कि आपको पुनर्वास की आवश्यकता हो सकती है?

गंभीर खेल चोटों के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• भ्रम या सिरदर्द
• लाली
• झुनझुनी या सुन्नता
• कमजोरी
• अस्थिरता
• कठोरता
• सूजन
• दर्द

वे कौन से कारण या स्थितियाँ हैं जो पुनर्वास की ओर ले जाती हैं?

फ़ुटबॉल जैसे खेल भयावह चोटों का कारण बन सकते हैं। अन्य आक्रामक खेलों में जिम्नास्टिक और आइस हॉकी शामिल हैं। इस प्रकार, खेल से विभिन्न प्रकार की ऊतक चोटों के लिए खेल चिकित्सा पुनर्वास की आवश्यकता हो सकती है। खेलों में ऊतक चोटों के प्रमुख प्रकारों में शामिल हैं:

• सूक्ष्म-दर्दनाक चोटें: यह तैराकी, रोइंग, साइकिलिंग आदि जैसे खेलों में आम है। सूक्ष्म-दर्दनाक चोटें टेंडन, लिगामेंट, जोड़ या मांसपेशियों के अत्यधिक उपयोग के परिणामस्वरूप होती हैं।
• मैक्रो-दर्दनाक चोटें: यह रग्बी, फुटबॉल आदि जैसे खेलों में आम है। मैक्रो-दर्दनाक चोटें चोटों, टकराव, दुर्घटनाओं, गिरने आदि के परिणामस्वरूप होती हैं। इन चोटों के परिणामस्वरूप सीधे ऊतक क्षति हो सकती है या बलों के संचरण के कारण हो सकता है या शरीर में सूजन मध्यस्थों और साइटोकिन्स की रिहाई।

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

यदि आपको खेल में गंभीर चोट लगी है, तो जाएँ चेन्नई में सर्वश्रेष्ठ पुनर्वास केंद्र। 

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, अलवरपेट, चेन्नई में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें।

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए।

आप पुनर्वास के लिए कैसे तैयारी करते हैं?

सबसे अच्छा चेन्नई में पुनर्वास केंद्र आपको निम्नलिखित तरीकों से उपचार के लिए तैयार करता है:

• स्कैन: 
  एक्स-रे, सीटी स्कैन और एमआरआई जैसे विभिन्न स्कैन से आपकी चोट के बिंदु का स्पष्ट दृश्य मिलता है।
• पिछला चिकित्सा इतिहास (यदि कोई हो)
  पुनर्वास प्रक्रिया को आपके मौजूदा चिकित्सा इतिहास में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए और इसलिए, विस्तृत चिकित्सा इतिहास की आवश्यकता होती है।

उपचार के क्या विकल्प हैं?

पुनर्वास में आपके खेल या शारीरिक चोट के प्रकार के आधार पर एक अनुकूलित दृष्टिकोण शामिल होता है। आप पुनर्वास के लिए बहु-विषयक दृष्टिकोण और फिर उन्नत दृष्टिकोण अपना सकते हैं। इसके बाद ठीक हो जाना या खेल में वापसी करना शामिल है। पुनर्वास की प्रभावशीलता का पता लगाने के लिए निगरानी जारी है।

निष्कर्ष

किसी खेल या शारीरिक चोट के कारण आपको पुनर्वास की आवश्यकता हो सकती है। यह खिलाड़ियों की चिकित्सा स्थितियों में सुधार करने और उन्हें खेलों में उत्कृष्टता प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक आजमाई हुई और परखी हुई प्रक्रिया है।