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क्या आपने हाल ही में खाए गए भोजन के कारण अपने गले और हथेलियों में खुजली का अनुभव किया है? आप एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव कर रहे होंगे और यह छोटी सी मार्गदर्शिका आपकी मदद करेगी!

एलर्जी क्या हैं?

एलर्जी भोजन, धूल, पराग और अन्य जैसे विदेशी पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया है। जब भी प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला होता है तो हमारा शरीर एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। इसी तरह, जब ये विदेशी पदार्थ हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली उन्हें खतरा मानती है। इसलिए, शरीर इन पदार्थों को हानिकारक मानकर एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू कर देता है। कुछ प्रतिक्रियाओं में त्वचा की सूजन, लगातार छींक आना, साइनस आदि शामिल हैं।

एलर्जी के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

एलर्जी के विभिन्न प्रकार इस प्रकार हैं;

  1. दवा एलर्जी
  2. वायुजनित एलर्जी के कारण एलर्जी
  3. खाद्य प्रत्युर्जता
  4. सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
  5. लेटेक्स एलर्जी
  6. एलर्जी रिनिथिस
  7. एलर्जी अस्थमा

एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

एलर्जी के लक्षण उस पदार्थ पर निर्भर करते हैं जो उन्हें पैदा करता है। एलर्जी की प्रतिक्रिया हल्की, थोड़े समय तक रहने वाली हो सकती है। यह कई मामलों में गंभीर और जानलेवा भी हो सकता है।

कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:

  1. हे फीवर या एलर्जिक राइनाइटिस के लिए -
    • छींक आना
    • बहती और भरी हुई नाक
    • मुंह, आंख और नाक की छत पर खुजली
    • नेत्रश्लेष्मलाशोथ या सूजी हुई लाल और पानी भरी आँखें
  2. खाद्य एलर्जी के लिए -
    • मुँह में झनझनाहट महसूस होना
    • हीव्स
    • एनाफिलेक्सिस जैसी गंभीर जीवन-घातक प्रतिक्रिया
    • मुँह की सूजन - होंठ, जीभ, चेहरा और गला
  3. दवा एलर्जी के लिए -
    • त्वचा की खुजली
    • चकत्ते
    • चेहरे की सूजन
    • हीव्स
    • घरघराहट और छींक आना
    • तीव्रग्राहिता
  4. एटोपिक जिल्द की सूजन या एक्जिमा के लिए -
    • त्वचा का लाल होना
    • त्वचा का परतदार होना या छिल जाना
    • त्वचा की खुजली

एलर्जी के कारण क्या हैं?

एलर्जी के सभी कारण अलग-अलग होते हैं क्योंकि इसमें शामिल पदार्थ अलग-अलग होते हैं। अंतर्निहित कारण हर किसी के लिए अलग-अलग हो सकता है। एलर्जी के कुछ सामान्य ट्रिगर हैं -

  1. वायुजनित एलर्जी - इन पदार्थों में धूल के कण, कुछ फूलों के परागकण और जानवरों के बाल शामिल हैं
  2. भोजन - समुद्री भोजन, कुछ फल या सब्जियाँ, मूँगफली, अंडे, दूध, मछली, गेहूँ, इत्यादि
  3. कीड़े - मधुमक्खी या ततैया के डंक से भी एलर्जी हो सकती है
  4. औषधियाँ एवं औषधियाँ - एंटीबायोटिक्स या मलहम एलर्जी का कारण बन सकते हैं
  5. पदार्थ जो छूने पर एलर्जी उत्पन्न करते हैं - लेटेक्स या किसी सामग्री से बनी पट्टियाँ त्वचा में एलर्जी का कारण बनती हैं

डॉक्टर को कब देखना है?

जब आप लक्षणों का सामना करते हैं लेकिन कारण नहीं जानते हैं, तो जांच के लिए जाएं। यदि आप यह पहचानने में सक्षम हैं कि यह एक एलर्जी है और ओवर-द-काउंटर दवाएं मदद नहीं करती हैं, तो अपोलो कोंडापुर में डॉक्टर से मिलें। यदि आपको नई दवाएँ शुरू करने के बाद लक्षणों का सामना करना पड़ता है, तो आपको उस डॉक्टर से बात करनी चाहिए जिसने उन्हें निर्धारित किया है।

एनाफिलेक्सिस या गंभीर आपात स्थिति के लिए, डॉक्टर से अपॉइंटमेंट बुक करें। हल्के लोगों की भी उपेक्षा न करें। किसी पेशेवर को दिखाना हमेशा बेहतर होता है जो आपकी मदद कर सके।

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, कोंडापुर में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें

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एलर्जी से जुड़े जोखिम कारक क्या हैं?

हालाँकि कभी-कभी किसी को एलर्जी के अंतर्निहित कारणों का पता नहीं होता है, लेकिन आप दूसरों की तुलना में इसके प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं यदि:

  1. आपके पास एक्जिमा, पित्ती और हे फीवर जैसी एलर्जी का पारिवारिक चिकित्सा इतिहास है
  2. अगर आपको अस्थमा है
  3. यदि आपको पहले से ही कुछ पहचाने गए पदार्थों से एलर्जी है

एलर्जी से जुड़ी जटिलताएँ क्या हैं?

एलर्जी होना सरल लग सकता है, लेकिन यह आपको कई घातक जोखिमों से ग्रस्त कर देता है, जो जटिलताएं पैदा कर सकता है। एलर्जी के कारण आपमें चिकित्सीय स्थितियाँ विकसित हो सकती हैं जैसे:

  1. दमा - यदि आपको वायुजनित पदार्थों से एलर्जी है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अधिकतर सतर्क रहती है, तो आपको अस्थमा होने की अधिक संभावना है। कभी-कभी मौजूदा अस्थमा शुरू हो जाता है और बहुत गंभीर हो सकता है।
  2. एनाफिलेक्सिस - यदि आप कुछ भोजन, दवाओं या अन्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील और एलर्जी हैं, तो आपको एनाफिलेक्सिस का सामना करना पड़ सकता है, जो घातक और जीवन के लिए खतरा है।
  3. कान, फेफड़े और साइनसाइटिस में संक्रमण - यदि आपको परागज ज्वर या अस्थमा है, तो ये एलर्जी प्रतिक्रियाएं आपके शरीर में अत्यधिक दिखाई देंगी।

एलर्जी से बचाव के उपाय क्या हैं?

आपको किस प्रकार की एलर्जी है, उसके आधार पर आप कुछ बचाव कर सकते हैं। उनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

  1. पहचाने गए ट्रिगर्स से बचें - भले ही आपने डॉक्टर से सलाह ली हो, जितना संभव हो सके इन ट्रिगर्स से बचें। उदाहरण के लिए, यदि आपको समुद्री भोजन से एलर्जी है, तो केकड़ों, समुद्री मछलियों, सीपों आदि से बचने का प्रयास करें।
  2. एक जर्नल बनाए रखें - जब आप अपनी एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण या स्रोत समझना चाहते हैं, तो एक जर्नल बनाए रखना सबसे अच्छा है। अपनी दैनिक गतिविधियों पर नज़र रखें और देखें कि क्या आप ट्रिगर्स की पहचान कर सकते हैं। आपका डॉक्टर इसमें आपकी मदद करेगा।

एलर्जी का इलाज क्या है?

  1. एलर्जी से बचाव- एक बार जब आप उनकी पहचान कर लेंगे तो आपको उन एलर्जी कारकों से बचना होगा जो आपको ट्रिगर करती हैं। एलर्जी होने पर बचाव ही सबसे अच्छा इलाज है।
  2. दवाइयाँ - आपका डॉक्टर आपकी एलर्जी प्रतिक्रियाओं की तीव्रता के आधार पर आपको दवाएं देगा। आपका डॉक्टर नेज़ल स्प्रे, आई ड्रॉप, गोलियां या अन्य ओवर-द-काउंटर दवाएं लिख सकता है।
  3. इम्यूनोथेरेपी - यदि आपको लगातार एलर्जी प्रतिक्रियाओं का सामना करना पड़ता है तो आपका डॉक्टर आपको इम्यूनोथेरेपी कराने के लिए कहेगा। आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए शुद्ध एलर्जेन अर्क के साथ इंजेक्शन की एक श्रृंखला मिलेगी। कुछ पराग एलर्जी के लिए, आपका डॉक्टर आपको जीभ के नीचे रखने के लिए एक सब्लिंगुअल देगा।
  4. एपिनेफ्रिन शॉट - यदि आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो यह एपिनेफ्रीन शॉट आपात स्थिति के दौरान आपकी मदद करेगा।
    कुछ लोग एलर्जी को लापरवाही से लेते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि यह उतनी हानिकारक नहीं है। लेकिन यह एक अलग मोड़ ले सकता है और गंभीर हो सकता है। स्थिति के बिगड़ने का इंतज़ार न करें और लक्षण दिखने पर डॉक्टर से मिलें।

खाद्य एलर्जी के लक्षण कितने समय तक रहते हैं?

भोजन के कारण होने वाली एलर्जी की प्रतिक्रिया अधिकतम एक या दो दिन तक रह सकती है। अगर आपको दूसरी लहर का सामना करना पड़े तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपको किस चीज़ से एलर्जी है?

इसका कारण क्या हो सकता है यह समझने के लिए ट्रैकिंग जर्नल का उपयोग करें। आपका डॉक्टर आपको एलर्जी का कारण जानने के लिए स्क्रैच टेस्ट जैसे रक्त परीक्षण और त्वचा परीक्षण कराने के लिए कह सकता है।

क्या आप एलर्जी के साथ पैदा हुए हैं?

हर किसी को एलर्जी तब विकसित होती है जब उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली ख़राब हो जाती है। एलर्जी आपके जन्म के तुरंत बाद अस्तित्व में नहीं आती है। जब आप ट्रिगर्स का सामना करते हैं, तो एलर्जी अस्तित्व में आती है।

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