लिगामेंट के आँसू

कोंडापुर, हैदराबाद में लिगामेंट टियर उपचार

स्नायुबंधन ऊतकों के कठोर बैंड होते हैं जो आपके पूरे शरीर में हड्डियों को जोड़ते हैं। ये लचीले होते हैं और हड्डियों के बीच गति की अनुमति देते हैं और स्नायुबंधन के कारण, हम अपने पैर की उंगलियों और उंगलियों को हिला सकते हैं या अपने पैरों को मोड़ सकते हैं। जब अपनी अंतर्निहित क्षमता से अधिक दबाव डाला जाता है, तो स्नायुबंधन टूट सकते हैं।

लिगामेंट आँसू क्या हैं?

लिगामेंट में दरार तब विकसित हो सकती है जब किसी जोड़ पर काफी अधिक बल लगाया जाता है, जैसे किसी उच्च प्रभाव वाली घटना या बुरी तरह गिरने के दौरान।

लिगामेंट फटने के लक्षण क्या हैं?

लिगामेंट फटने के लक्षण और लक्षण हैं;

• दर्द
• सूजन
• जोड़ का ढीला होना
• कठोरता
• जोड़ को हिलाने में कठिनाई होना
• मांसपेशियों की ऐंठन
• चोट
• चोट लगने के समय चटकने या फटने का एहसास होना
• बिगड़ा हुआ आंदोलन

लिगामेंट फटने के कारण क्या हैं?

जब किसी जोड़ को उसकी सामान्य स्थिति से बाहर धकेल दिया जाता है, तो लिगामेंट फट सकता है। यह अचानक मुड़ने, गिरने या शरीर पर सीधे प्रहार के परिणामस्वरूप हो सकता है। बास्केटबॉल खेलने, दौड़ने जैसी गतिविधियों के दौरान लिगामेंट की चोटें अधिक आम हैं, क्योंकि इन खेलों के लिए त्वरित गति, जैसे काटना या घुमाना, अक्सर आवश्यक होती हैं।

लिगामेंट टीयर्स का निदान कैसे किया जाता है?

अपोलो कोंडापुर में आपका डॉक्टर आपके संपूर्ण चिकित्सा इतिहास का मूल्यांकन करेगा और लिगामेंट टूटना का निदान करने के लिए आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा। वे प्रभावित क्षेत्र का भौतिक मूल्यांकन करेंगे। वे यह भी पूछेंगे कि आपकी दुर्घटना कब हुई और आप उस समय क्या कर रहे थे। वे यह देखने के लिए प्रभावित जोड़ को भी हिलाएंगे कि कहीं कोई संवेदनशीलता या कमजोरी तो नहीं है।

इसके अलावा, एक्स-रे और एमआरआई जैसे इमेजिंग परीक्षणों का उपयोग फ्रैक्चर देखने और यह पहचानने के लिए किया जा सकता है कि लिगामेंट आंशिक रूप से या पूरी तरह से फट गया है या नहीं।

हम लिगामेंट के आंसुओं का इलाज कैसे कर सकते हैं?

RICE दृष्टिकोण का उपयोग आमतौर पर लिगामेंट आंसुओं के लिए प्रारंभिक उपचार विकल्प के रूप में किया जाता है। इसमें शामिल है -

• आराम - चोट लगने के बाद, घायल क्षेत्र को स्थिर करना चाहिए। यदि क्षेत्र को लगातार स्थानांतरित किया जाता है तो क्षति और भी गंभीर हो सकती है।
• बर्फ - थोड़ी देर के लिए असुविधा से राहत पाने के लिए आइस पैक का उपयोग करें। यह सूजन को कम करने में भी सहायता करता है।
• संपीड़न - सूजन को कम करने या सीमित करने के लिए घायल क्षेत्र के चारों ओर एक पट्टी लगानी चाहिए। इससे असुविधा को कम करने में भी मदद मिलती है।
• ऊंचाई - सूजन को कम करने के लिए, घायल क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित करने के लिए घायल क्षेत्र को हृदय स्तर से ऊपर उठाएं।

इसके अलावा, अधिक गंभीर लिगामेंट फटने के लिए कास्ट या ब्रेसिज़ की भी आवश्यकता हो सकती है। यदि गैर-सर्जिकल उपचार विकल्प काम नहीं करते हैं तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, कोंडापुर में अपॉइंटमेंट का अनुरोध करें

कॉल 1860-500-2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए

हम लिगामेंट के फटने को कैसे रोक सकते हैं?

व्यायाम करते समय या खेल में भाग लेते समय उचित तकनीकों का उपयोग करके, संतुलित आहार खाकर, ताकत और लचीलेपन वाले व्यायाम करके, थकान होने पर अधिक व्यायाम करने से बचें और प्रत्येक मांसपेशी समूह को समान रूप से विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करके लिगामेंट टूटने से बचा जा सकता है।

यदि ठीक से इलाज किया जाए, तो लिगामेंट के फटने का दीर्घकालिक दृष्टिकोण उत्कृष्ट होता है। लेवल 1 और लेवल 2 मोच वाले लोग अक्सर 3 से 8 सप्ताह में ठीक हो जाते हैं, जिससे उन्हें अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों को जारी रखने और पूर्ण गतिशीलता हासिल करने की अनुमति मिलती है। अधिक गंभीर लिगामेंट चोटों वाले लोगों को पूरी तरह से ठीक होने में महीनों लग सकते हैं, खासकर यदि सर्जरी और चिकित्सा की आवश्यकता हो।