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स्लिप डिस्क का उपचारent कोंडापुर, हैदराबाद में

रीढ़ की हड्डियों के बीच रबर जैसी डिस्क की समस्या को स्लिप्ड डिस्क कहा जाता है।

कुछ सामान्य लक्षणों में हाथ या पैर में दर्द और सुन्नपन शामिल हो सकते हैं। हर डिस्क के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।entहालाँकि, यदि आवश्यक हो तो उपचार करें।entइनमें कुछ दवाएं या सर्जरी शामिल हो सकती हैं।

स्लिप्ड डिस्क क्या है?

स्लिप्ड डिस्क तब होती है जब कशेरुकाओं के बीच कुशन जैसा पैड अपनी जगह से हट जाता है या जब आपकी रीढ़ की हड्डी में हड्डियों के बीच ऊतक का नरम कुशन बाहर निकल जाता है, तो यह नसों पर दबाव डालने पर काफी दर्दनाक होता है।

कुछ सामान्य उपचारों में शामिल हैं...entउपचार के विकल्पों में दवा, फिजियोथेरेपी या कभी-कभी सर्जरी शामिल हो सकती है, या यह उपचार से भी ठीक हो सकता है।entव्यायाम, दर्द निवारक दवाएं या आराम।

स्लिप्ड डिस्क के लक्षण क्या हैं?

कुछ डिस्क किसी भी प्रकार के लक्षण नहीं दिखाते हैं, हालाँकि, कुछ में होते हैं और कुछ सामान्य लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

  • हाथ या पैर में सुन्नता
  • हाथ या पैर में पिन और सुइयाँ
  • हाथ या पैर में झुनझुनी
  • कमजोरी
  • कंधे के ब्लेड या नितंबों के पीछे दर्द
  • दर्द एक या दोनों बांहों या टांगों तक नीचे की ओर बहता हुआ
  • गंभीर मामलों में, मूत्राशय पर नियंत्रण ख़त्म हो जाता है

कब एक चिकित्सक को देखने के लिए?

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई देता है:

  • दर्द एक बांह या दोनों बांहों या पैरों तक नीचे की ओर बहता हुआ
  • बाहों या पैरों में कमजोरी
  • हाथ या पैर में झुनझुनी या चुभन और सुइयां

या इनमें से कोई भी लक्षणentयदि आपको पहले से सूचित नहीं किया गया है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।entअपना अपॉइंटमेंट शेड्यूल करेंent स्वास्थ्यकर्मियों से जल्द से जल्द संपर्क करें।

अपॉइंटमेंट का अनुरोध करेंent अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, कोंडापुर में

कॉल 1860-500-2244 अपॉइंटमेंट बुक करने के लिएent

हम कैसे रोक सकते हैंent रीढ़ की हड्डी में चोट?

स्लिप डिस्क का इलाज संभव है और इसे रोका जा सकता है।entकुछ समायोजन करकेentआपके वर्तमान मेंent पोषण और आहार योजना।

पिछले कुछentस्लिप डिस्क के पांच मापदंड निम्नलिखित हैं:

  • स्वस्थ वजन बनाए रखना
  • धूम्रपान छोड़ दें
  • अच्छी मुद्रा बनाए रखना
  • बार-बार खिंचाव होना
  • नियमित रूप से व्यायाम करना
  • योगाभ्यास, तैराकी आदि।

स्लिप्ड डिस्क का निदान कैसे किया जाता है?

जब आप कमजोरी, झुनझुनी या चुभन और सुई या अपनी बाहों में दर्द जैसे संकेतों और लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।

निदान करने के लिए, अपोलो कोंडापुर में आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपको कुछ नैदानिक ​​परीक्षणों और प्रक्रियाओं से गुजरने के लिए कह सकता है, जैसे:

  • एक्स-रे
  • सीटी स्कैन
  • एम आर आई
  • Myelogram

हम स्लिप्ड डिस्क का इलाज कैसे कर सकते हैं?

कुछ डिस्क स्वयं ठीक हो जाती हैं, जिनमें सभी लक्षण गायब हो सकते हैं और इसे ठीक होने में लगभग छह या आठ सप्ताह लग सकते हैं।

हालाँकि, उपचारentहल्के व्यायाम, आराम और फिजियोथेरेपी जैसी चीजें स्लिप डिस्क को ठीक करने में मदद कर सकती हैं और यदि आवश्यक हो तो कुछ मामलों में सर्जरी भी की जा सकती है।

आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए ताकि वे आपको आगे मार्गदर्शन दे सकें और आपको उपचार के बारे में जानकारी दे सकें।ent यह आपके लिए सबसे उपयुक्त हो सकता है।

30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में स्लिप डिस्क की समस्या आम है, और यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक पाई जाती है। यह एक इलाज योग्य स्थिति है और इसे रोका जा सकता है।entएड.

स्वस्थ वजन बनाए रखना, सही शारीरिक मुद्रा और नियमित व्यायाम से बीमारियों से बचाव में मदद मिल सकती है।ent स्लिप डिस्क का इलाज करने या डॉक्टर द्वारा बताई गई कुछ दवाएं लेने से मदद मिल सकती है।

स्लिप्ड डिस्क के साथ आपको क्या नहीं करना चाहिए?

स्लिप्ड डिस्क से पीड़ित व्यक्ति को कुछ ऐसी गतिविधियाँ करने से बचना चाहिए:

  • ज़ोरदार व्यायाम
  • सफाई
  • बहुत ज्यादा बैठना
  • आगे झुकना

स्लिप डिस्क के लिए सबसे अच्छा व्यायाम कौन सा है?

Gentव्यायाम और खिंचाव, और निम्नलिखित जैसी गतिविधियाँ:

  • योग
  • चलना
  • सायक्लिंग
  • तैराकी

स्लिप्ड डिस्क के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।

क्या स्लिप डिस्क का स्थायी इलाज संभव है?ently?

स्लिप डिस्क entआयरलैंड पिछलाentहालांकि, शारीरिक रूप से सक्रिय रहकर, अच्छी सेहत और सही शारीरिक मुद्रा बनाए रखकर और पीठ को मजबूत करने वाले योग और स्ट्रेचिंग व्यायाम आदि करके स्लिप डिस्क के जोखिम को कम किया जा सकता है।

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