करोल बाग, दिल्ली में मेनिस्कस मरम्मत उपचार और निदान
मेनिस्कस मरम्मत
मेनिस्कस रिपेयर घुटने की चोट को ठीक करने की एक शल्य प्रक्रिया है जिसे मेनिस्कस टियर कहा जाता है। अन्य प्रकार की घुटने की चोटों की तरह, यह दर्दनाक और असुविधाजनक हो सकता है। यह फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल, टेनिस आदि जैसे खेलों से जुड़े एथलीटों या खिलाड़ियों में सबसे आम है।
सबसे अधिक बार होने वाली घुटने की चोटों में से एक, मेनिस्कल टियर, दर्द, सूजन, सूजन, घुटने के जोड़ को मोड़ने और सीधा करने में कठिनाई जैसे लक्षण पैदा कर सकता है या आपका घुटना अटका हुआ महसूस हो सकता है। ऐसे लक्षण होने पर अपने नजदीकी ऑर्थो डॉक्टर से सलाह लें।
मेनिस्कस रिपेयर क्या है?
मेनिस्कस एक सी-आकार का उपास्थि है जो आपके घुटनों के लिए सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है। प्रत्येक घुटने में मेनिस्कस की एक जोड़ी होती है, एक भीतरी तरफ और दूसरा बाहर की तरफ।
मेनिस्कि का प्राथमिक कार्य आपके घुटने पर पड़ने वाले किसी भी दबाव को झेलना है। यह आपके पैर की हड्डियों के बीच किसी भी घर्षण को रोकता है, जो भविष्य में गठिया का कारण बन सकता है।
आपको अंततः फटा हुआ मेनिस्कस मिल सकता है:
- स्क्वैटिंग, विशेष रूप से वजन उठाने या व्यायाम के दौरान
- पहाड़ियों या सीढ़ियों पर चढ़ना।
- अपने घुटने को बहुत ज्यादा मोड़ना
- उबड़-खाबड़ ज़मीन पर चलना
मेनिस्कस रिपेयर सर्जरी की मदद से, एक आर्थोपेडिक डॉक्टर घुटने की इस चोट को ठीक कर सकता है।
मेनिस्कस मरम्मत के विभिन्न दृष्टिकोण क्या हैं?
आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से चुन सकता है:
- आर्थ्रोस्कोपिक मरम्मत: आपका डॉक्टर आपके घुटने पर छोटा चीरा लगाता है और आंसू की जांच करने के लिए आर्थोस्कोप डालता है। फिर, चीरे को सिलने के लिए, डॉक्टर चीरे के ऊपर डार्ट जैसे छोटे उपकरण लगाते हैं। ये उपकरण समय के साथ आपके शरीर में घुल जाते हैं।
- आर्थोस्कोपिक आंशिक मेनिस्केक्टॉमी: इस सर्जरी में आपके घुटने के कार्य को सामान्य करने में मदद करने के लिए फटे मेनिस्कस के एक हिस्से को निकालना शामिल है।
- आर्थोस्कोपिक टोटल मेनिस्केक्टॉमी: इस सर्जरी के दौरान, आपका डॉक्टर पूरे मेनिस्कस को हटा देता है।
इस प्रक्रिया के लिए कौन पात्र है?
मेनिस्कस टियर सर्जरी निम्नलिखित मामलों में फायदेमंद है:
- मेनिस्कस में चोट लगना आम बात है, विशेष रूप से खिलाड़ियों या उन लोगों में जो मनोरंजन के लिए कोई खेल गतिविधि करते हैं। अचानक मोड़ या टकराव से मेनिस्कस फट सकता है।
- वृद्ध लोगों में मेनिस्कस उम्र के साथ कमजोर हो जाता है और बार-बार फट जाता है।
- अक्सर, मेनिस्कस टियर वाले लोग सर्जरी का विकल्प चुनते हैं क्योंकि क्षतिग्रस्त उपास्थि घुटने को अस्थिर कर सकती है, जिससे गंभीर दर्द और सूजन हो सकती है।
मेनिस्कस की मरम्मत क्यों की जाती है?
जब आप संबंधित लक्षणों के लिए अपने नजदीकी ऑर्थो अस्पताल में जाते हैं, तो डॉक्टर आपको गैर-सर्जिकल उपचार का प्रयास करने की सलाह दे सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- भौतिक चिकित्सा
- घुटने के इंजेक्शन
- आराम, बर्फ, संपीड़न, ऊंचाई (आरआईसीई)
- गैर-विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs)
- ऐसी किसी भी गतिविधि से बचें जो घुटने पर प्रभाव डाल सकती हो।
लेकिन, जब ये तरीके आवश्यक राहत प्रदान करने में विफल होते हैं, तो आपको अपने नजदीकी आर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श लेना चाहिए, जो आपको मेनिस्कस रिपेयर सर्जरी के बारे में मार्गदर्शन कर सकता है।
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क्या लाभ हैं?
मेनिस्कस मरम्मत सर्जरी से यह संभव हो सकता है:
- खेल और अन्य गतिविधियों को फिर से शुरू करने में आपकी सहायता करें।
- अपने घुटने को स्थिर करें.
- दर्द को कम करें या इससे पूरी तरह राहत दें।
- गतिशीलता में सुधार करें.
- गठिया के विकास को रोकें या धीमा करें।
क्या कोई जटिलताएँ हैं?
शायद ही कभी, लेकिन मेनिस्कस मरम्मत सर्जरी निम्नलिखित जटिलताओं का कारण बन सकती है:
- खून के थक्के
- घुटने का गठिया, जीवन में बाद में
- घुटने के क्षेत्र से रक्तस्राव
- सर्जरी के स्थान पर संक्रमण
- आपके घुटने के आसपास की रक्त वाहिकाओं और नसों को चोट लग सकती है
- जोड़ो का अकड़ जाना
- एनेस्थीसिया की प्रतिक्रिया से हृदय या फेफड़ों में समस्याएँ पैदा होती हैं
निष्कर्ष
मेनिस्कस मरम्मत सर्जरी फटे मेनिस्कस को ठीक कर सकती है और आपके घुटने के जोड़ की स्थिरता को बहाल कर सकती है। उचित पुनर्वास और भौतिक चिकित्सा उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करती है और दर्द को कम करती है, और आप अपनी गतिविधियों को फिर से शुरू कर सकते हैं।
इसलिए, यदि आप घुटने के दर्द का अनुभव कर रहे हैं जो आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहा है और आपकी गति को सीमित कर रहा है, तो अपने नजदीकी किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।
संदर्भ
https://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/meniscus-tear-surgery
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17219-torn-meniscus#management-and-treatment
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/21508-meniscus-surgery#risks--benefits
निम्नलिखित कारकों के आधार पर डॉक्टर सर्जरी का निर्णय लेते हैं:
- तुम्हारा उम्र
- आंसू का आकार, प्रकार और स्थान
- लक्षण जो आप अनुभव करते हैं जैसे लॉकिंग, दर्द, सूजन इत्यादि।
- एसीएल फटने जैसी किसी भी संबंधित चोट की उपस्थिति
- आपकी जीवनशैली और गतिविधि का स्तर
अपने घुटनों को स्थिर रखने के लिए, आपको ब्रेस पहनना पड़ सकता है और अपने घुटने पर किसी भी दबाव को रोकने के लिए बैसाखी का उपयोग करना पड़ सकता है। आपके घुटने को मजबूत बनाने के लिए फिजिकल थेरेपी भी आपकी रिकवरी का एक हिस्सा है। यदि आप आंशिक या पूर्ण मेनिससेक्टोमी से गुजरते हैं, तो पूरी तरह ठीक होने में लगभग तीन महीने लग सकते हैं।
आम तौर पर, आपका डॉक्टर आपको आपकी अनुवर्ती नियुक्तियों के बारे में सूचित करता है। हालाँकि, यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी चीज़ दिखाई देती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें:
- साँस लेने में कठिनाई
- दर्द और सूजन जो आराम करने से भी दूर नहीं होती
- ड्रेसिंग से अप्रत्याशित जल निकासी
- चीरे से मवाद या दुर्गंधयुक्त जल निकासी
- 101 डिग्री फ़ारेनहाइट से ऊपर बुखार
हालाँकि आकस्मिक चोट से बचना मुश्किल है, आप निम्नलिखित अभ्यास करके जोखिम को कम कर सकते हैं:
- यदि आप जानते हैं कि आपका घुटना कमजोर है तो घुटने पर ब्रेस पहनें।
- नियमित व्यायाम करके अपने घुटनों की मांसपेशियों को मजबूत बनाएं।
- अपने फिटनेस सत्र की शुरुआत वार्म-अप से करें और धीरे-धीरे गहन व्यायाम की ओर बढ़ें।
- व्यायाम करते समय सही जूते पहनें।
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