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करोल बाग, दिल्ली में साइनस संक्रमण का उपचार

परिचय

साइनस आपकी खोपड़ी में खाली गुहाएं हैं जो आपकी नाक से आपके गले तक एक जुड़ा हुआ सिस्टम बनाती हैं। वे हमारे माथे, गालों की हड्डियों, नाक के पीछे और हमारी आँखों के बीच में स्थित होते हैं। साइनस हमारी आवाज़ में सुधार करते हैं लेकिन उनका सबसे महत्वपूर्ण कार्य बलगम का उत्पादन करना है जो हमारे शरीर को प्रदूषक, धूल और गंदगी जैसे हानिकारक पदार्थों से बचाता है, उन्हें हमारे शरीर में प्रवेश करने से पहले पकड़ लेता है। 

कई कारक साइनस संक्रमण का कारण बन सकते हैं। अधिकांश साइनस संक्रमण कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं, लेकिन यदि वे बने रहते हैं, तो आपको अपने नजदीकी साइनस विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।

साइनस संक्रमण के प्रकार क्या हैं?

साइनसाइटिस एक ऐसी स्थिति है जहां किसी भी चीज के कारण साइनस में सूजन हो जाती है जो नाक के ऊतकों को परेशान कर सकती है। संक्रमण की अवधि के आधार पर, वे तीन प्रकार के होते हैं:

  • तीव्र साइनस: यह साइनसाइटिस का सबसे आम प्रकार है जो सामान्य सर्दी, फ्लू आदि के कारण उत्पन्न हो सकता है। लक्षण एक से दो सप्ताह तक रह सकते हैं। जीवाणु संक्रमण के मामलों में, लक्षण चार से पांच सप्ताह तक रह सकते हैं। यह आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है और इसके लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
  • बार-बार होने वाला साइनसाइटिस: यह तब होता है जब आपको साल में कई बार साइनसाइटिस होता है और यह बार-बार होता है।
  • पुरानी साइनसाइटिस: यह तब होता है जब आप लंबे समय तक साइनसाइटिस से पीड़ित रहते हैं और यह अपने आप ठीक नहीं होता है।

इन साइनस संक्रमणों के लक्षण क्या हैं?

लक्षण हल्के से गंभीर तक भिन्न हो सकते हैं और यह कारण पर निर्भर करेगा। लक्षण भी सामान्य सर्दी के समान ही लग सकते हैं। इनमें से कुछ लक्षण शामिल हो सकते हैं:

  • बुखार
  • बहती नाक
  • भरा नाक
  • नाक के अंदर सूजन
  • गंध का नुकसान
  • जमाव
  • थकान
  • खांसी
  • गले से नीचे टपक रहा बलगम

सभी प्रकार के साइनसाइटिस के लक्षण समान होते हैं लेकिन वे हल्के से लेकर गंभीर तक भिन्न हो सकते हैं। यदि आपको कोई गंभीर लक्षण दिखाई देता है तो आपको अपने नजदीकी साइनसाइटिस डॉक्टर या साइनसाइटिस अस्पताल से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।

साइनस संक्रमण का क्या कारण है?

साइनस ऐसी किसी भी चीज़ के कारण हो सकता है जो नाक के ऊतकों को परेशान करती है और उसमें सूजन लाती है जैसे कि वायरस, बैक्टीरिया या फंगस। कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं:

  • मौसमी एलर्जी पराग जैसे पदार्थों के कारण होती है
  • सामान्य जुखाम
  • सेप्टम जो नासिका मार्ग के करीब होता है और रुकावट का कारण बनता है
  • पॉलीप्स जो श्लेष्मा झिल्ली पर एक असामान्य वृद्धि है
  • नाक की हड्डी का उभार
  • कुछ अन्य कारकों से संक्रमण होने का खतरा बढ़ सकता है जैसे कि कुछ बीमारियों के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, धूम्रपान, एलर्जी का इतिहास, शिशुओं और बच्चों का डेकेयर केंद्रों में समय बिताना जिससे कीटाणुओं का जोखिम बढ़ जाता है।

आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपको संदेह है कि आपमें साइनस संक्रमण से संबंधित लक्षण हैं और लक्षण 2 सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

  • उच्च बुखार
  • नाक बहना
  • जमाव
  • आपको तुरंत अपने नजदीकी साइनसाइटिस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और उनसे अपनी चिंताओं के बारे में बात करनी चाहिए।

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आप इसे कैसे रोक सकते हैं?

साइनस संक्रमण को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका उन पदार्थों से दूर रहना है जो उन्हें ट्रिगर करते हैं। अन्य तरीके जिन्हें आप अपना सकते हैं वे हैं:

  • अपने हाथ बार-बार धोना
  • बीमार लोगों से दूर रहें क्योंकि वे संक्रमण फैलाने वाले वायरस को स्थानांतरित कर सकते हैं
  • स्वस्थ फल और सब्जियाँ खायें
  • धूम्रपान न करें और धूम्रपान करने वाले लोगों से दूर रहें

साइनस संक्रमण के उपचार के विकल्प क्या हैं?

आपका डॉक्टर सबसे पहले आपसे आपकी एलर्जी के इतिहास और आपके द्वारा ली जा रही किसी भी दवा के बारे में प्रश्न पूछेगा। वे शारीरिक परीक्षण करके आपकी समस्या का कारण जानने का प्रयास करेंगे। साइनस संक्रमण का इलाज आपके मामले की गंभीरता के अनुसार किया जाता है। तीव्र साइनसाइटिस का इलाज नाक के सेलाइन स्प्रे, एलर्जी की दवाओं, एंटीबायोटिक दवाओं आदि से किया जा सकता है। क्रोनिक साइनसाइटिस का इलाज इंट्रानैसल स्टेरॉयड स्प्रे, नाक को सेलाइन के घोल से धोने आदि से किया जा सकता है।

यदि इन उपचारों के बाद आपकी स्थिति बेहतर नहीं होती है, तो आपका डॉक्टर सर्जरी कराने की सलाह दे सकता है।

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निष्कर्ष

ज्यादातर मामलों में, इन संक्रमणों का इलाज संभव है और इसके लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, यदि आपके लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए क्योंकि यदि इसका इलाज नहीं किया गया तो यह जटिलताएँ पैदा कर सकता है।

क्या साइनस संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है?

ज्यादातर मामलों में, आपको कोई एंटीबायोटिक लेने की ज़रूरत नहीं होती क्योंकि वे अपने आप ठीक हो जाते हैं।

साइनस संक्रमण के लिए मुझे किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

आपको पनीर, चॉकलेट, ग्लूटेन, केला, टमाटर आदि जैसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

क्या पानी पीने से साइनस संक्रमण में मदद मिलती है?

बहुत सारा तरल पदार्थ पीने से साइनस कंजेशन के लक्षणों से राहत मिल सकती है।

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