मूत्र असंयम

करोल बाग, दिल्ली में मूत्र असंयम उपचार और निदान

मूत्र असंयम

जब आप अपने मूत्राशय पर नियंत्रण खो देते हैं, तो आपमें मूत्र असंयम विकसित हो जाता है। कभी-कभी आप अपना मूत्राशय खाली करने में सक्षम हो सकते हैं। आपको अन्य मामलों में केवल छोटी-मोटी लीक ही नज़र आ सकती हैं। कारण के आधार पर, बीमारी क्षणिक या गंभीर हो सकती है।

उपचार लेने के लिए, अपने नजदीकी मूत्रविज्ञान डॉक्टर से परामर्श लें या अपने नजदीकी मूत्रविज्ञान अस्पताल में जाएँ।

सामान्य प्रकार क्या हैं?

• तनाव में असंयम
  तनाव के कारण विशिष्ट प्रकार की शारीरिक गतिविधियां असंयम का कारण बन सकती हैं, जैसे जब आप व्यायाम कर रहे हों, खांसना, छींकना और हंसना।
  इस तरह की गतिविधियां स्फिंक्टर मांसपेशी पर दबाव डालती हैं जो आपके मूत्राशय में मूत्र को रोकती है।
• उत्तेजना पर असंयम
  आवेग असंयम तब होता है जब पेशाब करने की अचानक और तीव्र इच्छा के कारण आप अपने मूत्राशय पर नियंत्रण खो देते हैं। ऐसे में हो सकता है कि आप समय पर टॉयलेट न पहुंच पाएं।
• ओवरफ्लो असंयम
  यदि आप पेशाब के दौरान अपने मूत्राशय को खाली करने में असमर्थ हैं, तो आपको अतिप्रवाह असंयम का अनुभव हो सकता है। आपके मूत्राशय में बचा हुआ कुछ पेशाब बाद में लीक हो सकता है। ड्रिब्लिंग एक शब्द है जिसका उपयोग इस प्रकार के असंयम का वर्णन करने के लिए किया जाता है।

क्या लक्षण हैं?

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण हो तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए:

• उठाने, झुकने, खांसने या व्यायाम करने के दौरान मूत्र का रिसाव
• अचानक और तीव्रता से पेशाब करने की इच्छा होना, ऐसा महसूस होना जैसे आप समय पर बाथरूम नहीं जा पाएंगे
• बिना किसी चेतावनी संकेत के मूत्र रिसाव
• बिस्तर गीला

मूत्र असंयम का क्या कारण है?

क्रोनिक मूत्र असंयम के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• अतिसक्रिय मूत्राशय की मांसपेशियाँ
• सर्जरी से होने वाले दुष्प्रभाव
• पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कमजोर होना
• तंत्रिका क्षति के कारण अनियंत्रित मूत्राशय
• मूत्राशय के रोग जैसे इंटरस्टिशियल सिस्टिटिस (पुरानी मूत्राशय की सूजन)
• शारीरिक विकलांगता
• सर्जरी से होने वाले दुष्प्रभाव
• बाधा
• पार्किंसंस रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्ट्रोक जैसे तंत्रिका संबंधी विकार
• पुरुष: प्रोस्टेट रोग
• महिलाएँ: गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति, प्रसव, गर्भाशय-उच्छेदन

आपको डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

यदि आप अपने मूत्राशय पर नियंत्रण खो देते हैं और निम्नलिखित लक्षणों से पीड़ित होते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए:

• बोलने या चलने में कठिनाई होना
• झुनझुनी या कमजोरी
• आँखों की रोशनी कम होना
• बेहोशी
• आंत्र असंयम

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जोखिम कारक क्या हैं?

• मोटापा: इससे मूत्राशय और आसपास की मांसपेशियां तनाव में आ जाती हैं।
• उम्र बढ़ना: उम्र के साथ, मूत्राशय और मूत्रमार्ग की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं।
• चिकित्सीय स्थितियाँ: मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, रीढ़ की हड्डी की क्षति और मस्तिष्क संबंधी विकार, जैसे स्ट्रोक, कुछ ऐसी बीमारियाँ और स्थितियाँ हैं जो जोखिम बढ़ाती हैं।
• प्रोस्टेट रोग: प्रोस्टेट सर्जरी या विकिरण चिकित्सा के बाद, असंयम विकसित हो सकता है।
• तम्बाकू का उपयोग: तम्बाकू के उपयोग से लगातार खांसी हो सकती है, जिससे असंयम की स्थिति हो सकती है।
• महिलाएं, विशेषकर जिनके बच्चे हो चुके हों, उनमें पुरुषों की तुलना में तनाव असंयम का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है।

संभावित जटिलताएं क्या हैं?

क्रोनिक मूत्र असंयम निम्नलिखित जटिलताओं को जन्म दे सकता है:

• लगातार नम त्वचा पर चकत्ते, त्वचा में संक्रमण और छाले हो सकते हैं।
• बार-बार मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) मूत्र असंयम के कारण होता है।
• मूत्र असंयम आपके सामाजिक, व्यावसायिक और व्यक्तिगत जीवन को नुकसान पहुंचा सकता है।

आप मूत्र असंयम को कैसे रोक सकते हैं?

मूत्र असंयम से बचना हमेशा संभव नहीं होता है। हालाँकि, ऐसी कई चीजें हैं जो आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं:

• स्वस्थ वजन रखें।
• पेल्विक फ्लोर मांसपेशी प्रशिक्षण का अभ्यास करें।
• कैफीन, शराब और अम्लीय भोजन सहित मूत्राशय में जलन पैदा करने वाले पदार्थों से बचें या उन्हें सीमित करें।
• कब्ज से बचने के लिए अतिरिक्त फाइबर का सेवन करें, जो मूत्र असंयम का एक आम कारण है।

उपचार के क्या विकल्प हैं?

आपके असंयम के कारण के आधार पर, आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक उपचार रणनीति सुझा सकता है। किसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्या के लिए दवा, सर्जरी या अन्य उपचार आवश्यक हो सकते हैं।

आपका डॉक्टर आपको मूत्राशय पर नियंत्रण को बेहतर बनाने के लिए गतिविधियाँ करने की सलाह दे सकता है, जैसे पेल्विक फ्लोर व्यायाम या मूत्राशय प्रशिक्षण। अधिक जानने के लिए, नई दिल्ली में यूरोलॉजी डॉक्टर से परामर्श लें।

निष्कर्ष

हमेशा अपने डॉक्टर को किसी भी संकेत या लक्षण के बारे में बताएं और ये कब दिखना शुरू हुआ। मूत्राशय पर नियंत्रण की स्थितियाँ उपचार योग्य हैं। आप और आपका डॉक्टर मिलकर एक उपचार योजना बना सकते हैं जो मूत्राशय पर नियंत्रण बहाल करने और आपके जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने में मदद करेगी।