आर्थोपेडिक - खेल चिकित्सा

खेल चिकित्सा के बारे में सब कुछ

खेल चिकित्सा को चिकित्सा की उस शाखा के रूप में संदर्भित किया जा सकता है जो खेल और व्यायाम से संबंधित बीमारियों और चोटों के निदान, उपचार और रोकथाम के इर्द-गिर्द घूमती है। यह एथलीटों को अपने प्रदर्शन के स्तर को बढ़ाने और तनाव कारकों से निपटने में भी मदद करता है।

स्पोर्ट्स मेडिसिन की क्या आवश्यकता है?

यहां कुछ कारण दिए गए हैं:

• टखने की मोच
• अस्थिभंग
• घुटने और कंधे में चोट
• tendonitis
• व्यायाम-प्रेरित अस्थमा
• गर्मी की बीमारी
• हिलाना
• भोजन विकार
• उपास्थि की चोटें और हड्डी का टूटना
• प्रभावित क्षेत्रों पर सूजन
• अचानक असहनीय दर्द होना
• प्रभावित अंगों में अत्यधिक कमजोरी और दर्द
• जोड़ों को हिलाने में असमर्थता
• प्रभावित क्षेत्र में दृश्यमान अव्यवस्था

खेल संबंधी चोटें भी किसी को ऐसी दवा चुनने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। तीव्र या दीर्घकालिक चोट लग सकती है.

• तीव्र चोटें: ये चोटें कभी भी लग सकती हैं। हो सकता है कि आपके पास घावों या बीमारियों का कोई पिछला इतिहास न हो। इन चोटों के लक्षण, जैसे सूजन, आम तौर पर वास्तविक घटना के कुछ दिनों के भीतर दिखाई देने लगते हैं।
• पुरानी चोटें: ये चोटें धीरज वाले खेलों के दौरान मांसपेशी समूहों और जोड़ों के बार-बार और लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप होती हैं जिनमें दौड़ना, तैराकी और साइकिल चलाना शामिल है। वे तीव्र चोटों की तुलना में अत्यधिक गंभीर हैं।

आपको स्पोर्ट्स मेडिसिन चिकित्सक से कब परामर्श लेना चाहिए?

खेल चिकित्सा चिकित्सक या विशेषज्ञ मुख्य रूप से चिकित्सा चिकित्सक होते हैं जो खेल और व्यायाम से संबंधित चोटों के साथ-साथ बीमारी का विशेष निदान और उपचार प्रदान करते हैं। वे विशेष रूप से एथलीटों के साथ काम करते हैं।

व्यायाम करने या खेल में भाग लेने के दौरान चोट लगने और सिर में चोट लगने की स्थिति में किसी खेल चिकित्सा चिकित्सक से मदद लेनी चाहिए। इन चोटों में फटे स्नायुबंधन, फ्रैक्चर, मोच और टूटी हुई टेंडन के अलावा कई अन्य मांसपेशी, हड्डी और जोड़ों की चोटें भी शामिल हो सकती हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस, बर्साइटिस, अस्थमा, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी या तीव्र स्थितियां भी हो सकती हैं।

कोई व्यक्ति पोषण, पूरक, एर्गोजेनिक सहायता और गैर-ऑपरेटिव मस्कुलोस्केलेटल स्थितियों के लिए खेल चिकित्सा विशेषज्ञों से भी परामर्श ले सकता है।

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खेल चिकित्सा में अग्रणी प्रथाएँ क्या हैं?

प्रारंभिक निदान: यह चोटों की प्रकृति और गंभीरता की जांच करने के लिए किया जाता है। यह कदम महत्वपूर्ण माना जाता है क्योंकि इससे मूल कारणों का पता चलता है। यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि चोटें पुरानी हैं या तीव्र।

इलाज:? एक बार निदान पूरा हो जाने पर, विशेषज्ञ या उसकी टीम द्वारा विभिन्न उन्नत उपचार विकल्प अपनाए जाते हैं। इनमें से कुछ में दर्द निवारक दवाएं देना, घायल क्षेत्रों पर बर्फ के टुकड़े लगाना या घायल क्षेत्र को स्लिंग या कास्ट के साथ स्थिर रखना शामिल होगा।

निष्कर्ष

वर्तमान में स्पोर्ट्स मेडिसिन की लोकप्रियता में वृद्धि देखी जा रही है। यह एथलीटों को मनोचिकित्सा और तनाव प्रबंधन से गुजरने में मदद करता है ताकि भावनात्मक गड़बड़ी को दूर किया जा सके जो उनके प्रदर्शन में बाधा डाल सकती है।