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आर्थोपेडिक्स - गठिया

गठिया कोई एक बीमारी नहीं है, बल्कि यह जोड़ों के दर्द या जोड़ों की बीमारी को संदर्भित करने का एक अनौपचारिक तरीका है। यह एक जोड़ या कई जोड़ों को प्रभावित कर सकता है, जिससे जोड़ों में गंभीर उत्तेजना हो सकती है। यह एक दीर्घकालिक स्थिति है, जिसका अर्थ है कि यह दूर नहीं होती है और इसके लिए संभवतः आजीवन उपचार की आवश्यकता होगी जो जीवन के किसी भी क्षेत्र में किसी को भी हो सकता है।

यदि अज्ञात हो जाए और शीघ्र उचित उपचार न दिया जाए, तो यह हमारे जोड़ों को स्थायी, अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचाता है। कुछ लोगों में आनुवंशिक रूप से समस्याएं विकसित होने की संभावना अधिक होती है, जबकि अन्य लोगों के लिए, कुछ कारक जीन के साथ बातचीत करके गठिया के खतरे को और बढ़ा देते हैं।

शुरुआती चरण में स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए, किसी को बैंगलोर में आर्थोपेडिक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो जोड़ों की समस्याओं का इलाज करने में माहिर है।

गठिया क्या है?

"आर्थर-" जोड़ों को संदर्भित करता है, "-इटिस" का अर्थ है सूजन; यह एक दीर्घकालिक विकार है जो अधिकतर जोड़ों को प्रभावित करता है लेकिन इसमें त्वचा और फेफड़े जैसे अन्य अंग तंत्र भी शामिल हो सकते हैं। 200 से अधिक विभिन्न गठिया और संबंधित स्थितियां हैं जो जोड़ों के दर्द का कारण बनती हैं।

यह सिर्फ जोड़ों की टूट-फूट से कहीं अधिक है, और यह आपकी हड्डियों को आपस में रगड़ने का कारण बनता है और आपके जोड़ों में सूजन पैदा करता है, जिसके बाद दर्द होता है और यहां तक ​​कि हड्डियों में सूजन भी आ जाती है।

गठिया के प्रकार क्या हैं?

सबसे आम प्रकार हैं:

  • सूजन संबंधी गठिया
    • संधिशोथ
    • आंक्यलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस
  • अपक्षयी गठिया
    ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया
  • क्रिस्टलीय गठिया
    गाउट

गठिया के लक्षण क्या हैं?

गठिया के लक्षण अचानक या धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं। कुछ गठिया की तरह, लक्षण आ सकते हैं और चले जा सकते हैं या समय के साथ बने रह सकते हैं।

हालाँकि, इन प्रमुख चेतावनी संकेतों का अनुभव होने पर व्यक्ति को चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए:

  • लंबे समय तक गतिविधि करने पर जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है
  • कठोरता
  • कोमलता और सूजन
  • हड्डी स्पर्स
  • चटकने की अनुभूति
  • गति की कमी हुई सीमा

गठिया के कारण क्या हैं?

अधिकांश गठिया कारकों के संयोजन से जुड़े होते हैं, लेकिन कुछ का कोई सटीक कारण नहीं होता है और उनके आगमन में अनियमित प्रतीत होता है:

  • दुर्घटनाओं के कारण पिछली संयुक्त चोट
  • पिछले आर्थोपेडिक ऑपरेशन
  • मोटापा
  • असामान्य जोड़ या अंग का विकास

डॉक्टर को कब देखना है?

समय-समय पर आपके जोड़ों में सूजन या अकड़न होना आम बात है। यह सच हो सकता है यदि आप बूढ़े हैं और कठिन गतिविधियाँ करते हैं जो शारीरिक रूप से कठिन हैं। लेकिन आप गठिया के शुरुआती लक्षणों और सामान्य दर्द के बीच अंतर कैसे बता सकते हैं?

बैंगलोर में एक आर्थोपेडिक डॉक्टर से डायग्नोस्टिक परीक्षण आपको सही समय पर उचित उपचार शुरू करने की सुविधा देता है।

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गठिया के जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ जोखिम कारक गठिया से जुड़े हुए हैं। इनमें से कुछ कारक परिवर्तनीय हैं, जबकि अन्य नहीं।

गैर-परिवर्तनीय जोखिम कारक:

  • जेनेटिक कारक
  • आयु
  • आपका लिंग
  • पिछली संयुक्त चोट

परिवर्तनीय जोखिम कारक:

  • अधिक वजन और मोटापा
  • संयुक्त चोटें
  • संक्रमण
  • चुनौतीपूर्ण व्यवसाय

गठिया में जटिलताएँ क्या हैं?

  • नींद की मुश्किलें
  • त्वचा संबंधी समस्याएं
  • हृदय में कमजोरी, फेफड़े खराब होना
  • आपके हाथों और पैरों में सुन्नता, झुनझुनी
  • चलने-फिरने में कठिनाई
  • जोड़ मुड़ और विकृत हो सकते हैं

गठिया से निपटने के उपाय क्या हैं?

  • मौखिक और सामयिक दर्द निवारक दर्द से राहत दिलाते हैं
  • अपने वजन का प्रबंधन
  • पर्याप्त व्यायाम करें
  • गर्म और ठंडी चिकित्सा का प्रयोग करें
  • एक्यूपंक्चर का प्रयास करें
  • संदेश प्राप्त करना
  • एक पौधा-आधारित आहार

गठिया के उपचार के विकल्प क्या हैं?

यह निर्णय लेने से पहले कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, आपको विभिन्न उपचारों या उपचारों के संयोजनों को आज़माना पड़ सकता है। लोकप्रिय उपचार में शामिल हो सकते हैं:

  • दवाएँ
  • गैर-फार्माकोलॉजिकल उपचार
  • शारीरिक या व्यावसायिक चिकित्सा
  • स्प्लिंट्स या जोड़ सहायक सहायक उपकरण
  • रोगी शिक्षा और समर्थन
  • वजन में कमी
  • संयुक्त प्रतिस्थापन सहित सर्जरी

गठिया के सूजन संबंधी प्रकारों के लिए चिकित्सा उपचार दवाओं के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए बीमारी को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक दवाओं की सबसे कम खुराक का उपयोग करके एक संतुलन अधिनियम की तरह है।
आपका डॉक्टर आपकी दवा की खुराक को समायोजित कर सकता है और आपके लक्षणों और आपके प्रयोगशाला परीक्षणों के आधार पर दवाएं बदल या जोड़ सकता है। दवाएं गठिया के प्रकार पर निर्भर करेंगी:

  • दर्दनाशक
  • गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी)
  • प्रतिकूल
  • रोगाणुरोधी दवाओं को संशोधित करना (DMARDs)
  • बायोलॉजिक्स
  • corticosteroids

निष्कर्ष

गठिया के कारण दर्द में रहना अक्सर चिंता का कारण बन सकता है। हालाँकि, इन भावनाओं से सावधानीपूर्वक निपटना और सही उपचार, समर्थन, ज्ञान और दृष्टिकोण की तलाश करना आवश्यक है, जो आपको दर्द-मुक्त एक पूर्ण जीवन जीने की अनुमति देता है। जब आपमें कोई नया लक्षण विकसित हो या आपका दर्द सप्ताह दर सप्ताह बढ़ता जाए तो आपको एक आर्थोपेडिक डॉक्टर को अवश्य दिखाना चाहिए।

गठिया का दर्द कैसा लगता है?

आमतौर पर गठिया का पहला लक्षण जोड़ों में दर्द होता है। यह जलन या हल्का दर्द दे सकता है। अक्सर, दर्द तब शुरू होता है जब आपने जोड़ का बहुत अधिक उपयोग किया हो, उदाहरण के लिए, यदि आप एक एथलीट हैं या एक दिन में बड़े कदम चलते हैं। कुछ लोग सुबह उठते ही जोड़ों में झुनझुनी और सुन्नता की शिकायत करते हैं।

अगर मुझे गठिया है तो मुझे क्या नहीं खाना चाहिए?

आहार का गठिया से गहरा संबंध है और यह जोखिम को प्रबंधित करने में मदद करता है। हालांकि विशिष्ट खाद्य पदार्थ, खाद्य संवेदनशीलता या असहिष्णुता गठिया का कारण नहीं माना जाता है। लेकिन भड़काऊ खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से पशु-व्युत्पन्न खाद्य पदार्थ और परिष्कृत चीनी में उच्च आहार, लक्षणों को बढ़ा सकते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को भड़का सकते हैं।

क्या गठिया दूर हो सकता है?

यद्यपि गठिया का इलाज अज्ञात है, कुछ दवाएं इसके प्रभाव को धीमा कर सकती हैं और जोड़ों की सूजन को कम कर सकती हैं। यह एक दीर्घकालिक स्थिति है, जिसका अर्थ है कि यह दूर नहीं होती है और संभवतः इसके लिए आजीवन उपचार की आवश्यकता होगी। गठिया का दर्द लगातार बना रह सकता है, और सूजन संबंधी गठिया जैसे कई प्रकार के गठिया के लिए, पहले चरण में उपचार शुरू करने से स्पष्ट लाभ होता है।

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