हड्डी रोग पुनर्वास

कोरमंगला, बैंगलोर में आर्थोपेडिक पुनर्वास उपचार

आर्थोपेडिक पुनर्वास क्या है?

आर्थोपेडिक पुनर्वास या पुनर्वसन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसकी देखरेख स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा की जाती है ताकि मरीजों को कई मस्कुलोस्केलेटल चोटों, बीमारियों या सर्जरी से उबरने में मदद मिल सके।

यह आमतौर पर लक्षणों को संबोधित करने और रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए शुरू किया जाता है। इस कार्यक्रम को आमतौर पर मस्कुलोस्केलेटल पुनर्वास कार्यक्रम के रूप में जाना जाता है।

आर्थोपेडिक पुनर्वास कार्यक्रम के घटक क्या हैं?

आर्थोपेडिक पुनर्वास कार्यक्रम या मस्कुलोस्केलेटल पुनर्वास कार्यक्रम के कई घटक होते हैं। इसमे शामिल है:

• फिजिकल थेरेपी/फिजियोथेरेपी/पीटी: आपके शरीर को बेहतर ढंग से चलाने में मदद करने के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित एक व्यक्ति है। यह आमतौर पर मालिश, गर्मी और ठंड चिकित्सा और घरेलू व्यायाम योजनाओं के साथ शक्ति और कोर प्रशिक्षण अभ्यासों के साथ किया जाता है। इसका उद्देश्य आम तौर पर दर्द या परेशानी को कम करना और जोड़ों को आसानी से चलने में मदद करना है।
• व्यावसायिक चिकित्सा: व्यावसायिक थेरेपी आपको दैनिक गतिविधियों को छोटे-छोटे कार्यों में बांटकर कार्य करना और निष्पादित करना सिखाने का एक तरीका है। आपको अपनी क्षमताओं के अनुरूप अपने परिवेश को बदलना भी सिखाया जा सकता है। अनुकूली उपकरण की आवश्यकता है, और यह व्यावसायिक चिकित्सा का एक उपयोगी घटक है। इसमें बेंत, शिक्षक और ऑर्थोटिक्स शामिल हैं।
• खेल पुनर्वास: इस पुनर्वास फॉर्म का उपयोग खेल की चोटों का आकलन करने और खिलाड़ियों को चोट के बाद सुरक्षित रूप से खेल फिर से शुरू करने में मदद करने के लिए किया जाता है।

आर्थोपेडिक पुनर्वास क्यों किया जाता है?

आमतौर पर, जब आप सर्जरी या गठिया जैसी पुरानी बीमारी से उबर रहे होते हैं तो डॉक्टर आर्थोपेडिक पुनर्वास की सलाह देते हैं।

इसे कई अन्य स्थितियों के लिए भी अनुशंसित किया जा सकता है जैसे:

• टखने में चोट
• पीठ में चोट
• मेरुदंड संबंधी चोट
• कूल्हे की चोटें
• हिप रिप्लेसमेंट के बाद
• घुटने में चोट
• घुटना प्रत्यारोपण के बाद
• कंधे की चोटें
• कलाई में चोट
• कार्पल टनल सिंड्रोम के बाद

आमतौर पर आर्थोपेडिक पुनर्वास कौन करता है?

पुनर्वास व्यावसायिक चिकित्सकों और भौतिक चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। कार्यक्रम की देखरेख आर्थोपेडिक सर्जनों द्वारा की जाती है। समस्याओं के प्रबंधन के लिए कई शल्य चिकित्सा और चिकित्सा दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है।

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आर्थोपेडिक पुनर्वास के जोखिम और जटिलताएँ क्या हैं?

आर्थोपेडिक पुनर्वास से जुड़ा सबसे खराब परिणाम यह है कि इसके परिणामस्वरूप मुख्य समस्या लगातार बनी रह सकती है। आमतौर पर, यदि रोगी उपचार योजना का परिश्रमपूर्वक पालन करता है तो यह जोखिम कम हो जाता है।

यदि किसी भी समय आपका दर्द बढ़ जाता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सूचित करना चाहिए। हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से किसी विशेष स्थिति से जुड़े जोखिमों के बारे में पूछें और आप उनसे कैसे बच सकते हैं।

आर्थोपेडिक पुनर्वास के लिए किसी को कैसे तैयारी करनी चाहिए?

आर्थोपेडिक पुनर्वास के परिणामों को तैयार करने और सुधारने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं वे हैं:

• अतिरिक्त वजन कम होना।
• व्यावसायिक चिकित्सक को संपूर्ण चिकित्सा इतिहास प्रदान करना।
• धूम्रपान की आदत छोड़ना.
• निर्देशानुसार दवाओं का पालन करें।
• ऑपरेशनल थेरेपिस्ट से पहले ही अपने आहार के बारे में बात कर लें।

आर्थोपेडिक पुनर्वास कार्यक्रम के बाद कोई क्या परिणाम देख सकता है?

अपने आर्थोपेडिक पुनर्वास कार्यक्रम के बाद आप जो परिणाम देखना चाहते हैं, उसके बारे में अपने व्यावसायिक चिकित्सक से पहले से बात करना महत्वपूर्ण है। आपका आर्थोपेडिक सर्जन कार्यक्रम की देखरेख करना जारी रखेगा और आपके चिकित्सक से अपडेट प्राप्त करेगा। एक बार जब आप अपने पुनर्वास लक्ष्यों तक पहुँच जाते हैं, तो आपकी सहायता कार्यक्रम से हटा दी जाती है। आपको कई स्व-प्रबंधन रणनीतियों और अभ्यासों की भी सिफारिश की जाती है जिनका उपयोग आप भविष्य में आर्थोपेडिक पुनर्वास की आवश्यकता को रोकने के लिए कर सकते हैं।