फिजियोथेरेपी और पुनर्वास

फिजियोथेरेपी और पुनर्वास

पुनर्वास एक ऐसी प्रक्रिया है जो शरीर के सामान्य कार्यों को फिर से स्थापित करके किसी व्यक्ति को उपशामक देखभाल प्रदान करती है। अक्सर, जब किसी व्यक्ति को बीमारी का पता चलता है, तो उसकी कार्यात्मक क्षमताएं सीमित हो जाती हैं। पुनर्वास किसी भी बीमारी या चोट के परिणामों को कम करने में मदद करता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है।

फिजियोथेरेपी एक प्रकार का पुनर्वास है जो रोगी को उसकी शारीरिक शक्ति वापस पाने में मदद करता है।

फिजियोथेरेपी और पुनर्वास क्या हैं?

रोगी की स्वस्थ शारीरिक स्थिति सुनिश्चित करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा फिजियोथेरेपी की जाती है। फिजियोथेरेपिस्ट पेशेवर होते हैं जो मरीजों की शारीरिक कार्यप्रणाली में बाधा डालने वाली किसी भी स्थिति का इलाज करने के लिए प्रशिक्षित होते हैं।

वे रोगी को किस प्रकार के उपचार की आवश्यकता है, इसका निदान करने के लिए शारीरिक परीक्षण कर सकते हैं, जो प्रत्येक व्यक्ति में भिन्न होता है। उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली सबसे आम तकनीकों में व्यायाम और स्ट्रेचिंग, एक्यूपंक्चर इत्यादि शामिल हैं। जबकि पुनर्वसन केंद्र पुनर्वास प्रदान करते हैं, फिजियोथेरेपी में केंद्र और घर दोनों का दौरा शामिल होता है।

फिजियोथेरेपी और पुनर्वास के लिए कौन पात्र है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, पुनर्वास दुनिया भर में 2.4 अरब से अधिक लोगों के लिए फायदेमंद है। कई कारकों को देखते हुए फिजियोथेरेपी की मांग बढ़ गई है, जिनमें शामिल हैं:

चोटें या दुर्घटनाएँ: खेल दुर्घटनाओं से लगी चोटों के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में फिजियोथेरेपी की आवश्यकता होती है। फिजियोथेरेपी उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जिनका अंग विच्छेदन या विकलांगता है, जैसे कि रीढ़ या मस्तिष्क।

दर्द: गर्दन, पीठ या जोड़ों में दर्द आम तौर पर पहला लक्षण होता है। पुराना दर्द या चुभन जैसी चुभन की अनुभूति यह संकेत देती है कि कारण का मूल्यांकन करने के लिए आपको फिजियोथेरेपिस्ट के पास शीघ्र जाने की आवश्यकता है।

शारीरिक गतिविधि में परिवर्तन: कभी-कभी, आप अपने शरीर की ताकत में कुछ असामान्य परिवर्तन देख सकते हैं। लंबे समय तक खड़े रहना, चलते समय या सीढ़ियाँ चढ़ते समय सहारे की आवश्यकता होना और संतुलन खोना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

पोस्टऑपरेटिव प्रक्रियाएं: घुटने या कूल्हे के प्रतिस्थापन जैसी सर्जिकल प्रक्रियाओं में, फिजियोथेरेपी सर्जरी के बाद रिकवरी को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकती है।

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फिजियोथेरेपी और पुनर्वास क्यों आयोजित किए जाते हैं?

फिजियोथेरेपी एक चिकित्सीय प्रक्रिया है जिसे निम्नलिखित कारणों से किया जा सकता है:

स्वतंत्रता सुनिश्चित करना: सर्जरी या दुर्घटना के बाद, कई लोग खाने, दांत साफ करने, कंघी करने आदि जैसी बुनियादी गतिविधियों के लिए भी परिवार के सदस्यों पर निर्भर हो जाते हैं। ऐसा बुढ़ापे में भी हो सकता है। फिजियोथेरेपी उन्हें नियमित व्यायाम में शामिल करके सशक्त बनाती है ताकि वे इन कार्यों के लिए आत्मनिर्भर हो सकें।

बीमारी से बचाता है: गठिया की शुरुआत में व्यक्ति को जोड़ों में दर्द, कठोरता या सूजन का अनुभव हो सकता है। यदि प्रारंभिक चरण में उपचार प्रदान किया जाए तो फिजियोथेरेपी गठिया जैसी गंभीर बीमारियों को रोकने में मदद कर सकती है।

नशीली दवाओं के प्रयोग से बचें: कुछ दवाओं का शरीर के आंतरिक अंगों पर दुष्प्रभाव हो सकता है। उदाहरण के लिए, दर्दनिवारक दवाएं कम मात्रा में लेनी चाहिए। फिजियोथेरेपी, एक प्राकृतिक प्रक्रिया होने के कारण, अनावश्यक दवा के सेवन से बचने में मदद कर सकती है।

फिजियोथेरेपी के क्या फायदे हैं?

फिजियोथेरेपी के अनगिनत फायदे हो सकते हैं जैसे:

• मोटर क्षमताओं और गति में लचीलेपन में सुधार करता है।
• एक सक्रिय जीवनशैली सुनिश्चित करता है जिसे व्यायाम के माध्यम से पूरा किया जा सकता है। 
• शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रोत्साहित करता है।
• नियमित व्यायाम के माध्यम से फिटनेस को बढ़ावा देकर किसी भी चोट को रोकता है।
• फिजियोथेरेपी त्वरित और स्थायी उपचार सुनिश्चित करती है।

जोखिम या जटिलताएं क्या हैं?

जबकि फिजियोथेरेपी एक गैर-आक्रामक और दर्द रहित प्रक्रिया है, इसमें कुछ जोखिम भी हो सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• हीटिंग पैड, मशीन, एक्यूपंक्चर सुई आदि जैसे चिकित्सा उपकरणों का अपर्याप्त रखरखाव।
• किसी मरीज़ की स्वास्थ्य स्थिति का गलत मूल्यांकन या मूल्यांकन करना या उसे अनुचित उपचार देना। यदि आपको भौतिक चिकित्सा से कोई परिणाम नहीं दिख रहा है तो डॉक्टर से मिलें।
• फिजियोथेरेपी से अकड़न या मांसपेशियों में थकान जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। अपने चिकित्सक को इसके बारे में सूचित करें।