रजोनिवृत्ति देखभाल

सदाशिव पेठ, पुणे में रजोनिवृत्ति देखभाल उपचार और निदान

रजोनिवृत्ति देखभाल

रजोनिवृत्ति एक ऐसी स्थिति है जो महिलाओं में तब होती है जब उन्हें लगातार 12 महीनों तक मासिक धर्म नहीं आया हो। जिस उम्र में रजोनिवृत्ति होती है वह आमतौर पर 45-55 वर्ष के बीच होती है, लेकिन यह इस आयु सीमा से पहले या बाद में भी हो सकती है। जब रजोनिवृत्ति होती है, तो महिला स्वाभाविक रूप से गर्भवती नहीं हो पाती है।

रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक स्थिति है, जो महिला को कोई नुकसान पहुंचाए बिना होती है। हालाँकि, यह कुछ लक्षणों के साथ आता है, जैसे गर्म चमक, वजन बढ़ना और बहुत कुछ। आम तौर पर, रजोनिवृत्ति के दौरान चिकित्सा उपचार अनावश्यक होता है।

रजोनिवृत्ति कब होती है?

रजोनिवृत्ति अचानक नहीं होती है। लक्षण आपकी आखिरी माहवारी से लगभग चार साल पहले दिखना शुरू हो जाते हैं। वास्तव में, कुछ महिलाओं में, रजोनिवृत्ति वास्तव में होने से पहले लक्षण लगभग दस साल तक रहते हैं।

रजोनिवृत्ति होने से पहले, एक चरण जिसे पेरिमेनोपॉज़ कहा जाता है, समाप्त होता है जहां आपके हार्मोन वास्तविक घटना के लिए तैयारी करना शुरू कर देते हैं। यह या तो कुछ महीनों या कुछ वर्षों तक भी चल सकता है। आम तौर पर, महिलाएं अपने तीसवें दशक के मध्य में इस चरण में प्रवेश करती हैं। यह सब कहा जा रहा है, दुर्लभ मामलों में, कुछ महिलाएं 40-45 के बीच रजोनिवृत्ति से गुजरती हैं जिसे प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के रूप में जाना जाता है।

रजोनिवृत्ति के लक्षण क्या हैं?

आमतौर पर, रजोनिवृत्ति के लक्षण हर महिला में अलग-अलग होते हैं। लेकिन रजोनिवृत्ति के लक्षण तब अधिक गंभीर और तीव्र हो जाते हैं जब यह स्थिति अचानक उत्पन्न हो जाती है। अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ और जीवनशैली विकल्प भी लक्षणों की गंभीरता को बढ़ा सकते हैं, जैसे हिस्टेरेक्टॉमी, कैंसर, धूम्रपान, और बहुत कुछ। सबसे आम रजोनिवृत्ति लक्षणों में शामिल हैं;

• मासिक धर्म हल्का या कम आना
• रक्तस्राव या तो भारी या हल्का हो सकता है
• गर्म चमक
• रात को पसीना
• फ्लशिंग
• अनिद्रा
• योनि का सूखापन
• वजन
• डिप्रेशन
• चिंता
• ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ
• मेमोरी समस्याएं
• सेक्स ड्राइव में कमी
• शुष्क मुँह, आँखें या मुँह
• बार-बार या अधिक पेशाब आना
• स्तन पीड़ादायक या कोमल हो जाते हैं
• सिरदर्द
• उच्च गति से चलता ह्रदय
• मूत्र पथ के संक्रमण
• मांसपेशियों का द्रव्यमान कम हो जाता है
• जोड़ों में अकड़न या दर्द होना
• हड्डियों का द्रव्यमान कम हो जाता है
• साँसें भरी हुई नहीं लगतीं
• बालों का पतला होना या झड़ना
• शरीर के अन्य हिस्सों जैसे पीठ, छाती, गर्दन और अन्य हिस्सों पर बालों के झड़ने में वृद्धि

डॉक्टर को कब देखना है?

कुछ महिलाओं में, रजोनिवृत्ति कुछ जटिलताओं का कारण बन सकती है, जैसे;

• वल्वोवाजाइनल शोष
• दर्दनाक संभोग
• मेटाबोलिक क्रिया धीमी हो जाती है
• ऑस्टियोपोरोसिस
• गंभीर मनोदशा या भावनाएं बदल जाती हैं
• मोतियाबिंद
• पेरिओडाँटल रोग
• मूत्र असंयम
• हृदय या रक्त वाहिका रोग

यदि आपको कभी भी इनमें से कोई भी जटिलता नज़र आए, तो तुरंत डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है।

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समय से पहले रजोनिवृत्ति क्यों होती है?

समय से पहले रजोनिवृत्ति दो कारणों से हो सकती है। पहला कारण समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता है। डॉक्टर अभी भी निश्चित नहीं हैं कि ऐसा क्यों होता है, लेकिन अचानक आपके हार्मोनल स्तर बिगड़ जाते हैं और अंडाशय अंडे छोड़ना बंद कर देते हैं। दूसरा कारण प्रेरित रजोनिवृत्ति है जहां किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण अंडाशय को चिकित्सकीय रूप से हटा दिया जाता है।

रजोनिवृत्ति का निदान कैसे किया जाता है?

आम तौर पर, यह प्राकृतिक रजोनिवृत्ति है, यह सही उम्र के दौरान होता है और शारीरिक परीक्षण की मदद से और आपके मेडिकल इतिहास पर नज़र डालकर आपका डॉक्टर आपको बता पाएगा। हालाँकि, यदि यह प्रारंभिक रजोनिवृत्ति है, तो उचित निदान प्रदान करने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है।

रजोनिवृत्ति का उपचार क्या है?

यदि आप जल्दी रजोनिवृत्ति का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से कोई भी उपचार दे सकता है;

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी: यहां, आपके खो रहे हार्मोन की भरपाई करने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए दवाएं दी जाती हैं।

सामयिक हार्मोन थेरेपी: यह क्रीम या जेल के रूप में आ सकता है, जिसे आप अपनी योनि में डाल सकते हैं।

आपकी स्थिति के आधार पर विटामिन डी की खुराक के साथ अन्य दवाएं भी निर्धारित की जा सकती हैं।

रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक घटना है, जो आमतौर पर 45-55 वर्ष की आयु के दौरान होती है। हालाँकि, यदि आपको सुझाई गई उम्र से पहले कोई लक्षण दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।