सदाशिव पेठ, पुणे में स्वास्थ्य जांच पैकेज

बहुत से लोग अपने डॉक्टर के साथ वार्षिक जांच या "वार्षिक शारीरिक" का समय निर्धारित करते हैं। इसमें आम तौर पर कुछ शारीरिक परीक्षण, स्वास्थ्य इतिहास और कुछ चिकित्सा परीक्षण शामिल होते हैं। हालाँकि, एक डॉक्टर का होना आवश्यक है जो यह सुनिश्चित करे कि आपको नियमित रूप से आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए सर्वोत्तम चिकित्सा देखभाल प्राप्त हो। लेकिन, स्वस्थ लोगों को वार्षिक शारीरिक जांच की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि यह फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।

स्वास्थ्य जांच के बारे में कुछ सुझावों में शामिल हैं:

वार्षिक जांच आपको स्वस्थ नहीं बनाती- आपका डॉक्टर आपके लिए रक्त या मूत्र या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) जैसे परीक्षण का आदेश दे सकता है। कभी-कभी, डॉक्टर स्वस्थ लोगों के लिए ऐसे परीक्षण लिखते हैं जिनमें कोई जोखिम नहीं होता है। कई अध्ययनों में इन वार्षिक भौतिकताओं का निराशाजनक प्रभाव पाया गया है। ये परीक्षण न तो आपको जोखिम से मुक्त करते हैं और न ही आपके जीवन के वर्षों को बढ़ाते हैं। ये परीक्षण न तो आपको अस्पताल में रहने से बचने में मदद करेंगे और न ही आपको कैंसर के खतरे से बचाएंगे।
परीक्षण और स्क्रीनिंग के कारण समस्याएँ होती हैं- किसी को केवल तभी परीक्षण और स्क्रीनिंग के लिए जाना चाहिए जब उनमें लक्षण और जोखिम कारक दिखें। इसमें मुख्य समस्या झूठी सकारात्मक रिपोर्ट है। एक गलत सकारात्मक रिपोर्ट परीक्षण बहुत अधिक चिंता और अनावश्यक अनुवर्ती परीक्षण और उपचार का कारण बन सकता है। उदाहरण के लिए, गलत-सकारात्मक एचआईवी परीक्षण के परिणामस्वरूप अनावश्यक दवाएँ लेनी पड़ सकती हैं और चिंता पैदा हो सकती है। यदि ईकेजी परीक्षण के परिणाम की डॉक्टर द्वारा सटीक व्याख्या नहीं की जाती है, तो इससे अनुवर्ती परीक्षण हो सकते हैं जो आपको विकिरण के संपर्क में ला सकते हैं।
अनावश्यक खर्चों से बचें.- भारतीय स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली वार्षिक जांच में दिए जाने वाले अनावश्यक परीक्षणों पर 20-30 करोड़ से अधिक खर्च करती है। अनुवर्ती परीक्षणों और उपचारों पर अतिरिक्त करोड़ों रुपये खर्च हो जाते हैं।

तो चेक-अप के लिए कब जाना है?

आप चेक-अप के लिए तब जा सकते हैं जब:

आप लगातार बीमार महसूस करते हैं।
आपमें किसी रोग या बीमारी के लक्षण दिखते हैं।
आपको वर्तमान स्थिति को संभालना होगा.
आपको नई दवा के साइड इफेक्ट्स की जांच करनी होगी.
आपको धूम्रपान या मोटापे से जुड़े जोखिमों के बारे में मदद की ज़रूरत है।
यदि आप गर्भवती हैं तो आपको प्रसव पूर्व देखभाल में सहायता की आवश्यकता है।
आपकी अन्य व्यक्तिगत आवश्यकताएँ और कारण हैं।

यदि आपको लंबे समय से स्वास्थ्य देखभाल नहीं मिली है तो डॉक्टर को दिखाना भी आवश्यक है। निवारक देखभाल प्राप्त करना आवश्यक है और नियमित डॉक्टर होने से आपको निवारक देखभाल प्राप्त करने में मदद मिलती है।

नियमित स्वास्थ्य जांच के लिए जाने के क्या फायदे हैं?

नियमित स्वास्थ्य जांच के लिए जाने के कुछ लाभों में शामिल हैं:

बीमार होने का खतरा कम करता है- नियमित स्वास्थ्य जांच में कई शारीरिक और मानसिक परीक्षण शामिल होते हैं जो सुनिश्चित करते हैं कि आपका शरीर और दिमाग ठीक है। उन्हें पूर्ण-शरीर जांच के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि वे वस्तुतः सिर से पैर तक आपकी जांच करते हैं।
तनाव से जुड़ी बीमारियों की पहचान करने में मदद- कोई भी चीज़ आपके तनाव से गुज़रने का कारण बन सकती है। चाहे वह काम का लगातार दबाव हो, या आपके बच्चों की शिक्षा, या भारी ट्रैफिक जाम। इसके परिणामस्वरूप तनाव संबंधी बीमारियाँ और विकार उत्पन्न होते हैं जो शारीरिक या मानसिक रूप से प्रभावित हो सकते हैं। नियमित स्वास्थ्य जांच आपको अपने डॉक्टर के साथ तनाव पर चर्चा करने और आवश्यक उपचार प्राप्त करने की अनुमति देती है।
रक्त परीक्षण परिणामों की पहचान करने में सहायता करें- जबकि सर्दी या बुखार जैसे लक्षण हल्की बीमारियों के लिए पर्याप्त हो सकते हैं, हो सकता है कि आप किसी गंभीर बीमारी से गुजर रहे हों जो बिना जांच के खराब हो सकती है। यही कारण है कि डॉक्टर आमतौर पर रक्त परीक्षण का आदेश देते हैं। रक्त परीक्षण से विभिन्न संभावित बीमारियों का पता चलता है।
आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने में मदद करें- नियमित स्वास्थ्य जांच से आपको यह जानने में मदद मिलती है कि आपका स्वास्थ्य कैसा है। ऐसा हो सकता है कि आप कोई अस्वास्थ्यकर चीज़ अधिक खा लें और इस बात को लेकर चिंतित हो जाएं कि इसका आपके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ा होगा। ऐसे मामलों में, स्वास्थ्य जांच आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति अपने दृष्टिकोण के बारे में जागरूक होने में मदद करती है।

यदि आप पूरे शरीर की स्वास्थ्य जांच कराना चाहते हैं तो,