सदाशिव पेठ, पुणे में सैक्रोइलियक जोड़ों के दर्द का उपचार और निदान

सैक्रोइलियक जोड़ दर्द

सैक्रोइलियक (एसआई) जोड़ों का दर्द एक तेज या चुभने वाला दर्द है जो कूल्हों और श्रोणि से लेकर पीठ के निचले हिस्से और जांघों की ओर विकसित होता है। एसआई से पीड़ित लोगों को पैरों में सुन्नता या झुनझुनी का अनुभव हो सकता है या ऐसा महसूस हो सकता है कि पैर मुड़ने वाले हैं। एसआई जोड़ ही अधिकांश लोगों में पुराने पीठ दर्द का कारण बनता है।

एसआई जोड़ त्रिकास्थि और इलियम के मध्य में स्थित होते हैं। त्रिकास्थि एक त्रिकोण के आकार की हड्डी है जो रीढ़ की हड्डी के नीचे, टेलबोन के ऊपर स्थित होती है जबकि इलियम उन तीन हड्डियों में से एक है जो कूल्हे की हड्डी बनाती है। एसआई जोड़ों के मुख्य कार्यों में से एक शरीर के वजन का समर्थन करने में मदद करता है और सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है। अब, एसआई जोड़ों की हड्डियाँ टेढ़ी-मेढ़ी हो गई हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि वे संरेखण में रहें। और इन हड्डियों की उचित कार्यप्रणाली के लिए इनके बीच तरल पदार्थ की थैलियां होती हैं।

एसआई जोड़ों के दर्द का क्या कारण है?

जब एसआई जोड़ों में सूजन हो जाती है, तो इसे सैक्रोइलियक जॉइंट डिसफंक्शन के रूप में जाना जाता है। इसका कारण बनने वाले कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं;

गर्भावस्था
चोट
गाउट
आंक्यलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
आपके चलने का तरीका/चलने का पैटर्न

सैक्रोइलियक जोड़ दर्द के लक्षण क्या हैं?

एसआई जोड़ों के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। हालाँकि, कुछ सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं;

आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द
ऐसा महसूस होना कि आप अपना वजन उठाने में असमर्थ हैं या पैर मुड़ सकते हैं
आपको दर्द जांघों और पैरों के ऊपरी हिस्से से फैलता हुआ महसूस होता है
आपको श्रोणि में कठोरता या जलन महसूस होती है
आपके नितंबों, कूल्हों और श्रोणि में दर्द
कमर में दर्द
एसआई जोड़ों में दर्द
जब आप बैठने की स्थिति से खड़े होते हैं तो आपको दर्द में वृद्धि महसूस होती है
सुन्नता या कमजोरी

डॉक्टर को कब देखना है?

यदि आपको पीठ के निचले हिस्से में दर्द या सुन्नता या ऊपर बताए गए अन्य लक्षणों का अनुभव होता है, तो आपको डॉक्टर को अवश्य दिखाना चाहिए।

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एसआई संयुक्त समस्या की पहचान कैसे की जाती है?

एसआई संयुक्त समस्याओं का निदान करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि वे शरीर के अंदर गहराई में स्थित होते हैं और एक्स-रे, एमआरआई या सीटी स्कैन जैसे परीक्षण या परीक्षा के दौरान आसानी से दिखाई नहीं देते हैं। इसके अलावा, स्थिति के लक्षण गठिया या उभरी हुई डिस्क के समान होते हैं, इसलिए, पूरी तरह से जांच आवश्यक हो जाती है। ऐसा करने के लिए, आपका डॉक्टर आपसे आपके मेडिकल और पारिवारिक मेडिकल इतिहास के साथ-साथ आपके द्वारा वर्तमान में अनुभव किए जा रहे सभी लक्षणों के बारे में पूछ सकता है।

आपका डॉक्टर आपको स्रोत को इंगित करने के लिए स्थिति की पहचान करने के लिए कुछ खास तरीकों से स्ट्रेचिंग करने के लिए भी कह सकता है। एक अन्य विधि में, आयोडीन जैसी सुन्न करने वाली दवा को एसआई जोड़ में इंजेक्ट किया जा सकता है। यदि दर्द दूर हो जाता है, तो इसका कारण एसआई जोड़ की शिथिलता हो सकती है।

एसआई जोड़ दर्द का इलाज कैसे किया जाता है?

थेरेपी, व्यायाम, स्व-देखभाल

यह सुनिश्चित करने के लिए कि कुछ व्यायामों से दर्द कम हो जाए और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो, भौतिक चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है। इसके साथ ही, दर्द से राहत सुनिश्चित करने के लिए आपका डॉक्टर आपको आइस पैक का उपयोग करने की भी सलाह दे सकता है। सैक्रोइलियक बेल्ट का भी उपयोग किया जा सकता है।

चिकित्सा और गैर शल्य चिकित्सा उपचार के तरीके

कुछ दवाएं जो निर्धारित की जा सकती हैं उनमें शामिल हैं;

विरोधी भड़काऊ दवाएं
गैर-स्टेरायडल दवाएं
स्नायु शिथिलता
मौखिक स्टेरॉयड
कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन

सर्जरी

सर्जरी हमेशा आखिरी विकल्प होता है. आपका डॉक्टर इस उपचार पद्धति को तभी चुनेगा जब अन्य सभी पद्धतियाँ विफल हो जाएँगी। सैक्रोइलियक संयुक्त संलयन सर्जरी के दौरान, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हड्डियाँ अपनी जगह पर बनी रहें, छोटी प्लेटें और स्क्रू का उपयोग किया जाएगा। यदि स्थिति पुरानी है तो केवल सर्जरी की सिफारिश की जाती है और किसी अन्य चीज से मदद नहीं मिलती है।

यदि आपको एसआई जोड़ों के दर्द के लक्षण दिखाई देते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से बात करें। उपचार में देरी करने से आपके जीवन पर केवल नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।